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• 常吃4種蔬菜 幫你年輕10歲

  2012-08-16 15:05:27   /   健康醫療資訊網

  1、苦瓜苦瓜以其苦味博得人們的特別喜愛。苦瓜的營養保健特點是：首先它含有較多的維生素C、維生素B1以及生物鹼;其次，是含有的半乳糖醛酸和果膠也較多。苦瓜中的苦味來源於生物鹼中的奎寧。這些營養物質具有促進食欲、利尿、活血、消炎、退熱和提神醒腦等作用。現代科學研究發現，苦瓜中的“多肽-P”物質是一種類胰島素，有降低血糖的作用。西安醫科大學已從苦瓜中提取出口服類胰島素。美國科學家還發現，苦瓜中含有一種蛋白脂類物質，具有刺激和增強動物體內免疫細胞吞食癌細胞的能力，它能同生物鹼中的奎寧一起在體內發揮抗癌作用。苦瓜.

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• 男人怎樣才不累

  2012-08-16 15:05:25   /   健康醫療資訊網

  男人們越來越覺得自己活得太累，整天都面臨來自事業與家庭的壓力，他們焦頭爛額，手足無措。這時，你是否想過要改變自己的生活？來聽一聽心理學專家的建議吧--有位朋友是某新興報業集團的副總，經常感到胸悶、頭暈、喘不過氣來，到醫院一檢查，醫生說是心病，叫“ 老板綜合症”，由生活、工作壓力過大所致﹔又曾接觸過一份外企職工(多數為男性)的心理測查報告，發現他們智力程度很高，但自我評價偏低，自信心不足。照理說，這些人都是生活中的佼佼者，怎會自信不足？其實很簡單，在外企工作，環境壓力更大，要求更高，加上給自己設定的升遷目標不斷提高，由此導致自信偏低。曾經有一句.

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• 對牛奶過敏吃烤奶類糕點助適應

  2012-08-16 15:05:15   /   健康醫療資訊網

  樂適小編　說：常常會聽到有些人喝牛奶會拉肚子，小編也希望未來自己的孩子不要這樣呢，各位爸比媽咪可以藉這個小資訊讓自己的小孩子快點適應囉。有些小孩會對牛奶過敏，美國研究指出，對牛奶過敏的小孩，不需要刻意閃避烤奶類食物，小孩吃點烤奶類糕點，如奶製鬆餅、奶製蛋糕、餅乾等，可幫助減少牛奶過敏症狀，小孩子接觸牛奶養分時，身體較不會出現過敏反應。研究作者西奈山醫學院小兒過敏免疫學副教授安娜‧諾瓦克-韋格里茲（AnnaNowak-Wegrzyn）表示，對牛奶過敏的兒童若食用烤奶類糕點，可減少過敏發生。主要是因為這些烘焙點心都含有牛奶成分，在烘烤過.

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• [新北市] 輔大花園夜市 新奇小吃人客排排讚

  2012-08-16 12:32:03   /   美食生活

  新夜市有新賣點，「輔大花園觀光夜市」有許多特色小吃攤位，不少是年輕人、正妹攤商所經營，憑著獨創的特色口味，攤位前總是大排長龍的小吃非常多。「金本丸日式炸飯糰」攤位前排隊人龍長到很誇張。老闆是年僅21歲的正妹林芮，為了負擔家計從大學休學，她從 吃過的餐廳點心得到靈感，加以研發創新，4、5個月前獨創炸飯糰，先在五股設攤專做學校生意，後來到「輔大花園觀光夜市」開第二家，11種口味立刻擄獲消費者的心。「金本丸日式炸飯糰」攤商老闆林芮彣，是年僅21歲的正妹。隔壁的「格子Q」攤位同樣人龍不斷。老闆姚欣賢在饒河街夜市開第一家，這.

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• (新北市)洪瑞珍三明治專賣店

  2012-08-16 12:31:46   /   美食生活

  1、【店名】：洪瑞珍三明治專賣店2、【地址和電話】： 新北市板橋區海山路3號 02-2964-36513、【服務方式】：單點4、【消費】：25-60元5、【個人心得】： 吃過洪瑞珍三明治[，可說是一試成主顧吃了幾個後，覺得這家三明治用的美乃滋比一般多一點，甜味比較多，所以比較好吃。總之，是很好吃的古早味三明治啦！6、【實際照片分享】：

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• [台北] 麵屋緣 口碑闖出名氣

  2012-08-16 12:31:22   /   美食生活

  原本從事烘焙的田中隆匡，一圓拉麵夢，和日本京都拉麵名店餘香合作，引進台灣比較少見的豚骨魚介風味拉麵。隱身敦化安和商圈巷內的麵屋緣，靠著口耳相傳的好口碑，開店才沒多久，就擁有超高人氣。    　田中隆匡說，麵屋緣講究「醫食同源」的理論，意指使用好的食材料理，就可以促進身體健康。餘香目前旗下共有3家麵屋，每一家的名字和特色不盡相同，麵屋緣最接近其中「高倉二?」風格，為貼近原汁原味，除了豬肉和雞蛋，大部分的主要食材都來自日本。    　■熬湯底 大火煮20小時    　才走進麵屋緣，就被獨特氛圍吸引，沒有賣力吆喝.

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• 十二星座孤單情人節

  2012-08-16 08:34:40   /   12星座運勢

  十二星座孤單情人節十二星座孤單情人節白羊座　酸溜溜指數：★★★★熱情奔放的羊兒們是很難耐得住寂寞的，情人節，一個人走到哪裡都怕是要被人笑話的，再加是耳邊到處都是關於情人節刺耳的歌聲，哎！還是找朋友們一塊去苦中作樂吧，一起鬧到天亮，暫時忘掉這在情人節裏沒有情人的憂傷，不理她們，讓那些瞎了眼的妞們和她們傻乎乎的情郎們瘋去吧！金牛座　酸溜溜指數：★★★★★情人節，有什麼可稀罕的，純屬無謂地浪費感情，沒有情人的牛兒會在這一天裏玩起失蹤，將手機、電話等通訊工具通通關掉，甚至連QQ也不在登錄，就這樣將自己關閉一天吧！或是一個人到外邊.

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• 你會不會成為富商的殺手？

  2012-08-16 08:34:36   /   心理測驗

  你跟第一次約會的對象在跳舞，跳到一半你的無肩帶胸罩突然掉了，你的第一直覺會怎麼辦？1.當成笑話告訴對方2.假裝肚子痛去上廁所3.跟對方道歉請他幫忙4.偷偷調整回來5.繼續跳完不管它解析：1.當成笑話告訴對方  死心吧！目前你只能榮登窮小子殺手而已。富商殺手機率20％：這類型的人很自  然不做作，富商看到她會覺得沒有什麼吸引力，對富商而言她只是一個鄰家女孩  而已。2.假裝肚子痛去上廁所  殺無赦的你，只要撒個嬌富商就凍未條。富商殺手機率80％：這類型的人具有女  生的嫵媚，她的笑容和肢.

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• ㄧ個比一個厲害喔

  2012-08-15 20:19:27   /   笑話集中營

  ㄧ個比一個厲害喔 笑談~~ㄧ個比一個厲害喔(有～點黃)有一天蚊子跟螳螂去偷看一女的洗澡..蚊子很自豪的說..︰看..十年前我在她胸前叮了兩口..現在腫的這麼大了!螳螂不服氣的說..那有什麼..我十年前在她兩腿間劈了一刀..至今還每個月都在流血..袋鼠和青蛙去嫖妓..袋鼠三下兩下完事了..只聽隔壁的青蛙整夜一二三嘿!一二三嘿!袋鼠好羨慕..隔天..袋鼠說..︰哇..~~蛙兄!!你好棒哦!!青蛙說..︰格老子的..老子一夜都沒跳上床!!一隻大象問駱駝︰妳的咪咪怎麼長在背上??駱駝說︰滾遠點!我不和雞雞長在臉上的東西講話!蛇在旁邊聽了大.

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• 水湳洞藝境／台灣版！ 歐洲小鎮藝術風情

  2012-08-15 12:46:02   /   休閒旅遊

  資料來源與版權所有:udn旅遊休閒　水湳洞藝境／台灣版！ 歐洲小鎮藝術風情【欣傳媒／記者楊淑伶／新北市報導】　  山城美館不定期推出各藝術家製作而成的藝術作品。（記者楊淑伶攝）晴空豔陽為大地抹上一層鮮艷的色彩，濱海公路沿線是碧海青天與翠綠山壁，東北角的純淨呈現在眼前。孕育著不一樣的柔和光芒，多了一份人文與藝術風雅的水湳洞，也因為藝術創作者的回鄉，共同塑造出的山城美館，不只是藝術工作者的避風港，更也是旅人的避風港，重新展現新風貌的開端。紅色磚瓦的建物外牆，這一幅巨型看板特別引人矚目，把在地藝術家利用油畫所繪畫而.

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