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• 老年人多吃點堅果可預防失明

  frandyni 發表於: 2011-08-30,

  澳大利亞悉尼大學研究人員說，多食用堅果和魚類食品可能有助於降低由老年性黃斑變性引發的失明風險。 　　研究人員珍妮弗・坦在美國《眼科學文獻》雜誌中這樣寫道，他們.

• 哪些蔬菜生吃才能吃到营养.

  frandyni 發表於: 2011-08-30,

  適合涼拌的蔬菜有些共同點：如氣味獨特清新，口感清脆有勁，可生食或僅以熱水汆燙就能散發香氣。根據各種蔬菜的特性作了以下的4種分類，能讓你做的涼拌菜更加美味又有益。 　　適.

• 咖啡多多血壓進一步上升!

  simon81620 發表於: 2011-08-30,

  那份恰如其分的苦，帶著濃郁、香醇，使人聞之心動神迷，這就是咖啡的魅力。不管是走累了，找個可以落坐的地方休息，或是找個可以和朋友聊天的好去處，抑或是辦公室裡想找個提神的好辦法.

• 減少熱量攝入的9大高招

  jnny66 發表於: 2011-08-30,

  減少熱量攝入+運動是減肥的唯一途徑。如果你想要成功減肥，那麼在飲食方面你就要斤斤計較了。如何減少熱量的攝入是我們都要考慮的問題。小編在這裡為大家提供了減少熱量攝入.

• 抗敏科技大躍進 特殊纖維瓦解過敏原.

  nobody 發表於: 2011-08-26,

  從今以後，向過敏原說再見！日本知名公司大和紡與信洲大學共同合作，研發出一種全新的纖維材料，不只能抗菌、消臭，還可以瓦解過敏原，使其轉變為無過敏性的蛋白質，不只在日本獲得合格機.

• 每15秒就有一位孩童死於肺炎

  tomjay936 發表於: 2011-08-25,

  中時健康 黃曼瑩／台北報導 11月2日是世界肺炎日，根據世界肺炎日組織統計，每15秒就有一位孩童死於肺炎，每年約有200萬孩童死於可被預防的肺炎疾病，因此，世界肺炎日組織建議預防肺.

• 須從心理根本戒除酒精倚賴 輔以相關療法.

  kingdomoo 發表於: 2011-08-25,

  署立台南醫院精神科醫師王姿云表示，酒癮是一種容易復發、成因複雜的疾病，所造成的危害及影響，遠大於藥物及物質濫用。 50多歲的阿忠，當兵退伍後從事勞力的工作，下班後常跟同事.

• 有傷口別泡! 溫泉菌多.恐引敗血.

  tomjay936 發表於: 2011-08-25,

  天冷泡湯最舒服，但台中縣衛生局抽查縣內50多家溫泉，發現有三分之一水質不合格，包括著名的谷關五星級溫泉飯店，溫泉水含過量的大腸桿菌，會引發腸胃炎和腹瀉，如果身上有傷口最好別泡.

• 妳的腸好毒？ 便秘、宿便讓妳老得快…….

  shareonce 發表於: 2011-08-25,

  生活中的毒害無所不在，無法樣樣避免的狀況下，我們可以做到的是勤打掃人體排毒管道，管道通暢時，毒素停留在體內的時間變短，對人體的影響自然大幅減少。 人體排毒有七大管道，分別.

• 冬令進補 適當攝取保健康

  Louissai 發表於: 2011-08-25,

  11月7日就是「立冬」，在民間習俗，就是要「補冬」。有句諺語「立冬補冬，補嘴空」就是最好的比喻。 基隆長庚醫院中醫科主任張晉賢表示，在中醫來講，冬令進補是預防醫學，在人體尚未.

• 總膽固醇指數低 可能是已罹癌徵兆.

  tomjay936 發表於: 2011-08-25,

  （路透芝加哥3日電）兩個研究團隊今天提出報告指出，總膽固醇指數偏低，有可能是罹患癌症的徵兆，而不是癌症的成因，這項發現印證先前部分研究結論。此外，膽固醇低的男性，罹患高危險前列.

• 《痔瘡飲食忌辛辣_中醫觀點》多吃蒜頭強身？.

  Louissai 發表於: 2011-08-25,

  很多民眾認為多吃蒜頭助強身健體，但中醫師林姿里表示，如果痔瘡發作，還是不宜食用太多大蒜，尤其是刺激性較強的生蒜。 辛辣食物讓人感到溫暖，天冷時民眾攝取量可能增加。中醫師.

• 蘿蔔腿福音 內視鏡肌肉切除術優點多.

  naoki232 發表於: 2011-08-25,

  （中央社記者劉嘉泰花蓮縣5 日電）不少女性常因蘿蔔腿而感到煩惱，花蓮慈濟醫院改良肌肉切除法，推出內視鏡肌肉切除術解決蘿蔔腿的困擾，這項手術的刀口只有1個，且腿圍平均可減少4.5公.

• 蕁麻疹減敏療法 8成獲改善

  tomjay936 發表於: 2011-08-25,

  蕁麻疹患者自己的血液說不定就能治病。雙和醫院皮膚科主治醫師曾德朋表示，蕁麻疹患者若發現過敏原就在自己血液裡面，據臨床觀察，這樣的患者連續注射自己血液8周，作為「減敏療法.

• 柑橘加毛蟹惹禍 饕客變軟腳蝦

  jnny66 發表於: 2011-08-25,

  入秋以來，有中醫師發現，因體虛手腳無力上門求診的患者增加，據患者主訴，是在吃多了毛蟹和柑橘後，隨即掛病號；台北慈濟醫院中醫科主任田莒昌表示，毛蟹與柑橘皆屬寒性食物，虛寒體質者一.

• 中耳炎 也會引起中風

  tomjay936 發表於: 2011-08-25,

  中耳炎也會引起中風，係金ㄟ！ 台中榮總神經內科醫師陳柏霖指出，一名50多歲男子，長期左耳罹患中耳炎，3個多月前開始頭痛，四處就醫都找不出原因，後來逐漸出現口齒不清、視力模糊、步.

• 太晚睡覺等於自殺（獻給愛熬夜的年輕朋友）.

  kingdomoo 發表於: 2011-08-25,

  原本一向身體健康，時常運動 (打羽球) 但在近日連續熬夜數晚， 經過數日后，突然第二天起床會覺得很疲勞！一閉眼就想睡覺！ (跟前一日熬夜的感覺不同)，而且會腰酸背痛，但一到晚上精神又.

• 改善腰酸背痛的紅外線照護燈

  shareonce 發表於: 2011-08-25,

  之前因為長久坐辦公室 常常會覺得腰酸背痛 就算是按摩也沒什麼多大的功效 後來徵詢了一下網友跟同事的意見 就買了一台飛利浦的infracare紅外線照護燈(大台的) 每天把它放在.

• 時令進補不能一體適用 應找合格中醫.

  frandyni 發表於: 2011-08-25,

  時序進入秋冬季節，因鼻過敏症狀就醫人數增多，中醫師指出，時令進補雖有一定成效，但部分腸胃道燥熱體質患者卻無法消受，建議應由中醫師診斷調理。 衛生署胸腔病院中醫師王金鐸表.

• 《保健錦囊》日常生活保健

  simon81620 發表於: 2011-08-25,

  如何預防口臭上身？中醫師李明哲表示，口腔衛生很重要，每天晨起、睡前、飯後確實刷牙漱口，必要時連牙縫中也要清洗乾淨，舌苔很多者也要刷除舌苔。飲食部分，避免煙酒，禁吃蒜、蔥、韭菜.