帖子列表

• 機車男注意 冬季癢別亂抓

  kingdomoo 發表於: 2012-06-05,

  機車騎士小心冬季癢找上門！ 寒流一波波，原本老人族群為大宗的冬季癢（冬季濕疹或稱為缺脂性皮膚炎），最近不少年輕的男性機車騎士也出現此症狀。原來他們的褲管與鞋子之間露出一.

• 運動不足　乳癌高危因素

  simon81620 發表於: 2012-06-05,

  【本報訊】女士對乳癌的警覺性仍然不足， 香港防癌會一項調查發現，八成半受訪者誤以為遺傳是導致乳癌的主因，忽略了不良飲食習慣與運動不足等也是高危因素；出現疑似症狀但遲遲不.

• 做做伸展運動 減緩落枕發生

  Louissai 發表於: 2012-06-05,

  睡姿不良或枕頭高度不當，容易導致落枕，而天氣溫差變化也是原因之一。 氣溫下降會導致頸部肌肉僵硬，血液循環不良造成落枕。平時應注意頸部保暖，配合就寢前，適度的伸展運動可減少.

• 早餐多吃 難抑食慾

  kingdomoo 發表於: 2012-06-05,

  〔國際新聞中心／綜合報導〕如果你一邊讀這篇文章，一邊在吃培根配煎蛋，你可能要考慮放下筷子了，因為這樣並不會讓你接下來幾餐吃得比較少！ 17日公佈的最新研究指出，過去認為早餐吃.

• 營養價值雖高 適量才健康／100克夏威夷豆 熱.

  frandyni 發表於: 2012-06-05,

  農曆春節將至，過年期間體重暴增常與暴食高熱量零嘴有關，專家建議民眾應以每天一把堅果，取代糖果、餅乾等高熱量、低營養食品，但值得注意的是，堅果類熱量每百公克高達五百到七百多.

• 過年零食吃不停當心體重升不停.

  tomjay936 發表於: 2012-06-05,

  過年時家裡總會擺一點糖果點心、花生瓜子待客。國民健康局提醒，花生糖、花生貢糖、黑、白芝麻糖，一手掌抓的量約100公克，就有500大卡熱量，等於一位中等身材女性一餐的熱量需求。.

• 天冷縮脖子太久 小心長骨刺!

  kingdomoo 發表於: 2012-06-05,

  天氣好冷，如果您習慣把脖子縮到衣領裡取暖，小心頸椎出問題，最近醫院有不少病患都是因為太冷縮脖子，時間一久，脖子肌肉僵硬痠痛，嚴重還會變成頸椎、椎間盤突出。 氣溫冷颼颼，不管騎.

• 上班族想加薪　新式矯正器改善門面.

  frandyni 發表於: 2012-06-05,

  　　景氣回溫消費力看漲，大家都期待新的一年能夠加薪讓荷包滿滿，尤其是上班族無論是求職或是想升職，門面端正就是最基礎的競爭條件，尤其對服務業來說，外表給人的觀感相對重要許多.

• 《憂鬱症_中醫觀點》解憂 首要疏通氣鬱.

  kingdomoo 發表於: 2012-06-02,

  現代人生活緊張、忙碌、壓力大，若無法適當抒解，憂鬱症往往就不知不覺來敲門。中醫師王子欣表示，從傳統中醫的角度來看，憂鬱症可分成心肝氣鬱實証、心氣不足虛証兩大類型，無論何種.

• 失眠 壓力大 口腔潰瘍候選人

  Louissai 發表於: 2012-06-02,

  文／蘇聰明 現代人經常緊張忙碌，生活作息不正常，有復發性口腔潰瘍的比例也越來越多，特別是高壓力、抽菸、嚼檳榔、體質弱和失眠的人容易成為復發性口腔潰瘍的「候選人」。 臨床.

• 預防勝於治療 降低老人跌倒傷害.

  Louissai 發表於: 2012-06-02,

  文／楊秀霞 根據國外研究調查，65歲以上的老人，75%曾有跌倒的紀錄。住院病人中，老人跌倒的風險是年輕人的10倍。 ◎有下列情形者屬於跌倒的高危險群： ●年齡大於65歲者。 ●步.

• 膝關節痛速醫 嚴重恐變形

  Louissai 發表於: 2012-06-02,

  當發生膝關節痛時應及時治療，若未妥善醫治，嚴重者恐關節變形！新竹縣中醫師公會理事長鄭阿乾表示，膝關節痛包括痛風性關節炎、退化性關節炎、類風濕性關節炎、風濕性關節炎等，以痛.

• 雞排奶茶填肚子 腸胃大危機

  tomjay936 發表於: 2012-06-02,

  記者王昶閔／台北報導 不少上班族與學童下班後、晚餐前，最常吃雞排、珍珠奶茶、甜食、蛋糕等垃圾食物墊肚子。醫師表示，常吃這些高油、高鹽、高熱量的食物，會造成肥胖、增加腸胃.

• 〈身心靈教室〉10招 向壓力說BYE BYE.

  tomjay936 發表於: 2012-06-02,

  文／詹易潔 從2008年金融危機問題席捲迄今，據美國專家估計，因為家庭經濟與工作的壓力，已直接危及到個人健康，有超過90﹪的疾病是由壓力造成，也有70﹪的人承認在工作中遭受了高度壓力，甚.

• 女人40 乾燥危險群

  tomjay936 發表於: 2012-06-02,

  文／陳孝雙 乾燥症又稱為修格蘭氏症候群，分為原發性與次發性。「原發性」是指除了乾燥症之外，沒有其他風濕免疫性疾病；「次發性」則是其他自體免疫疾病，如全身性紅斑狼瘡、類風濕.

• 〈健康人生〉吃對早餐 減重就不難.

  jnny66 發表於: 2012-06-02,

  文／尼爾．柏納德 莎拉是一家信用卡公司忙碌的主管，她知道自己吃的食物並不正確，但不確定該怎麼改善。每天她一上班，就會下定決心要吃得正確，她會控制份量、減少脂肪，並遠離糖分，但意.

• 台日御醫公開 六招不生病祕方

  shareonce 發表於: 2012-06-02,

  替總統或帝王治病的御醫，往往被外界披上一層神祕的面紗。在接受《天下雜誌》專訪時，曾經為日本皇室看診的新谷弘實卻語出驚人地說，「我給皇室的養生建議跟給一般人的建議沒什麼.

• 《憂鬱症》過度加工食物影響身心平衡.

  naoki232 發表於: 2012-06-02,

  憂鬱症患者應該少接觸人工甘味劑阿斯巴甜、蔗糖素？台安醫院心身醫學科暨精神科主治醫師高千雅解釋，目前還沒有看過醫學報告證實憂鬱症病情和人工甘味劑阿斯巴甜、蔗糖素有直接.

• 女性更年期要預防哪些疾病

  kingdomoo 發表於: 2012-06-02,

  女性45歲後進入更年期，50歲後進入絕經期，由於體內雌激素減少，會出現一系統症狀，如： 一、心血管疾病絕經後動脈粥樣硬化及心肌梗塞明顯增加，婦女40歲前心梗極少，而65歲時發病為高峰.

• 52種花木含促癌物質

  frandyni 發表於: 2012-05-29,

  走親訪友，帶盆花草當禮物，既雅觀又時尚。可是，科學家們提醒大家，有些色彩斑斕的花木可能是癌症的“幫凶”。日前，記者采訪了中國疾病預防控制中心病毒病控制所的李澤琳教授。 　.