帖子列表

• [飲食] 喝茶好處數不盡！十項你該知道的茶湯.

  Louissai 發表於: 2016-03-08, 回復: 1

  叮咚！走進便利超商打開冰櫃，茶類飲料幾乎佔去了架上的版面一大半，在台灣，茶飲市場大餅，一直都是受各大廠商矚目攻佔的焦點，換個鏡頭，無論是沿街手搖飲料店相互爭艷搶市，傳統茶葉行，也.

• [肥胖] 戰勝體重計！按4穴位促代謝消水腫.

  tomjay936 發表於: 2016-03-08, 回復: 1

  戰勝體重計！按4穴位促代謝消水腫 對正在與體重計拔河的女性而言，減重可說是一場「長期抗戰」！為有效打擊「肥胖」，從節食、斷食到特殊食材瘦身法，無不各出奇招。中醫師表示，想擁.

• [保健] 冬季搔癢不停！喝茶做好體內保濕.

  jnny66 發表於: 2016-03-08, 回復: 1

  冬季搔癢不停！喝茶做好體內保濕 癢癢癢！每當低溫來襲，全身就像長著跳蚤般乾癢無比嗎？可能是皮膚太過乾燥，角質代謝差，出現俗稱的「冬季癢」！中醫師表示，減輕皮膚乾癢和脫屑，除了做好.

• [肥胖]吃藥減肥最快速？　醫師：易復胖.

  naoki232 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  不少愛美人士為了達到快速減重的目的，常會購買坊間減肥藥服用，認為吃藥減肥是最快速的方式；不過，醫師提醒，所有減肥藥都是處方藥，最好不要自行至藥局購買，且光吃減肥藥容易復胖，減肥.

• 尼古丁貼片 咀嚼錠　戒菸率近4成.

  frandyni 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  據統計，目前全台約有350萬人吸菸，當中有4成曾經戒菸，但僅8.6%的人戒菸能撐過6個月、4.8%的人可撐過12個月。戒菸失敗的主因是菸草中的尼古丁具有成癮性，會產生戒斷症狀，會出現注.

• [其他] 記性好差快吃銀杏　醫：無效！無效！無效.

  Louissai 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  「你最近記性很差耶！你要不要去吃銀杏補腦？」銀杏！銀杏！相信不少民眾，在自覺記性一年比一年差時，銀杏就有如電視跑馬燈一樣，開始在腦海中不斷閃過，倘若又加上廣告的催促，還有失智症可.

• [飲食] 好食補-生薑冰糖

  naoki232 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  今天來介紹一個可以改善胃痛的小秘方『生薑冰糖』，小印度不喜歡把傳統的好食補稱為偏方，因為這有貶低這些好食補的意味，這些小秘方其實非常的好用，小印度之前有介紹過甘草綠豆湯.

• [口腔] 胸悶又「燒聲」　甲狀腺結節作祟.

  shareonce 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  日前一名54歲張先生，一個月以來，不但嚴重「燒聲」且胸悶，以為是感冒，四處就醫吃藥都沒有用；直到去台中慈濟醫院看診，醫師觸診懷疑右側脖子甲狀腺結節異常，進一步檢查，竟發現有個長達.

• [肥胖] 20分鍾鍛煉讓你丟掉大肚腩.

  kingdomoo 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  當男人成爲人父之后，不知不覺中你可能連鍛煉的時間都不夠了，腰圍也隨之漲了上來。那麽，面對粗大的腰該如何是好呢？ 2014-12-3 19:00 上傳 下載附件 (74.

• [其他] 遠距照護知心　全台免費講座.

  Louissai 發表於: 2016-01-14, 回復: 2

  根據統計，全台約有20萬人受心房顫動所苦，患者可透過手術置入心律調節儀器來改善症狀；但許多患者因裝置心律調節儀器，時常感到緊張與擔憂，終日充滿恐懼及不安，生活品質也隨之下降。.

• [小秘訣] 冷吱吱！　ＦＡＳＴ口訣教你辨別是否中風.

  kingdomoo 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  冷吱吱！　ＦＡＳＴ口訣教你辨別是否中風 2014-12-4 20:25 上傳 下載附件 (136.7 KB) 健康醫療網／實習記者王馨儀報導 2014/12/04 這禮拜全台氣溫驟降，讓許多老人家.

• [小秘訣] 你是低體溫族群嗎？居家「神奇熱敷.

  simon81620 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  你是低體溫族群嗎？居家「神奇熱敷法」解決身體小毛病 2014-12-4 20:01 上傳 下載附件 (1.06 MB) 「體溫」可說是判斷一個人身體狀態的健康指標。醫學證.

• [飲食] 6種垃圾食品的解毒妙招！吃貨必看！.

  kingdomoo 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  2014-12-4 22:40 上傳 下載附件 (397.72 KB) 明明知道有些東西吃完對身體不好，但作爲一枚吃貨怎能頂住火鍋、烤肉、臘肉等美味的誘惑呢~~如果告訴你吃完這些垃.

• [心理] 身心欠健康！　3成5認為食安影響.

  frandyni 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  你的精神健康指數多少分？最新調查發現，國人平均精神健康指數達83分，較前年高，算是及格，但心身健康部分有3成5認為健康狀況較去年差；醫師推測，可能與今年層出不窮的食安問題有關。 .

• [女性] VOGUE／生理期4大階段健康秘訣，聽聽醫.

  naoki232 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  2014-12-4 09:00 上傳 下載附件 (85.01 KB) 圖、文／Vogue 姊妹們！千萬不要被生理期來時的不舒服感給打敗，不妨多觀察注意一下自己的身體狀態，配合生理期的4大階段，搞清.

• [口腔] 準媽咪有牙周病　增加早產機率.

  Louissai 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  許多準媽媽在懷孕期間，深受牙周病及其他牙齒問題所苦；牙醫師提醒，準媽媽在懷孕期間因為體內荷爾蒙變化，會造成免系統功能不穩定，引發牙周病惡化，病況嚴重恐導致早產，不得不慎。 .

• [飲食] 對抗冷氣團！7種飲食方式　打造溫暖.

  kingdomoo 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  對抗冷氣團！7種飲食方式　打造溫暖體質 2014-12-4 20:42 上傳 下載附件 (53.14 KB) （運用烹調巧思，打造溫暖體質。／圖片取自優活健康網） （優活健康網編輯部.

• [心血管] 冷氣團來襲　心血管疾病患者小心.

  Louissai 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  天氣變冷了！許多民眾今早起床發覺涼涼的，氣象局指出，入冬首波冷氣團報到，氣溫驟降近10度，愈晚溫度會愈低，可能下探13、14度，這一周全台天氣都是濕冷。醫師提醒心血管疾病者，早晚務必.

• [健身] 長期姿勢不良　椎間盤突出恐癱瘓.

  tomjay936 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  1 名年約20歲的女子，因垂足而緊急就醫治療，開完刀復健3到4個月才好轉，原來其垂足的原因是因為足部的椎間盤突出嚴重壓迫到神經，醫師表示，若延誤治療，恐造成其大小便失禁。 .

• [其他] 膽固醇低好？　當心疲累憂鬱上身.

  jnny66 發表於: 2016-01-14, 回復: 1

  隨著電視廣告的強力放送，膽固醇成了萬惡的淵藪，不健康的代名詞！事實上，膽固醇是人體生理機能非常重要的必須營養素，膽固醇過低容易出現活力低下、精神不濟及負面思考的傾向。 .