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• 黑芝麻洋菜凍

  2013-03-28 08:49:14   /   廚藝天地

  材料（六人份）：洋菜條８ｇ 水５００ｍｌ 砂糖８０ｇ黑芝麻糊５０ｇ  牛奶２００ｍ  鮮奶油１００ｍｌ香草精少許  黑芝麻（裝飾用）少許做法：１．在鍋中放入水和泡過水切碎的洋菜條，加熱煮至沸騰、洋菜條溶化為止２．加入砂糖煮至溶化之後關火，再加入溫過的牛奶（約３０℃～４０℃）和鮮奶油，並攪拌均勻３．加入少許的香草精４．在碗中先倒入芝麻糊，然後慢慢加入牛奶洋菜液，邊加邊攪拌均勻５．倒入模型中冷卻凝固，凝固之後盛盤，再裝飾上少許芝麻和薄荷葉即可.

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• 奶油空心餅

  2013-03-28 08:48:58   /   廚藝天地

  奶油空心餅　　　　　百分比　　　１８個的重量水　　　　１２５　　　２０８鹽　　　　２　　　　　３沙拉油　　３５　　　　５８奶油　　　４０　　　　６６低粉　　　５０　　　　８３高粉　　　５０　　　　８３全蛋　　　１８０　　　２９９合計　　　４８２　　　８００作法１.水、鹽、油用小火煮沸２.麵粉過篩加入鍋中，快速攪拌，攪至離鋼不沾鍋，即可離火，繼續攪拌３.溫度降至６０度Ｃ，分次加蛋４.用橡皮刮刀測麵糊，呈倒三腳無鋸齒形即可５.裝入１公分平口花嘴６.直徑５公分即可７.盤子抹油、灑粉，泡芙間距５公分８.表面噴水，上火２００度Ｃ，下火１８０度Ｃ，烤２０分鐘，再悶１０分鐘.

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• 長期服用阿斯匹靈　失明風險增倍？

  2013-03-28 08:43:56   /   健康醫療資訊網

  長期服用阿斯匹靈　失明風險增倍？優活健康網（優活健康網實習記者劉麥文／編譯）根據一項新的研究，服用10年阿斯匹靈，可能會增加一倍以上的失明風險。科學家們說，服用阿斯匹靈可能會增加發展與年齡相關性的退化性黃斑症（AMD）的機會，可導致失明。美國威斯康辛大學研究小組，使用Beaver Dam眼科研究與年齡有關的眼部疾病的數據。眼科檢查每5年一次，超過20年的時間有近五千名43至86歲的志願者參加，再深入訪問，如果他們經常使用阿斯匹靈，至少每兩個禮拜一次，這樣超過三個月，之後平均隨訪的時間就為14.8年。在這項研究中，研究人員測量了不同類型AMD的發生機率，濕.

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• 下半身肥胖與骨盆歪掉有關嗎？

  2013-03-28 08:43:52   /   健康醫療資訊網

  下半身肥胖與骨盆歪掉有關嗎？優活健康網（優活健康網記者莊常謙／綜合報導）東方人最常見的肥胖類型是下半身肥胖，也就是「西洋梨」體型，這通常和飲食習慣有關。但也因此，許多女性朋友非常在意下半身體態，但是往往覺得下半身過於肥胖，據坊間傳言，下半身肥胖是因為骨盆歪掉，讓許多女性朋友很擔憂。對此，中醫師陳峙嘉在書中指出，甜食、飲料、零食，這類食物，也會演變成「痰濕體質」，身體變沉重、腳腫，因水會往下流，所以過多的濕氣會往下堆積，變成下半身肥胖。有人瘦瘦的，但就是髖骨突出，檢查後才發現是股骨大轉子整個往外突。這類型的人體重通常並不重，但看起來.

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• 宜蘭 仁山植物園 尋幽探綠意

  2013-03-28 08:40:29   /   休閒旅遊

  資料來源與版權所有:水果日報　宜蘭 仁山植物園 尋幽探綠意位於宜蘭冬山、面積廣達102公頃的仁山植物園，是台灣不可多得的生態園地，除了豐富的花卉植物，還設置有充滿異國情調、呈東西方對比的庭園造景。在美麗風景之餘，也兼具休閒與教育，值得走訪。報導╱吳孟芳　攝影╱王永村仁山植物園內的庭園造景，讓遊客不用出國也彷彿置身國外。美景處處的宜蘭冬山，有著新寮瀑布與梅花湖等清幽綠意風光，也是郊外踏青的絕佳選擇。然而前身是為苗圃的仁山植物園，或許相較下多了點人工色彩，但優雅的環境規劃與多樣的庭園風貌，卻始終令我印象深刻。即便已.

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• 台東池上花海四季皆可賞 串連農遊樂

  2013-03-28 08:35:21   /   休閒旅遊

  資料來源與版權所有:udn旅遊休閒　台東池上花海四季皆可賞 串連農遊樂　【欣傳媒／記者方雯玲／專題報導】　   池上鄉2012年的花海主題「心花綻放在池上」。（池上鄉農會提供）冬季到花東賞花海，已成為民眾心目中最優先選項，這幾年花東縱谷串連各鄉鎮的主題畫布花海結合農遊，知名度也大開，隨著春節假期結束，各地花海也將落幕，不過台東池上的花海卻依然嬌豔盛放，一年四季都可賞花！池上鄉農會於2008年向農友購買土地後，開啟了台東後花園「農情台九線─米鄉好休閒」大地畫布系列活動，由於是自有土地，因此不受限於冬季農閒才栽種花海，一.

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• 宜蘭 九寮溪觀瀑 享森林綠意

  2013-03-28 08:35:15   /   休閒旅遊

  資料來源與版權所有:水果日報　宜蘭 九寮溪觀瀑 享森林綠意想要找一條適合全家大小出遊的休閒步道，宜蘭大同鄉的九寮溪，絕對值得推薦。路途平坦好走外，鋪設完整又順應自然的步道設計，看起來也舒服。其溪流搭配綠意悠閒縈繞、生態豐富，過程經過多座橋樑增加行程變化，還有瀑布美景引人流連。報導╱吳孟芳 攝影╱王永村橫跨步道上方的樹藤，帶來原始森林的感受。曾經走過宜蘭大同鄉的松羅步道，對沿途的清幽綠意留下深刻印象，尤其路程平易近人相當好走。而我原以為這種超級好走的林徑已經不多，沒想到此行來到同樣位於大同鄉的九寮溪自然步道時.

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• 特色公園／日式建築＋江南庭院 逸仙公園

  2013-03-28 08:35:09   /   休閒旅遊

  資料來源與版權所有:udn旅遊休閒　特色公園／日式建築＋江南庭院 逸仙公園　【欣傳媒／記者許家禎／專題報導】　   據館方人員表示，過年前後兩個禮拜就是梅花盛開的時候，運氣好時還能看到滿園的粉色、白色梅花，是賞梅人士最佳的私房景點！（記者許家禎攝）台北市逸仙公園被網友稱為「最冷門」公園，因為它藏在圍牆內、靜靜地坐落在車水馬龍的路旁，但走進這兒才發現「別有洞天」！不同於繁忙快速的現代社會，這裡的時間凝結，一切淡默但卻很有力量。包括國父孫中山在民國2年來台下榻的高級飯店「屋梅敷」，雖是舊式日式建築卻有國父墨寶坐鎮，屋外.

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• 內褲笑話

  2013-03-26 08:49:26   /   笑話集中營

  在班上，一名男同學新買一雙皮鞋。擦得超亮，可照出人影來。於是興致大發.....對同班穿裙子的女同學說：相不相信我能猜出你穿什麼顏色的內褲。這位女同學說：屁啦！我不信。男同學就將腳伸到女同學的裙下，一照，黃色的。女同學滿臉通紅，心中暗呼稱奇，於是說明天再來。隔日，這位女同學穿一件藍色的來，問這個男同學：來，你再猜。男同學腳一伸說：藍色的。女生著急說，：哼！明天再來。再隔日，穿一紅色的，女同學再問：什麼色？男同學依然信心滿滿的說：哈！紅色的。女生更急了說：我就不信！明天你還能猜得出來。又隔日，女同學這下子乾脆不穿，說今天你再猜猜吧！.

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• 野蠻女友式的告白

  2013-03-26 08:49:20   /   笑話集中營

  想必大家都有看過我的野蠻女友吧...                                                                                其中有一幕男主角,男主角帶著口罩,拿一束花,走進女主角教室              .

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