帖子列表

• 防流感補氣茶 提升免疫力

  shareonce 發表於: 2011-05-26,

  預防流行性感冒上身，必須提升身體免疫力。中醫師易仁儀表示，中醫認為，病邪侵犯人體往往是在人體正氣虛弱的時候，提升自己的免疫能力才是最佳的預防方式。平時應盡量保持適當的運.

• 天旋地轉 頭暈4類症狀

  naoki232 發表於: 2011-05-26,

  不管是哪一種類型的頭暈，最重要的是不要突然變換姿勢。而更年期女性常焦慮，易產生頭暈現象。老年人頭暈，則多因心血管等問題所導致。 　最近氣溫下降，一早從被窩起來，就開始頭暈.

• 健走耗熱能 減肥變輕鬆

  jnny66 發表於: 2011-05-26,

  時下減肥風盛，從減重班林立、減肥藥熱賣可知一、二，但想減肥其實不必花大錢，中國文化大學運動教練研究所所長林正常指出，健走就可以輕鬆消耗熱能，只要平常多走路，身上的肥油就不會.

• 秋風起兮 為何氣喘老發作？

  tomjay936 發表於: 2011-05-26,

  首先，大家都知道塵蹣是引發氣喘的首要過敏原，塵蹣喜歡溫熱和潮溼的環境，因此在夏天大量繁殖，到了秋天正是塵蹣量最多的時候。另一種過敏原：黴菌，也在夏末及秋天時最多，到了寒冷的冬.

• 免疫失調惹麻煩 治療類風濕關節炎 注意副作.

  frandyni 發表於: 2011-05-26,

  類風濕關節炎是一種慢性關節炎，由於免疫失調而引起，但確實的發病機轉仍然不明，發生率約1％，任何一個年齡層都有可能發生，女性的發生率是男性的2倍半，30～50歲年齡層最多。 　類風濕關.

• 檸檬和芒果香味有助減壓

  kingdomoo 發表於: 2011-05-26,

  日本研究人員發現，檸檬、芒果等水果和薰衣草等植物的香味能改變基因活動和血液中的化學物質，從而幫助人們減輕壓力。 　　據合眾國際社２３日報道，日本川崎市一技術研究中心的研究.

• 你進入“更年”了嗎？

  shareonce 發表於: 2011-05-26,

  你是否知道自己已進入“更年”了呢？ 男性如何知道自己進入更年期，以下１２個問題可以幫你作出自我判斷：根據你的具體情況回答下面問題。 1、使用老花鏡或原有的近視鏡已無法閱讀.

• 有睡眠障礙 車禍風險多一倍

  kingdomoo 發表於: 2011-05-26,

  睡眠障礙引發的疲勞駕駛，會讓車禍風險比正常駕駛高一倍。新光醫院耳鼻喉科主治醫師江秉穎參與美國史丹佛大學教授Nelson Powell的大規模研究證實，白天嗜睡、睡眠呼吸障礙等因.

• 上班族瘋單車 也要避免傷害

  simon81620 發表於: 2011-05-26,

  這幾年騎單車成了熱門運動，假日或晚上時，河畔自行車道總有絡繹不絕的單車族，不管是男女老少，甚或扶老攜幼，但是醫師提醒，雖然騎單車運動強度不高，但長時間固定姿勢仍易造成運動傷害.

• 中醫看咳嗽

  Louissai 發表於: 2011-05-26,

  中醫認為，肺的生理功能以「宣發」和「肅降」為主，同時掌管體內的氣與水液調控；又「肺為嬌臟」，因此，不論是周遭環境變化所產生的外邪，或人體本身內在機能障礙，都有可能傷害到肺的正.

• 白髮醫健身 全靠拳打足踢

  Louissai 發表於: 2011-05-26,

  「靜如處子，動如脫兔」，可以用來描述台北榮民總醫院教研部醫研科主任郭正典的養生哲學。當他身體不舒服時，打幾趟太極拳，不適症狀即不藥而癒；每周末他也踢足球，保持身心活力。 郭.

• 何謂水中毒

  Louissai 發表於: 2011-05-26,

  何謂水中毒？為什麼會水中毒？ 「水中毒」？可能很多人對這名詞感到陌生，「怎麼連水也會造成中毒？」身體在短時間內攝取大量水分，使得體內正常的含鹽量被稀釋，鈉離子過低，體內電解質不.

• 如何擺脫畏寒症

  simon81620 發表於: 2011-05-26,

  冬天，可能周圍的人並不感到寒冷，而你卻手腳冰涼，甚至冷得發抖，這說明你可能患了畏寒症。 畏寒症又叫做寒冷過敏或植物性神經失調症，典型症狀為手腳涼、腰酸痛、腿怕風、胃容易受.

• 天氣轉涼 心血管病患應控制血糖血壓.

  tomjay936 發表於: 2011-05-26,

  天氣逐漸轉涼，又到了心血管疾病患者最擔心的季節，佛教大林慈濟醫院表示，為了預防中風等心血管疾病及併發症，心血管疾病患者應控制血壓、血糖，並戒掉抽菸、喝酒的不良習慣，才是維持.

• 飲食抗氧化 你也可以不服老

  naoki232 發表於: 2011-05-26,

  秦始皇曾命臣子尋找長生不老藥，廿一世紀則有抗老化醫學，人類自古到今，都不想老，有什麼方法能不老呢？ 人的老化進程，榮新診所副院長丁綺文說，人20歲到25歲，是身體的巔峰期，生命充滿了.

• 手機放在哪裡輻射最低

  Louissai 發表於: 2011-05-26,

  隨著無線通訊技術的發展，使用手機的人越來越多，而手機帶來的相關健康問題也引起了人們更多的關注。手機的輻射到底對人體有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手機用戶最關.

• 便秘、血便，腸癌腫瘤影響症狀.

  simon81620 發表於: 2011-05-26,

  大腸直腸癌是國人發生率排居第二的癌症，儘管初期症狀不明顯，不過，腫瘤生長位置不同，表現症狀還是會有所差異。醫師表示，右側腸癌早中期最難察覺，等到發現時較為晚期，甚至有部分已經.

• 按摩棒迷路 肛門噴血

  jnny66 發表於: 2011-05-26,

  特殊性癖好者嚐到苦頭，署立台中醫院最近收治兩例肛門跑進按摩棒造成血流如注患者，一位順利被醫師以夾子取出，另一例則直腸穿孔引發腹膜炎，只能透過緊急手術挽回一命。外科劉懷祖.

• 助眠食物 讓你呼呼大睡

  naoki232 發表於: 2011-05-26,

  富含色胺酸、維生素B群的食物，都有幫助睡眠的功效。睡不著嗎？專家教你怎麼吃！ 　睡不著嗎？專家建議，不妨多吃富含色胺酸、維生素B群和鈣鎂等營養素的食物，吃對食物，可以助你一夜好.

• 眼睛紅又癢？ 鼻過敏作祟

  tomjay936 發表於: 2011-05-26,

  最近紅眼症肆虐，許多小朋友發生眼睛癢、眼瞼浮腫、淚眼汪汪的紅眼症狀，搞得家長心慌慌，深怕全家同時染病，給醫生鑑定後才發現，原來是鼻過敏惹的禍。 　在季節交替時，有過敏體質的.