帖子列表

• [女性] 妳需要的是自拍神器？還是怎麼拍，都好.

  tomjay936 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  別傻了自拍神器，可以給妳漂亮的膚色， 但沒辦法給妳，妳所沒有的蘋果肌跟V臉， 以凝膠式長效型玻尿酸來塑造蘋果肌、V臉， 是自拍族的另一種選擇。 妳需要的是自拍神器？還是怎麼拍.

• [保健] 台灣人嗜安眠藥 1年吃3.27億顆.

  jnny66 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

          失眠似乎成為現代人的通病，根據調查，全台灣有超過200萬的人有失眠困擾，包括節律睡眠障礙、睡眠行為異常、合併情緒問題等等，不同的失眠.

• [飲食] 皮膚又黑又乾？　三大營養素多吃..

  kingdomoo 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  夏天紫外線強烈，不防曬很快就曬黑了，水分補充不足，皮膚更容易乾巴巴，不想皮膚又黑又乾怎麼辦？營養師建議，想要美白、保濕，多吃富含維生素A、C，以及多酚類的當季新鮮蔬果準沒錯，如芭樂.

• [保健] 皮膚常出油、出汗易誘發痤瘡.

  naoki232 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

             夏季炎熱，皮膚經常出油、出汗，容易誘發痤瘡。中醫師陳至奐表示，這種皮膚病屬於慢性發炎性病症，容易發生在前胸、臉部、背.

• [飲食] 煩惱夏日胖胖腿？呼叫15種消水腫的食.

  jnny66 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  如果能夠從日常生活中的飲食方式著手改善，對於擊退水腫絕對是事半功倍的。你的飲食習慣正確嗎？快點來檢驗一下： 1.幾乎每天三餐都在外面吃 2.喜歡吃重鹹、重油，太清淡的食物會.

• [保健] 吃藥亂配酒、葡萄柚汁 恐肝衰竭.

  frandyni 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  吃藥方式不正確，不但沒有藥到病除，還會更嚴重。連鎖藥妝店調查發現，有超過一半的民眾，沒有正確的用藥知識，像是會用酒、葡萄柚汁，配助眠藥或止痛藥來吃，這可能加重副作用，其中止痛藥.

• [女性] 橋式+鼠尾草精油　緩解經前不適.

  jnny66 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  橋式+鼠尾草精油　緩解經前不適 月經來潮之前，總是感到小腹微微脹痛、臉部和手腳水腫、頭痛、眩暈、乳房脹痛、皮膚粗糙、長痘痘嗎？甚至容易有焦慮、易怒、焦躁不安、愛哭、.

• [上班族] 上班一族的養生小秘訣.

  frandyni 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  正確姿勢減緩用“腦”疲勞　　第1招 　　上半身以腰部爲軸心，應挺直脊梁，讓頸部保持直立，使頭部獲得足夠的支撐，兩肩自然下垂，上臂貼近身體，手肘彎曲至90度，在操作鍵盤或鼠標.

• [心理] 參加支持團體　走近亞斯伯格孩子..

  frandyni 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  家有亞斯伯格症兒童，常讓家長在教養上，有很大的身心壓力，必須承擔雙重壓力，包括教養上遇到挫折時，產生的自責，以及外界批評過於溺愛孩子的壓力。為協助家長理解孩子的行為問題、抒.

• [飲食] 預防骨質疏鬆　生活習慣影響大..

  tomjay936 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  隨著飲食文化的變遷，骨質疏鬆症有逐漸年輕化的趨勢。營養師指出，骨質疏鬆症並非女性的專利，不論男性或女性，都跟自己的生活習慣有很大的相關性。 2014-8-12 08:35 .

• [清潔] 登革熱疫情再起　積極清除病媒蚊..

  kingdomoo 發表於: 2015-08-21, 回復: 2

  由於夏季是颱風旺季，對於登革熱的居家預防需特別留意；醫師建議，在家中應該裝設紗窗和紗門，若有不用的花瓶和容器應該倒放，家中的花瓶和盛水的容器應該每周清洗一次，睡覺時則最好能.

• [保健] 夏天感冒的人是笨蛋？3個方法避夏季.

  tomjay936 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  你有聽過「夏天感冒的人是笨蛋」這個說法嗎？或許是因為夏天感冒的人數較少，才出現這句有趣的俗語。根據統計，夏天感冒的人數和冬天相較之下的確少了許多，大約是冬天感冒人數的25.

• [清潔] 腳趾修剪不當　竟致甲溝炎上身.

  tomjay936 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  20歲的劉小姐，因為右腳大拇趾組織肥厚，加上修剪方式不當，每隔1、2個月就發生甲溝炎，腳趾頭發炎紅腫、疼痛，甚至化膿，炎炎夏日想換涼鞋卻怕別人異樣眼光。醫師指出，反覆發生甲溝炎的.

• [保健] 早安健康／腦力不NG　你一定要知道的.

  jnny66 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  2014-8-12 08:22 上傳 下載附件 (99.24 KB) 你的大腦年齡是幾歲呢？你是否曾經一早就穿高跟鞋出門、整天工作趕到心臟都要跳出來、有時偷空跟同事說老闆的壞話紓壓、時.

• [清潔] 危險性行為　梅毒愛滋患者激增..

  simon81620 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  現代人性觀念開放，加上網路通訊交友軟體普遍，據統計，全國梅毒確診病例數已達3千多人，愛滋感染者達2萬7千多人；醫師表示，目前正逢暑假期間，不少年輕男女喜歡到夜店喝酒玩樂，一不小心.

• [其他] 少年做志工回饋　感念慈濟伸援手..

  kingdomoo 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  15歲的李岳鴻從小家境清寒，一路靠著老師和同學幫忙，才能順利求學。今年父親因意外跌倒而傷重不治，慈濟志工伸出援手，協助喪葬費和助念，讓他感受到社會溫暖，因此受到啟發，到醫院做志.

• [飲食] 外食族必學的6大「挑食」原則..

  shareonce 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  想要瘦的快速又有成效，除了多運動外，飲食控制也不能少，但對於忙碌的外食族來說，要怎麼樣控制飲食又吃的健康呢？ 2014-8-10 08:32 上傳 下載附件 (60.16 KB) .

• [飲食] 夏天多腸胃炎　常因誤食腐敗食物.

  simon81620 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  夏天出現腸胃不適而就診的患者有逐漸增加的趨勢，主要是因炎熱的天氣，導致食物容易腐敗孳生細菌，許多患者不小心誤食後，就可能會出現腸胃炎等症狀；童綜合醫院醫師李彥樟表示，腸胃炎.

• [小秘訣] 喝優格緩解腹瀉？旅途救急就地取材.

  simon81620 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  喝優格緩解腹瀉？旅途救急就地取材 暑假期間，很多家庭都會外出旅遊，但是在旅行途中，身體常常出現一些小毛病，包括曬傷、被蚊蟲叮咬等，造成不便又掃興。英國媒體專訪英國藥劑師，整理.

• [清潔] 天氣好悶熱　注重清潔防皮膚炎..

  frandyni 發表於: 2015-08-21, 回復: 1

  炎炎夏日，天氣好悶熱，長袖長褲穿不住，總是會引起皮膚的不舒適，且會容易出現毛囊炎，究竟要怎麼穿或是該注意什麼，才會讓皮膚乾爽舒適呢？ 2014-8-14 08:14 上傳 下載附件.