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• 低溫天氣穿比基尼

  2012-04-13 21:34:15   /   辣妹.美女貼圖

  低溫天氣穿比基尼　　　　　　　　

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• 堀井美月I cup美女

  2012-04-13 21:15:13   /   [日系美女]

  堀井美月I cup美女***

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• 清涼美女

  2012-04-13 21:14:23   /   辣妹.美女貼圖

  清涼美女***

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• 性感女神MaggieQ的每日瘦身食譜

  2012-04-13 11:57:42   /   曲線雕塑.減肥.瘦身網

  性感女神MaggieQ自從出道以來都一直保持著良好的身材，身高170CM的她體重卻從未超過90斤，那麽她是如何辦到的呢？下面小編將要和大家一起分享MaggieQ的三餐食譜，看看她在吃什麽，幫助您也可以快速恢複迷人身材哦。1.起床後：花草茶一杯或不去渣的蔬果汁一杯，蘋果一個起床第一件事就是補水，她聰明的喝花草茶(建議大家可以泡玫瑰或金銀花)來補水，可以達到有效排毒養顔及瘦身的功效;蔬果汁(蔬菜方面盡量選苦瓜、黃瓜)搭配了蔬菜和水果的雙重營養，而不去渣就保證了足夠的纖維素和果膠來清除體內垃圾，提高一天的新陳代謝率。2.早餐：蔬果汁一杯，起司三.

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• 女性健康 有些細節莫忽視(圖)

  2012-04-13 11:43:10   /   整體造型.美容保養.彩妝.化妝

  
  　　女性經期腰部莫捶　　婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適，如腰酸、小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。這些都是經期的正常生理現象，一般無需治療。然而，此時如果人為地隨意用力捶打腰背，往往會加劇腰背酸痛。因為捶打腰背後，會使盆腔更加充血和血流加快，導致月經過多，經期延長，反而使腰背酸痛更加厲害。　　香氣過量也會“醉”&.

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• 每天自練2式瑜伽 冬季超速燃脂肪

  2012-04-13 11:43:02   /   整體造型.美容保養.彩妝.化妝

  
  來源：國際在線　　每天堅持練習兩式站立瑜伽能夠促進腸蠕動，防止脂肪堆積，在你大吃大喝之後，讓你的消化系統充分地運動起來，解除你的後顧之憂。　　第一式：站立抱膝式　　做法：　　1、站立，雙腳並攏。彎曲一側膝蓋，雙手抱住小腿。　　2、呼氣時雙手用力將腿拉向身體，保持3次呼吸。　　3、呼氣還原。相反一側做同樣動作。&#12288.

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• 看到這個好友請求，哥恐慌了

  2012-04-13 10:25:26   /   搞怪.有趣圖庫

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• 名模行T臺，捽倒都可以這麼優雅～

  2012-04-13 10:22:46   /   搞怪.有趣圖庫

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• 我會報答你的

  2012-04-13 07:05:10   /   [鬼話連篇]

  這幾天都為論壇的那些所謂的灌水文章煩惱﹐唉~什麼謝謝分享啦﹗感謝分享﹐　一連幾日天昏地暗的編著程序，終於今天一切搞定。我一路唱著歌兒，快活的向宿舍走去，卻聽見後面小王急急追趕的聲音，暗叫不妙。果然小王一把抓住我的胳膊說“拜託，拜託，吳口有個很急的項目，需要援手，所以……”“怎麼又是我，我才剛剛結束一個項目，至少讓我喘口氣吧。”但禁不起小王的苦苦哀求，我只好又一次做了犧牲，背起了我的筆記本。天南地北，它一直那麼忠心耿耿。　　吳口的一切都準備好了，只等我。一來就被隆重的款待著，我有點受寵若驚。房子是租好的，是很老舊的房子，有3間，有個院子，院.

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• 水　晶

  2012-04-13 07:04:43   /   [鬼話連篇]

  我泡了一杯濃茶，坐在沙發上。　　浩剛剛送給我一樣禮物，是一隻水晶天鵝，很美麗。我反覆把玩著手上的天鵝，卻一失手，水晶摔在地上，碎了一地。我只好拿來掃帚，把地上的碎片掃了。　　“鈴鈴鈴”電話聲響起，我接起電話：“喂？”　　“卡卡，是我啊！”是浩的聲音，“我送你的禮物喜歡嗎？”　　“當然。”我有點心虛，“我想睡覺了，明天聯繫。”　　我怕浩再問下去。　　“好的，BYEBYE，我的寶貝。”　　“BYEBYE.”我掛下電話，走進臥室。躺在床上，我很快入睡。　　我做了一個夢，我夢見一位很帥氣的少年向我走來，我問他：“你是誰？”　　“我就是被你打碎的那隻水晶天.

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