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我的文集

  • 此女絕對極品

    2012-12-30 14:19:30   /   辣妹.美女貼圖

    此女絕對極品太清涼了...***
  • 大運會禮儀小姐制服誘惑

    2012-12-30 11:51:15   /   辣妹.美女貼圖

    大運會禮儀小姐制服誘惑
  • 第14屆國際汽車展覽會 [24p]

    2012-12-30 11:32:26   /   辣妹.美女貼圖

    第14屆國際汽車展覽會 [24p]
  • 紅酒助保健之謎

    2012-12-28 23:28:24   /   健康醫療資訊網

    科學家已經在紅葡萄酒裡找到一種成分,確認它可能有助於抑制癌症和心髒病。這或許也將有助於解釋何以法國人的飲食雖然含有高脂肪成分,他們的心髒病和某些癌症病例卻沒有相對的升高。  根據研究,紅葡萄和許多水果與核果裡常見的一種名叫 trans-Resveratrol,或簡稱Res的化合物有助於抑制癌細胞。這項研究是在美國北卡羅萊納大學由鮑爾溫和何默麥克奈理博士所領導的一個小組所進行的。  雖然兩年前研究人員即已發現Res具有抑制發炎和抗癌的特質,但它究竟如何發生作用則仍不得而知。現在研究的結果顯示Res可以抑制一種保護癌細胞不受消滅.
  • 看電視 別忘做做伸展操

    2012-12-28 23:28:15   /   健康醫療資訊網

    文/徐其昭228連續假期即將來臨,提醒民眾不管是看電視,或是玩電腦,記得要做做伸展操,不但可以放鬆肌肉,同時可以讓眼睛休息。●伸展頸部:許多人都以為伸展頸部要向後擡頭,眼睛看到天花板。其實應該要將下巴向後收,視線大約在前方2公尺的地板上,才能使頸椎伸直。維持5秒鐘,然後放鬆。不需要太大力,不要引起疼痛。重複3次。●左右轉頭:閉起眼睛,讓眼睛休息一下。然後眼睛轉向右側,想像要看到背後的東西,頭順著慢慢轉過去,維持5秒,再轉回來。記得動作要緩慢,下巴要向內收,不要突出。再轉向左側,一樣維持5秒,左右側各重複3次,這樣可以放鬆頸部的旋轉肌。.
  • B型肝炎增加病毒表面抗原篩檢 量身治肝炎

    2012-12-28 23:27:53   /   健康醫療資訊網

    亞太肝臟研究學會(APASL)19日公布最新慢性B型肝炎治療指引,強調除了檢測B肝病毒量,也要定量檢測病毒表面抗原,讓醫師替病人量身訂製最佳的肝炎治療計畫。亞太肝臟研究學會會長、台大醫學院臨床醫學研究所所長高嘉宏指出,B肝病毒表面抗原定量檢測,代表患者免疫系統對抗B肝病毒的反應,幫助醫師評估某些藥物是否有效,更快掌握及因應病情變化,進而降低病情惡化的機率。中央研究院士陳建仁指出,過去他的研究顯示,當病患血中的B肝病毒DNA濃度超過100萬單位,是病情好壞的分水嶺,現在進一步檢測B肝病毒表面抗原量,可以更精細的評估疾病風險。中央研究院士.
  • 健康食物

    2012-12-28 23:27:50   /   健康醫療資訊網

     在日常生活中,你知道哪些健康食物,能令心情更加愉快嗎?1、魚油  哈佛大學的研究報告指出,魚油中的Omega-3脂肪酸,與常用的抗憂郁藥有類似作用,即阻斷神經傳導路徑,增加血清素的分泌量。這項研究將解開精神病患者在消化脂肪酸的酵素上,是否有生理的先天缺陷。2、香蕉  香蕉含有一種稱為生物鹼的物質,生物鹼可以振奮精神和提高信心,而且香蕉是色胺素和維生素B6的超級來源,這些都可以幫助大腦制造血清素。3、葡萄柚  葡萄柚有強烈的香味,可以淨化繁雜思緒,也可以提神,此外,葡萄柚裡高量的維生素C,不僅可以維持紅血球的濃度,使身體有.
  • 傷心!憂鬱症導致發炎、心臟病

    2012-12-28 23:27:32   /   健康醫療資訊網

    一篇 2 月 2 日網路版 Psychosom Med. 期刊的回顧文章性說,憂鬱症和身體發炎因子 (CRP、IL-1、和IL-6) 濃度偏高有正相關性。那麼,到底是憂鬱症導致發炎?還是發炎導致憂鬱症?一篇發表在 2011 年 8 月 Am J Geriatr Psychiatry 期刊的文章說,有憂鬱症狀的人,其日後心臟病的機率會增加;一篇發表在 2009 年 10 月份 Brain Behaviorand Immunity 的文章說,憂鬱會導致發炎因子 IL-6 的增加,但是 IL-6 的增加並不會帶來憂鬱;相似地,一篇發表在 2012 年 1 月 1 日 Biol Psychiatry 期刊的文章說,有多次憂鬱症經歷的青少年,血中發炎因子 CRP 濃度會增.
  • 不易得糖尿病的12招

    2012-12-28 23:27:20   /   健康醫療資訊網

    全世界得糖尿病的人越來越多, 國際糖尿病協會認為已經面臨到失控的地步。 中國大陸的糖尿病患病率也在30年內翻了兩番, 成為世界糖尿病第二大國。造成這種狀況的原因何在?美國《預防》 雜誌在最近一篇文章指出, 是因為大部分人沒有學會在日常生活中控制血糖。其實, 只要做到以下12點,你的一生就會大大降低得糖尿病的機會。01.吃肉前喝兩勺醋美國亞利桑那州立大學研究發現, 吃大魚大肉等高熱量食物前喝兩勺食醋,可大大降低血糖水準。 如不習慣喝醋,最好飯前吃點放醋的涼拌菜。02.減輕5%的體重哪怕你非常肥胖,而且不鍛煉,但只要體重減輕5%, 患糖尿.
  • 護墊為何會引起陰道炎

    2012-12-28 23:27:18   /   健康醫療資訊網

      您知道嗎?護墊表面后膠質會令陰部形成病毒溫床……不少女士習慣在內褲里加上護墊,以防止陰道分泌物弄髒衣物,但有醫生指出,別以為護墊越薄越好,因為護墊表面后膠質會令陰部局促,形成病毒溫床,一旦感染,可導致早產,當陰道長期不愈並惡化至盆腔發炎,會增加宮外孕甚至不育風險,醫生強調護墊能不用就不用,如果一定要用的話,應勤加更換以減少病毒滋長的可能。半數年輕受私處不潔困擾香港有份網上調查顯示,45%受訪女性曾經因為自己或伴侶的私處不潔凈而感受到尷尬,過半年輕女性更曾受私處不潔凈困擾。女性陰部的酸鹼值(ph值)處於3.8至4.2之間,就會.

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