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• [其他] 小心輕度腦外傷　近2成有後遺症..

  Louissai 發表於: 2015-09-23, 回復: 2

  腦外傷是常見的創傷，但一般輕度腦外傷容易被忽略，據了解，兩伊戰爭後，不少被爆裂物震波震傷的美國軍人，回國後出現頭痛、頭暈、睡不著覺等症狀，才開始被重視。美國國防部及國家衛生.

• [飲食] 準媽咪營養均衡　寶寶頭好壯壯！..

  frandyni 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  懷孕期間，要如何照顧自己與即將出生寶寶的健康呢？是不是一定要增加熱量？營養師呼籲，在熱量攝取及營養素的攝取有一定的原則，並非隨便吃即可，而是要依照自身體重與每天活動量來做增.

• [心理] 孩子常跌倒　恐是感覺統合出問題.

  jnny66 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  孩子常討厭赤腳走路、洗臉或是常常跌倒，容易分心等現象嗎？小心，有可能就是感覺統合能力出現問題；二林基督教醫院職能治療師陳雅鈴指出，感覺統合就是指大腦接收外界環境的各種訊息.

• [女性] 預防私密處感染　保健有對策..

  shareonce 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  女性在生理期、懷孕期、更年期時，因為體內荷爾蒙的變化，會改變陰道及泌尿道內的酸鹼值，就特別容易發生「私密處感染」。然而，女性想要避免私密處感染，其實是有撇步的！趙順榮藥師就.

• [健身] 銀髮族增肌力　彈力帶運動更健康..

  Louissai 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  銀髮族想要透過運動維持身體機能，可採以健走、跳土風舞等方式，也可透過舉裝水的寶特瓶來幫助增加肌力；彰化基督教醫院鹿基分院物理治療師郭家榮指出，另外也可利用彈力帶等有助於.

• [其他] 手術麻醉死亡　最高獲80萬元補助.

  naoki232 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  為了減少醫療糾紛情況，加上強化醫療機構的風險管理，衛福部宣布，10月1日起，正式開辦鼓勵醫療機構妥善處理手術及麻醉事故爭議事件試辦計畫；衛福部表示，計畫試辦將為期兩年時間，直到.

• [飲食] 秋燥津液不足　粉光參顧肺管是聖杯.

  frandyni 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

            秋涼了，未必一定「秋高氣爽」，因為空氣濕度跟著降低，取而代之反而是乾與燥。秋天的燥熱之氣易傷肺，此時「秋燥」當令，而人體的「肺」喜.

• [飲食] 神仙的果實！紅柿子保健3功效.

  simon81620 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  秋天到，柿子也紅了，香甜多汁的口感吸引一大票粉絲，是秋季家中的必備珍果。事實上，柿子的好處「表裡如一」，不僅好吃，其豐富的營養素，更具有比蘋果、奇異果優異的保健作用，適度攝取可.

• [飲食] 六種黏稠健康食材　營養又顧胃.

  naoki232 發表於: 2015-09-23, 回復: 2

  （健康醫療網／記者曾楷婷報導）黏稠食物讓很多人卻步，吃起來口感怪異不順口，但這些黏稠的物質，營養價值極高，富含膳食纖維，還能保胃！大家能想到那些黏稠的食物呢？秋葵、山藥、山粉圓、川.

• [女性] 自拍，是放大妳的美麗，還是心中的缺撼.

  naoki232 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  臉型不對稱，很不上相，一定要動手術嗎？ 現在可運用支撐力佳的凝膠式長效型玻尿酸來微調大小臉， 呈現超上鏡的小V臉哦！ 自拍，是放大妳的美麗，還是心中的缺撼？ 凝膠式長效型玻尿酸.

• [保健] 照顧失能者　復健輔具更省力.

  tomjay936 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  高齡長輩常常面臨病痛纏身的狀況，並會面臨到因為疾病而造成出門不便，進一步影響就醫。為解決長者的困擾，臺北市長期照顧管理中心提供到宅復健指導，包括物理治療和職能治療等，讓失.

• [飲食] 突破減重停滯期！辣椒綠茶提升代謝.

  frandyni 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

         明明已經減少食量，但體重機指針卻還是卡住不動？減重停滯期真討人厭！想要突破減重停滯期究竟該怎麼做？減重成功的關鍵不只是少吃，其實活化新陳代謝、.

• [肥胖] 繼承B、C肝衣缽　「脂肪肝」恐將是.

  jnny66 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  隨著台灣飲食文化愈來愈多元，也正宣告著，我國默默的開啟「養豬計畫」，使得近二十年來，罹患脂肪肝的人數，暴增將近一倍以上！ 下一個肝病難題：脂肪肝 根據最新的統計指出，我國罹脂肪.

• [眼睛] 眼霜擦錯了嗎？3錯誤方法細紋增多.

  tomjay936 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  VOGUE | 華人健康網 – 2014年9月20日 下午1:02 每天眨眼近一萬次，每一次眨眼就牽動22條肌肉的大量眼部動作，再加上僅0.5毫米的肌膚薄度及幾乎不存在水脂膜的敏感肌膚，也難怪眼.

• [飲食] 奶油球沒有「奶」　小心喝進反式脂.

  kingdomoo 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  你愛喝咖啡嗎？小心了，因為咖啡中如果加進「奶油球」，你可能也把容易造成心血管疾病，以及提高腦中風風險的「反式脂肪」給吃進肚子裡了！因為奶油球其實是加入氫化植物油以及乳化劑.

• [心血管] 運動健身　高血壓患者勿重量訓練.

  tomjay936 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  運動的好處很多，對於高血壓患者來說，從事適當的運動可以降低血壓，有助於血壓維持在正常範圍；不過，醫師提醒，健身、重量訓練等不適合高血壓患者，過度從事恐導致心臟負荷加重，造成血壓.

• [保健] 改善陰道環境，避免酵母菌感染復發.

  simon81620 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  1.保持陰道部位乾燥和清潔 酵母菌能夠在潮濕和溫暖的環境中大量繁殖。選擇純棉或有棉質內襯的內衣，而不是合成纖維製成的內衣，因為天然纖維更透氣。避免穿連褲襪、緊身衣或過.

• [健身] 夏秋交替　慎防心血管疾病好發..

  jnny66 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  冬天是心血管疾病、中風的好發季節，但醫師指出，中秋節過後，雖然白天氣溫仍高，入夜已逐漸轉涼，季節變換之際，正是心血管病好發時間，提醒家中患有慢性疾病及年長者，注意日夜溫差變化；若.

• [內臟] B肝怎治療？干擾素降抗原助治癒.

  simon81620 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  「肝若好，人生是彩色的；肝若壞，人生是黑白的！」肝臟對人體健康真有這麼大的影響嗎？醫師表示，肝臟是維持人體代謝的重要器官，不可忽視其重要性。特別是B肝帶原者更要遵循醫囑，積極接.

• [小秘訣] 早安健康／3大賽後保養撇步，馬上消.

  shareonce 發表於: 2015-09-23, 回復: 1

  2014-9-23 16:48 上傳 下載附件 (96.4 KB) ▲圖／早安健康雜誌提供。 文／賴筱茜 42.195公里，終於跑完了！抵達終點時，已經氣喘籲籲、累到站不起來的大有人在，這時候就別逞強.