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• [飲食] 秋季潤燥！神奇的白蘿蔔 !! 火腿香菇.

  Louissai 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  2014-10-28 11:12 上傳 下載附件 (238.93 KB) 秋季因為乾燥，很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀，出現肺熱咳嗽喝點什麼湯好？白蘿蔔歸肺脾經，可除疾潤肺、解毒生津，主治肺.

• [飲食] 你累了嗎？　健康飲食逆轉疲勞！.

  simon81620 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  很多上班族總以為疲勞上身來自工作忙碌，但是，臺中慈濟醫院營養師楊忠偉指出，上班族長期吃高熱量宵夜、缺少吃蔬果、三餐不定時等錯誤飲食習慣，才是疲勞元凶！累積過多的疲勞，不僅可.

• [健身] 讓寶寶擁有免疫力　快哺餵母乳..

  kingdomoo 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  許多準媽媽都希望能夠給孩子哺餵母乳，主要就是因母乳的營養價值高，可有效提升嬰兒的免疫力等功效；台南開業小兒科診所護理師周妤指出，尤其嬰兒時期的調理，就會影響孩童未來的消化.

• [飲食] 秋天吃蟹好美味　當心痛風發作.

  shareonce 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  健康醫療網／記者郭庚儒報導 秋天是品蟹的季節，不少老饕趁機大快朵頤一番，不過，有痛風的患者只能望「蟹」興嘆，深怕吃了美味的螃蟹，卻引起痛風發作。醫師表示，痛風患者確實要避免蝦.

• [心血管] 搶救中風　3小時內打血栓溶解劑.

  kingdomoo 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  2014-10-22 09:53 上傳 下載附件 (89.28 KB) 搶救中風　3小時內打血栓溶解劑 最近早晚溫差大，要特別留意家中長者身體狀況！一名趙老先生與家人同住，但白天子女出門上班.

• [站方活動] 【活動】搞笑卻性感的女諧星們.

  tomjay936 發表於: 2015-11-16, 回復: 2

  4 天前 上傳 下載附件 (101.36 KB) 【活動主旨】 雖然在搞笑的世界裡不計形象、不管性別才是專業該有的態度就是惹。不過即使女諧星們這麼奮力搞笑或是不計形象.

• [飲食] 為健康「加油」 　該怎麼吃？.

  jnny66 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  健康醫療網／記者潘以慈報導 台灣在不到1年之內，接二連三爆發混油、餿水油和飼料油等油安事件，國人不禁疑問「不知道還有什麼油可吃？」。臺北醫學大學公共衛生學系教授韓柏檉表.

• [眼睛] 銀髮族瘋手機遊戲　眼睛老化加速.

  jnny66 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  近年來智慧型手機快速崛起，所帶來的普及與便利，使民眾對科技產品的接受度大幅提高。最新市調統計顯示，八成銀髮族喜愛規則易懂的益智遊戲，50至64歲的銀髮族平均每週會花1至7小時.

• [內臟] 竹縣救肝心！　首創成人健檢+免費肝.

  kingdomoo 發表於: 2015-11-16, 回復: 2

  根據新竹縣政府統計，全縣約有5-6萬人處在肝硬化與肝癌風險中，為使新竹縣民能夠擁有好心肝，該縣府特別制定「新竹縣府救肝心-適時回肝好貼心」計畫，首創在成人健檢中增加免費肝病.

• [保健] 用家庭療法來預防和治療痔瘡.

  Louissai 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  1.使用維生素E膠囊 用圖釘刺破維生素E膠囊，把維生素E膠囊的開口端正對著肛門，然後擠壓膠囊。讓略帶油質的維生素E在肛門周圍蔓延開來，你會對它治療痔瘡的效果感到很高興的。每.

• [肥胖] 最有效的減肥方法 晨運5分鐘有效排.

  jnny66 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  2014-10-21 11:31 上傳 下載附件 (67.66 KB) 早晨起床迷迷糊糊，賴在床上不想起?這可是減肥大忌哦。早晨鬧鈴一響，先來一套簡單的清晨減肥操，不僅能趕走鬧人的脂肪，還可.

• [小秘訣] 收驚嗎？　抹草淨符皂避邪解厄夯.

  Louissai 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  小孩夜啼、哭鬧不止，一般民眾馬上就會想到帶孩子去「收驚」。道士撚香誦經叫喚孩子姓名進行收驚，儀式完成基本上就沒問題了，但有些家長還是會再額外跟道士購買淨符帶回家，將其點.

• [其他] 茶葉渣的十大神奇妙用.

  jnny66 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  茶葉渣的十大神奇妙用 2014-10-24 15:10 上傳 下載附件 (133.86 KB) 　　妙用一：泡個美肌茶茶浴 　　綠茶能深層清潔肌膚，具有柔軟角質層、使肌膚細嫩美.

• [骨頭關節] 銀髮族骨鬆 　存骨3撇步報你知.

  kingdomoo 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  依據國民健康署103年國民健康訪問調查顯示，國人有骨質疏鬆症的比率隨年齡增加而上升， 50歲以上男性為10.3%、女性為21.9%，而65歲以上老人，則平均每5人就有1人有骨質疏鬆問題。隨.

• [飲食] VOGUE／讓你吃出窈窕與滿足的6種超級.

  frandyni 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  圖、文／Vogue 2014-10-27 09:07 上傳 下載附件 (123 KB) 超級市場裏滿是減肥瘦身蔬果，當季盛產時的蔬果擁有最多的維生素和植物性營養素，趁著旺季好好大快朵.

• [保健] 養便意！4動作促腸道蠕動不便祕.

  jnny66 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  期貨嘉嘉:大家知道便意是可以養成的嗎?哈哈!每天坐著不動真的對健康傷害很大~上班族看盤族~都坐著不動 記得要常常起來動一動~讓腸子知道別偷懶該工作囉!哈~~ 養便意！4動作促.

• [眼睛] 黃斑部病變三大迷思　延誤治療恐失.

  Louissai 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  2014-10-22 09:41 上傳 下載附件 (122.02 KB) 黃斑部病變三大迷思　延誤治療恐失明 老年性黃斑部病變多好發於50歲以上中老年族群；然而，眼科醫師發現，民眾對黃斑部病變.

• [眼睛] 關燈滑手機　恐致黃斑部病變.

  simon81620 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  一名20歲的女大生，平時下課喜歡看電視、玩電腦，睡前又習慣關燈滑手機，看看朋友臉書動態、傳LINE聊天；某日早晨，她突然左眼視力模糊，且看物變形扭曲，家人趕緊帶至醫院檢查，結果發現，其.

• [小秘訣] VOGUE／簡單7招讓你越活越年輕.

  kingdomoo 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  圖、文／Vogue 在地中海的希臘，有一座遺世獨立的小島Ikaria，這裡挑戰了青春永駐的神話，因為這裡的人們與美國人相比，罹癌率只有五分之一、心臟病患的比率是二比一，想知道他們如此長.

• [中醫] 中醫治療氣喘　不用類固醇.

  shareonce 發表於: 2015-11-16, 回復: 1

  季節轉換之際，氣溫忽高忽低，容易誘發氣喘。據統計，台灣每5個小一兒童就有1人有過敏體質，過敏體質者最怕在季節轉換時氣喘發作。中醫師李深浦表示，氣喘代表腎陽不足，必須從調整體質.