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我的文集

  • 隨手做家事 可降低30%殘疾風險

    2015-05-06 14:53:38   /   健康醫療資訊網


    適度的運動可以幫助身體獲得健康,不過很多人還是存有保守的觀念,認為運動就是要到戶外、健身房等處進行才算,便以「忙碌」為由,不進行任何的運動,其實,運動可以很簡單。現在有研究發現,即便是做些很輕鬆、簡單的運動,像是掃地或拖地等輕易上手的家事,甚至只是逛逛街,都可以降低罹患殘疾的風險,研究刊登在《英國醫學期刊》(British Medical Journal)。美國芝加哥的西北大學(Northwestern University)范伯格醫學院(Feinberg School of Medicine)健康護理中心教授Dorothy Dunlop表示,從研究中發現,每天固定做些輕鬆運動,例如散步、拖地等,且超過4小時的人,比起.
  • 可能中風了!第一時間該做什麼?

    2015-05-06 14:53:34   /   健康醫療資訊網


    很多人以為中風就是嘴歪眼斜、半邊癱瘓,事實上多數中風當下的症狀並不明顯,卻因為電視常常這樣演,「很多病人受影響,以為自己不是中風,耽誤搶救時間,」恩主公醫院神經內科主任孫瑜說。只要突然頭暈、說話不清楚、走路不穩或65 歲以上出現憂鬱症狀,「甚至失智,都可能是中風,」高雄榮總神經內科主任盧玉強呼籲,即使症狀輕,也要趕緊就醫檢查。容易被忽略的中風症狀█ 間歇性跛行常被忽略的中風症狀之一是間歇性跛行,俗稱「腳中風」。原本可走5 公里的人,現在走沒多久就腳痛到走不下去,需要站一下下等血液回流之後才能繼續走,「很可能是周邊血管動脈.
  • 推防暴專法 我國婚姻暴力僅1成

    2015-05-06 14:53:17   /   健康醫療資訊網

    台灣長期推動防治婦女受暴的努力,已獲得全球肯定。衛生福利部長邱文達在第67屆世界衛生大會(WHA),以「台灣防治婦女受暴的成果」為題,發表專題演講。他指出,台灣有完善的立法保護婦女,婚姻暴力盛行率約18%,遠低於世界衛生組織(WHO)在全球的統計數字。2014-5-24 07:47 上傳
    下載附件 (109.99 KB)▲推動婦女防暴專法 我國婚姻暴力僅1成(圖/健康醫療網提供)邱文達表示,台灣早在1997年就制定實施亞洲第一部性侵害犯罪防治法,1998年制定家庭暴力防治法,2005年制定性騷擾防治法,完成性別暴力防治三法的完整拼圖,成為亞洲率先推動婦女防暴專.
  • 夏末紀念冊 (11P)

    2015-05-05 14:33:56   /   辣妹.美女貼圖

  • 老師你不記得我了?

    2015-05-05 14:27:44   /   [鬼話連篇]

    寒冷的冬天裏,夜晚顯得很是寂靜,李老師整理自己的行李,明天準備到新的學校,去開始她的另一段新教程,又要面對新的面孔。她又要成為新的班主任,當李老師整理一張張照片時心裏美滋滋的,因為她自己的所學的知識,都教給那些學生這是李老師覺得最欣慰的拉,照片上的很多面孔,李老師已經記不清楚他們叫什麼名字了。其中有一張是她和高一全班女生的合影,是剛開學一個禮拜後時拍的,裏面的學生個個充滿歡笑,很是甜美的笑容,李老師看著照片,臉上也露出了笑容,裏面她和學生們在一起,顯得格外的開心,在她的右側旁是一個可愛漂亮的女生,緊貼著李老師,一隻手還挽著的李老師的.
  • 橫死亡之旅

    2015-05-05 14:27:37   /   [鬼話連篇]

    一大早約六點多,國立S大來了很多學生....廣場中停了近十輛遊覽車,看來今天是他們的畢業旅行。不斷的廣播聲和學生們的吵雜聲,看來大家的心情都好的很....終於所有的學生都上了車,過了沒久,編號A的車子開動了,後面的車子也一輛跟著一輛的開走了,這時己經七點多了,操場一下子就靜了下來。沒錯!今天正是S大的畢業旅行,第一天目的地是中橫,這些未來的老師,再不久後就將步出S大的校園,走向另一個未知的陌生環境,但這些一點也沒影響到他們高昂的興緻....。一路上,車子裡面大聲的音樂,時而伴著女孩子的笑聲....一路上歡樂的歌聲不絕於耳,在A車中,有一個男生要求系主任和他.
  • 軍中站哨遇到看不見的長官

    2015-05-05 14:27:19   /   [鬼話連篇]

    這篇分享的是我老公在軍中發生的事情。當時他在嘉義那邊的一個營區當兵,晚上的時候要站哨,程序上就是要先到安全士官 (班長也會在旁邊) 那邊簽到,然後再去被分配到某個地方去站一個小時。新兵的時候都是負責站在樓梯口,而第一次被分配到那個 「有問題的」 那個樓梯口的時候,班長那個時候交代 :「小心點!站哨的時候不要亂看!」我老公當時也只當作是班長在跟所有準備要上哨的人交代。但第二次因為他去得比較晚一點,所以其他人已經走得比較遠了,班長那時依然交代同樣的話:「小心點!站哨的時候不要亂看!」他覺得有點奇怪,因為突然覺得原來班長第一次這.
  • 世上最大二頭肌金氏紀錄保持者 埃及驚現大力水手!

    2015-05-04 18:22:30   /   世界地理雜記

    一位現實版『大力水手』,該男子名為穆斯塔法·伊斯梅爾,來自埃及亞歷山大。年僅24歲的他是金氏世界紀錄——世界上最大二頭肌記錄的保持者。據台灣網報導,穆斯塔法的二頭肌有31英寸(約合79公分),與成年男子的腰一樣粗,被稱為現實版的大力水手。但和卡通版大力水手不同,身形魁梧的他對菠菜過敏。他可以舉起600鎊的重量,相當於一隻灰熊的體重,日常飲食包括7磅肉(約合3公斤),9磅碳水化合物(約合4公斤)以及3加崙的水(約合11.4公升))。作為第一個進入金氏世界紀錄的埃及人,他成為埃及人民的驕傲。穆斯塔法和她的妻子卡洛琳娜現居美國,儘管備受關注,但依.
  • 富商赴藏求子 求得轉世活佛

    2015-05-04 18:22:18   /   世界地理雜記

    被醫生判定「絕種」的KJC董事長蔡友文、尤黎珠夫妻,十四年前到西藏大昭寺求子,回家不到一個月,太太竟懷孕。不料,這個得來不易的兒子蔡經濠,還是西藏瑪貢山經過三百多年後,第五代純台灣血統的「活佛轉世」。「我就不能生了,怎麼可能懷孕?」尤黎珠激動的說,廿一年前懷女兒時,因子宮外孕被迫切掉一個卵巢,此後肚皮再也沒動靜。民國八十八年,她因身體不適到院檢查,醫生告訴她往後不能再生孕,當時雖然錯愕,但也讓她放下求子壓力。大昭寺內許願 承諾奉獻佛門兩夫妻按既定行程飛往西藏大昭寺,先生蔡友文對太太無法懷孕的事,嘴巴上雖沒有說出心中失望,但面對大.
  • 1908年慈禧太后葬禮現場實況!

    2015-05-04 18:22:16   /   世界地理雜記

    1908年慈禧太后的葬禮真實現場照,你會看見一堆臉色死白的...呃...人。(這時候忍不住會想念起殭屍道長林正英。)慈禧葬禮的真實現場照,你看看,這些「人」的表情,怎麼都怪怪的。連馬都怪怪的,是得了什麼傳染病嗎,好可怕我有密集恐懼症。哎喲喂呀,殭屍軍團。(找吉兒來好了,既然林正英不在)

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