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我的文集

  • 正確進餐順序,湯、菜、飯、肉、水果?

    2013-04-22 09:13:46   /   健康醫療資訊網


    各類食物中,水果的主要成分是果糖,無需通過胃來消化,而是直接進入小腸就被吸收。米飯、麵食、肉食等澱粉及含蛋白質成分的食物,則需要在胃停留一兩個小時,甚至更長的時間。如果您進餐時先吃飯菜、再吃水果,消化慢的澱粉蛋白質會阻塞著消化快的水果;所有的食物一起攪和在胃,水果在體內攝氏三十六七度高溫下,容易腐爛產生毒素,這就是身體病痛的原因之一。至於飯後馬上吃甜點或水果,最大害處是會中斷、阻礙體內的消化過程,胃內食物容易腐爛,被細菌分解成酒精及醋一類的東西,產生胃氣,形成腸胃疾病。飯後喝湯的最大問題在於衝淡食物消化所需要的胃酸.
  • 不吃藥清除體內毒素方法

    2013-04-22 09:13:39   /   健康醫療資訊網

    不吃藥清除體內毒素方法1.專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!2.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的汙染物,通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下,清除體內垃圾已成健康時尚。3.下列方法可幫您及時清除體內毒素:主動咳嗽法:自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟.
  • 口角炎、臭嘴角讓你有口難言?

    2013-04-22 09:12:36   /   健康醫療資訊網

    口角炎、臭嘴角讓你有口難言?....(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)現代人生活忙碌,經常熬夜、睡眠不足,就容易火氣大造成嘴破、甚至唇角發炎。剛開始的時候,嘴唇只是乾乾的,後來只要一笑,嘴唇就會裂開。結痂了以後,吃東西嘴巴也不敢張得太開,說話大聲點結痂的地方也會裂開,這就是俗稱的「臭嘴角」。那麼究竟是哪些生活習慣不當,導致你容易得到口角炎?潘懷宗博士指出,包括熬夜、睡眠不足、性情急躁、易怒、壓力大、過度疲勞、偏食、飲食不均衡、愛吃辛辣食物及長時間待在冷氣房(氣候、環境乾冷乾燥)等原因。而口角炎的主要症狀及發病流程:口角泛紅、脫.
  • 母親節好憂鬱!產後8成新手媽媽 憂鬱指數亮紅燈

    2013-04-22 09:12:34   /   健康醫療資訊網

    ....生活中心/綜合報導龍年迎接龍寶寶,新手媽媽的第一個母親節卻不見得開心!根據國內一項最新調查發現,龍寶寶爆大量,但新手媽媽產後憂鬱指數也節節攀升,有8成以上孕產婦的憂鬱指數都在「紅燈區」,更有6成7的新手媽媽,很常有「想要傷害自己的念頭」,且不論是上班或是全職帶小孩,媽媽都不快樂,經濟壓力負擔是主因,尤其,家庭月收入在台幣4萬元以下者、全職媽媽自己帶小孩的憂鬱比例更高。這項由《媽媽寶寶》雜誌和台灣婦產科醫學會進行的「孕期‧產後憂鬱指數大調查」,今年3、4月間,透過網路問卷方式,讓2000名新手媽媽做愛丁堡產後憂鬱量表,結果發現,憂.
  • 嬰 靈

    2013-04-22 08:58:45   /   [鬼話連篇]

    做醫生快有八個年頭了,每天都看著人生生死死。說真的都已經麻木了。但是有一件事,一直是卡在心中的刺。每當看到雙生子的延生,它都狠狠的刺我一下。  那是五年前的一個雨夜,一對恩愛的夫婦正滿心幸福的等待他們的雙生子降臨。可天不從人願,年輕的格裡夫人不幸難產。唯一的辦法就是用一條生死換三條。何其殘酷的現實。在痛苦的別無選擇下,格裡家的小生命出生了,是個男孩。另一個被捨棄的嬰兒是個女孩。早已註定命運的可憐女孩。  轉眼五年過去了,格裡一家人不知過得如何。昨天格裡先生打來電話,小安格,就是那個幸運的男孩生病了。本來這不是我的.
  • 盜墓二則

    2013-04-22 08:57:34   /   [鬼話連篇]

    “嘩啦,嘩啦”的聲音在白天的村子裡聽來絕不奇怪,因為實在是隨處可聞。  那是挖掘泥土的聲音。  在白天,這聲音代表的自然是耕田種地等等,但在這個黑得幾乎不見一絲光線的夜裡傳出,又代表了什麼呢?自然,有人在夜間勞作的可能性是微乎其微的。  是的,那是盜墓人在掘墳的聲音。  他已不是第一次幹這種傷天害理的事了,每一次得手後的享受,實在令他欲罷不能。  今夜的行動可以說是極其順利的,沒有任何意外事件,看來,很快又可以豐收了,想到這裡,他無法抑制自己得意的笑容!  是的,一切都很順利。如果不是那個突然出現的夜行人。  他聽到一聲.
  • 驚恐之夜

    2013-04-22 08:56:43   /   [鬼話連篇]

    那天,我和幾個老同學一起出去玩,一直到深夜才回家。那時的天很黑,根本沒有月光。我走到電梯前,按下了電梯的按扭,奇怪的事發生了,本停在一樓的電梯並沒有打開門,只見門上面的數字從一自動地跳到了二,而後又回到了一。接著,緩緩地打開了門,慢慢的,慢慢的,突然,我頭上的燈一下子暗了,一個人的影子從裡面閃了出來,我被他嚇了一大跳,再仔細一看,原來是我在鏡子裡的影子。於是,我調整了一下情緒,便走進了電梯,我按了一下十四,電梯便啟動了。疲憊的我閉上眼睛,想休息一下,不知不覺就睡著了。  突然,電梯不聽使喚,沒在十四樓停下來,繼續往上升,升啊,升啊,只見電梯上的數字停.
  • 七天之後

    2013-04-22 08:56:15   /   [鬼話連篇]

    你相信世界上真的有鬼魂存在嗎?  有人說,世界上根本就沒有什麼鬼神,鬼神都是人編出來嚇唬自己的;但也有人認為鬼魂就在我們周圍,當黑夜來臨後就從自己的墓穴鑽出來,隨風飄蕩。無論鬼魂是否真的存在,但世界上總有一些令人百思不解的靈異現象存在,不是嗎?  那還是高三下半學期的事情了。那時正面臨高考,大家學習很是緊張,教室、宿舍到處都讓人感到一種說不出來的壓抑。終於有一天,宿舍的小王第一個受不住這考前的壓力,不知從那裡搬來了一台VCD,說是緩解一下氣氛,宿舍裡立刻歡聲一片。  小王找來的一些碟子很是陳舊,也不知是從哪裡弄來的處理品。我翻.
  • 捷運上的愛情劇場

    2013-04-21 20:40:33   /   笑話集中營

    捷運上的愛情劇場多年前的一個晚上,我正獨自搭著捷運回家那時我特地坐在最後車廂,到了後面的站比較容易有位置終於車箱裡只剩我和一對情侶了,他們倆站在離我一小段距離的空間但車廂內的寧靜還是讓他們的對話變得很清楚兩人不時勾勾手、聊聊天此時女生問:  [你喜不喜歡我啊~~?]此時我內心苦悶的OS:真是另人害羞的小情人啊~~  男:[嗯~~]女:[到底是喜不喜歡嗎?]男:[喜歡啊~~]此時女生突然把手鬆開,低下頭說:[可是我不喜歡你了...]什麼!?他們該不會要在這邊說分手吧!?我感覺到有一股視線看過來我這邊,於是我趕緊裝睡避免尷.
  • 有兩個修女

    2013-04-21 20:40:09   /   笑話集中營

    有兩個修女,一個是叫做數學修女,另一個則是叫邏輯修女現在已經快天黑了但她們離修道院還有很遠的路程數學:妳有沒有注意到,後面有個男人已經跟蹤我們有三十八分鐘三十秒了,不知道他想要做什麼?邏輯:這很合理的,他想侵犯我們。數學:天哪!在這樣的速度下,他會在十五分鐘之內抓到我們的,我們該怎麼辦?邏輯:唯一合理的方法當然是走快一點。數學:好像沒用呀!邏輯:當然沒用,那個男人也很合理的越走越快。數學:那我們該怎麼辦?在這樣的速度下,他還有一分鐘就能抓到我們了。邏輯:唯一合理的方法就是我們分開逃,妳走那邊,我走這邊,他不可能兩個都抓。.

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