帖子列表

• 中醫師教你　一覺到天亮秘招

  kingdomoo 發表於: 2011-10-19,

  根據研究發現，長期失眠也是一種慢性疾病，超過三分之二的失眠症患者，其睡眠問題長達兩年以上。從中醫觀點來看，失眠又稱為不得臥、不得眠、不寐、目不瞑。 醫院中醫科醫師指出，中.

• 天冷吃麻辣鍋大呼過癮 小心胃出血.

  shareonce 發表於: 2011-10-19,

  冬天吃熱呼呼的麻辣鍋，會讓人大呼過癮，可是小心吃過頭，胃部拉警報，甚至出現胃出血！一名高齡91歲的閻老太太，近日因冷氣團來襲氣溫驟降，與家人相約到麻辣鍋店共進晚餐，結果半夜因嚴重.

• 虎年開桃花 過年雙眼皮手術停看聽.

  jnny66 發表於: 2011-10-19,

  虎年年假長達九天，除了計畫假期要去那裡遊玩外，許多人也想趕在年假前修整一下顏面；最近美容整形診所發現，前來諮詢美容手術的人明顯增多，一些較不須要恢復期的微整形項目，例如，肉毒.

• 葡萄酒可保護牙齒健康

  frandyni 發表於: 2011-10-19,

  義大利一項最新研究顯示，紅白葡萄酒內含有抗菌成分 ，能有效防治齲齒以及牙床的多種危險病變。 在這項研究中，科學家將葡萄酒分別倒入裝有80種微生物的杯子裡 ，這些微生物與人類.

• 每天看電視逾4小時 心血管死亡率增8成.

  naoki232 發表於: 2011-10-19,

  你長時間看電視嗎？小心成為心血管疾病高危險群。一項醫學研究指出，每天看電視超過四小時，死於心血管疾病的機率較每天看電視不到二小時的人，大幅提高八十％。 英國媒體引述報導，.

• 如何愛護自己的腎臟？

  simon81620 發表於: 2011-10-19,

  如何愛護自己的腎臟？按照平常食量進食，勿暴飲暴食！ 腎臟的主要功能包括調節水分與電解質、維持酸鹼平衡、調節鈣磷的代謝、調節血壓與製造紅血球生成素等，是一個十分重要的器官.

• 老是吃太多？ 7大陷阱防著點

  Louissai 發表於: 2011-10-19,

  節食的人都有這樣的經驗：明明不餓，或者已經飽了，為什麼有時候還是嘴饞想吃？根據科學家的研究，有七個因素會刺激人對食物的慾望，讓你在不知不覺間吃下過多的食物，也往往讓腰圍易放難.

• 六種不健康的早餐

  shareonce 發表於: 2011-10-19,

  不吃早餐對身體的危害，已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害你的健康，帶走你的快樂。有幾種相當受歡.

• 保養也要定存定額 醫美已成凍齡世代新趨勢.

  Louissai 發表於: 2011-10-19,

  政商名媛何麗玲說的好：「美貌與理財是女人一生最重要的事。」若能永遠保有像嬰兒般細緻透亮的肌膚，常是許多愛美女性一生追求的夢想，不少人會讚嘆明星名媛為何看來總是那麼光鮮.

• 偏頭痛為何多怕光？學者從盲人身上找答案.

  simon81620 發表於: 2011-10-19,

  （法新社巴黎電） 最新報告顯示，學者針對視障人士進行研究後，揭露了為何接受光照後，偏頭痛會轉為劇烈頭痛之謎。 報告作者表示，問題似乎與最近在視網膜中發現的一群細胞有關。 .

• 天冷持續胸悶 小心主動脈剝離

  tomjay936 發表於: 2011-10-19,

  天氣變冷，小心持續胸悶不適，可能是急性主動脈剝離！元旦前夕，醫院心臟外科連續兩天內收治兩位起初沒有被診斷出正確病因，差點喪命的主動脈剝離患者。急性主動脈剝離是一種不常見但.

• 選對食物吃／防癌飲食：5蔬果 不如7～9蔬果.

  Louissai 發表於: 2011-10-19,

  多吃蔬果還有什麼好處？據兩個飲食對乳癌患者復發影響的研究，證實高纖、低糖、低油有益患者，蔬果攝取量愈高，防止復發效果愈顯著。 研究將停經後（48-79歲）乳癌確診約一年的婦女分.

• 上班族頭號殺手

  jnny66 發表於: 2011-10-19,

  根據職業病給付統計資料顯示，台灣地區最常見的職業病是肌肉骨骼問題，尤其台灣逐漸轉型以服務業為大宗，上班族經常長時間站立或者坐在電腦前，一不注意，職業病就可能會悄悄上身。 .

• 六大排毒食品

  Louissai 發表於: 2011-10-19,

  海藻的5大強效 1. 水溶性食物纖維 助排便 2. 豐富葉綠素 高鹼清血 3. 含硒和碘 加速體內代謝 4. 類胡蘿蔔素 抗氧化抗癌 5. 多醣體 活化細胞抗老化 6. 零熱量，屬於寒性食物，.

• 研究：預防憂鬱 早睡是關鍵

  simon81620 發表於: 2011-10-19,

  （法新社紐約電） 看來家長一直都是對的。新的研究報告表示，早寢是睡眠充足，並使青少年精神飽滿的關鍵。 美國哥倫比亞大學醫學中心（ColumbiaUniversity Medical Center）的研究顯.

• 燕麥降膽固醇 吃多熱量高!

  Louissai 發表於: 2011-10-19,

  燕麥是個好東西，有不少人靠燕麥來降膽固醇；不過，營養師提醒，由於燕麥澱粉含量高，對於要減輕體重或是糖尿病患者，要適量而食。 　　注重健康的現代人飲食越來越健康導向，什麼食物的.

• NHT史提芬植髮技術與自動植髮機比較.

  shareonce 發表於: 2011-10-19,

  捐贈部位頭皮的採取是需要極高度的技術， 但即使技術再純熟也不可能做到完全不傷害到毛囊。 從6年前起，美國的一流植髮診所在採取捐贈部位的操作上， 都已從切成數條薄的頭皮片改.

• 人體會自行轉化蛋白質成葡萄糖胺.

  shareonce 發表於: 2011-10-13,

  避免退化性關節炎，營養師李婉萍建議，上年紀的中老年人，每天一定要攝取到足夠的蛋白質，如魚、肉等，可別因牙齒咬不動，或怕膽固醇過高，三餐就只簡單地吃飯配醬菜；台北市立聯合醫院松德.

• 老人健走 好運動

  simon81620 發表於: 2011-10-13,

  老人家常以「太老或虛弱」為理由，拒絕外出運動。但健走是最不受時間、地點限制的運動，為鼓勵民眾多運動，衛生署從九十三年起，推薦各縣(市)結合在地社區特色已規劃有的一百九十二.

• 服用3個月不見效就停藥 擱呷嘛嘸效.

  kingdomoo 發表於: 2011-10-13,

  退化性關節炎患者日常應注意什麼？台北榮總骨科部運動學科主任馬筱笠指出，透過飲食或補充維骨力，效果其實都很有限，建議民眾多做肌力訓練，並減少蹲姿、負重活動；國泰綜合醫院骨科醫.