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• 好累

  2012-06-12 09:38:47   /   笑話集中營

  大明剛剛結婚不久。某夜，老婆正在廚房忙著晚餐。大明為了體貼老婆，想幫老婆做點家事於是就對親愛的老婆說：「老婆，我能幫忙什麼嗎？」老婆說：「看你笨手笨腳的，找點簡單的，就剝洋蔥好了。」大明想這個簡單不過了。不過剛剝不久，大明就被嗆得一把鼻涕一把淚。心想，這可不是一件容易的事，又不好意思去向老婆請教，只好打電話向老媽討救兵。老媽說：「這很容易嘛，你在水中剝不就得了。」大明於是按著老媽的方法，完成了老婆的任務，開心的不得了。隔天，大明打電話向老媽說：「老媽，妳的方法真不賴，不過好雖好，美中不足的就是要時常換氣，好累喔。」.

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• Cold Stone優惠好康

  2012-06-10 13:48:14   /   好康、優惠、折扣情報站

  酷樂思正式登場囉！6/6酷樂思嚐鮮分享買一送一！香奶芒果、香蕉藍莓、草莓雙重奏活動一：酷樂思嚐鮮分享日活動辦法：2012/06/06活動當日，凡消費任一酷樂思，COLD STONE和您歡樂分享再招待一杯(口味可任選)。活動二：樂不熱都要COLD STONE活動辦法：2012/06/06至2012/9/30活動期間，根據每日中央氣象局下午4:30公布之次日北部地區溫度預測，達攝氏36℃以上(含36℃)時，次日即為活動日。當日顧客至門市消費可享「大杯經典冰淇淋買一送一」。(脆餅除外)活動三：Cool！樂甜蜜派對活動辦法：2012/06/06至2012/7/26活動期間，至COLD STONE門市購買夏季限定酷樂思C.

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• 瘦身的觀念

  2012-06-10 13:38:50   /   曲線雕塑.減肥.瘦身網

  在這裡跟各位溝通一個科學觀念。"能量不滅定律"大家都聽過吧?  就是說能量可以在各種形式中轉換，但是總量是不變的。說這個幹麻?我們吃的喝的，所有放進嘴裡，吃進肚子裡的東西都有能量啊! 我們稱這些食物為 "熱量"也就是 熱量進入身體我們的身體在運作，心臟在跳，器官在消化，身體在新陳代謝，這些都需要用到 "熱量"也就是 熱量離開身體所以要瘦的話，要減輕體重的話，不滅的定律就是:總熱量進入身體 少於 總熱量離開身體這種熱量的狀況出現時，身體自然會把先前儲存的脂肪(或肌肉)，拿來使.

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• 消除你的蝴蝶袖-影片篇

  2012-06-10 13:38:32   /   曲線雕塑.減肥.瘦身網

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• 懶人快速減肥法

  2012-06-10 13:38:25   /   曲線雕塑.減肥.瘦身網

  簡單說，肥胖的原因不外乎三種原因：1.吃的多：這是主要原因啦，也是減重時最最痛苦的部分，胖子的食慾當很好，什麼都愛吃，什麼時候都想吃，就是吃、吃、吃…2.排放少：就是說完全不浪費食物啦，腸胃太好，吃下去拼命吸收，嘿嘿，逃難時可有用了，但現在一片安和樂利中就…3.身體的代謝率太低：吃了不排，身體的機能又不消耗熱量，總是用最小的熱能消耗來達到目的，按照優生觀念，吃的熱量作最有效運用，胖子當然是最優秀的物種啦，但對於外型來說當然就…，唉!☆☆☆★以下是一些快速又健康的減肥法．你參考看看★☆☆☆最有效的健康快速減肥方法●運動快速.

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• 簡單動畫操12招數甩掉小肚腩

  2012-06-10 13:38:18   /   曲線雕塑.減肥.瘦身網

  愛美的MM趕緊看過來了！秋冬季最容易積聚脂肪，一不留神，小肚腩就跑出來了！不用怕，教你12招，甩甩甩掉小肚腩！　　　　練習1 ：　　　保持平躺仰臥的姿勢，兩腳打開與肩同寬，先將右腳向上抬起10CM，腳尖往裡勾起並停頓一秒，再輕輕放下，注意腳後跟不能靠在床上。完成後換左腳再重複同樣的動作。一組動作重複5次。　　效果：不僅可以有效減去肚子兩側的墜肉，還能收緊腿部，使下半身更苗條。　　　　練習2：　　向左上方盡可能抬高右腳，在空中停頓一秒鐘再放下，完成後再換左腳。注意膝蓋不能用力，才能達到預期的瘦腿效果，也不要過於勉強以免拉傷腿部肌肉。重.

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• 單車日騎1小時 12週瘦10公斤

  2012-06-10 13:38:11   /   曲線雕塑.減肥.瘦身網

  攻讀台灣師範大學體育學系博士的高雄師範大學游泳隊教練朱嘉華，最近與高雄榮總復健科合作完成博士論文 - 運動介入對體重過重者的效果，將四十位超重廿公斤以上的大專學生分為對照組及實驗組，進行十二週體能訓練，發現實驗組學生只要每週運動三天，每次騎腳踏車一小時，平均減重約十公斤，體脂與血脂也明顯下降，證實持續且適當的運動可以健康減肥。朱嘉華本身是游泳選手也是體育老師，台東師院體育系畢業後，在國小擔任體育老師六年，他本身是游泳國手，曾經得過大專盃金牌，擔任教職後仍然不忘進修及健身，先後在台灣師範大學攻讀碩博士。他的碩士論文是研究睡眠.

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• 連鎮暴警察都害怕

  2012-06-10 08:48:13   /   搞怪.有趣圖庫

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• 這創意

  2012-06-10 08:47:57   /   搞怪.有趣圖庫

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• 騎超長馬

  2012-06-10 08:47:28   /   搞怪.有趣圖庫

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