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• 您有頭痛之困擾嗎,看完要告訴別人呦!.

  s8725074 發表於: 2010-12-19,

  左鼻、右鼻之呼吸療效    我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。    其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. &n.

• 睡懶覺

  s8725074 發表於: 2010-12-19,

  睡懶覺使大腦皮層抑制時間過長，天長日久，可引起一定程度人為的大腦功能障礙，導致理解力和記憶力減退，還會使免疫功能下降，擾亂肌體的生物節律，使人懶散，產生惰性，同時對肌肉、關節和.

• 強忍小便

  s8725074 發表於: 2010-12-19,

  強忍小便有可能造成急性膀胱炎，出現尿頻、尿疼、小腹脹疼等症狀。 美國科學家發布的一份研究報告指出，有憋尿習慣的人患膀胱癌的可能性比一般人高5倍。憋尿時，膀胱貯存的尿液.

• 空腹吃糖

  s8725074 發表於: 2010-12-19,

  越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，對各種蛋白質吸收的損傷程度越重。由於蛋白質是生命活動的基礎，因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，使人體變得衰弱以致縮.

• ※耳鼻喉科醫師絕不會聽 MP3的原因.

  s8725074 發表於: 2010-12-19,

  馬偕醫院耳鼻喉科主治醫師 呂宜興 聽神經跟脊椎神經一樣，一旦受損無法修復，所以幾乎所有耳鼻喉科醫師絕不會聽MP3，以免聽神經受到傷害。 呂宜興表示，連小孩跟他要求買iPod或MP3，.

• ※冷凍食品你不知道的事

  s8725074 發表於: 2010-12-19, 回復: 1

  貢丸不必放油放鹽，依舊香甜可口，這是因為……湯上面就浮著一層油 楊太太公司的會開得太晚，匆匆忙忙擠公車趕回家，一開門就看到兩個孩子已經坐在客廳「嗷嗷待哺」，她換了衣服,趕.

• ※側睡可增加免疫力

  s8725074 發表於: 2010-12-19, 回復: 1

  從年前到現在的這一波流行性感冒，來勢洶洶，它不是一般的感冒，流感的症狀是全身倦怠、發燒、酸痛、喉嚨痛、咳嗽、腹痛、嘔吐、鼻塞等。流感引起身體不適，睡眠品質率降低。 原則.

• ※牙刷的使用壽命

  s8725074 發表於: 2010-12-19, 回復: 1

  根據美國醫學實驗發現，一些長期的咽喉疾病患者，如果每隔幾個星期就更換一把新的牙刷，對於病情有明顯的改善。連續使用超過兩個月以上的牙刷，會有白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺癌.

• ※越黑越硬的豆干越恐怖

  s8725074 發表於: 2010-12-19, 回復: 1

  過年大家應該都有吃零食吧！我看到前幾篇有一位說她愛吃豆干的美眉，希望大家千萬不要吃一包包的零食豆干，因為我有一位同事﹝我們是食品業﹞他死都不吃我們請的豆干，但其他的零食他都.

• ※膝蓋養生 ---走路曬太陽，遠離退化性關節炎.

  s8725074 發表於: 2010-12-19, 回復: 1

  在關節滑液進進出出之際，營養成分才能進入軟骨組織裡面，維持軟骨的健康___走路曬太陽，遠離退化性關節炎 根據統計，全台灣年逾50歲的中老年人，每2人就有1人罹患不等程度的退化性關.

• ※鋁中毒

  s8725074 發表於: 2010-12-19,

  我一直沒有注意到鋁罐沙茶醬 (沒吃完就一直放冰箱 ) 竟是致命的殺傷力常常吃完火鍋後，情緒低落、易感疲倦、胸悶、腸、胃、肝、腎漸感不適.吃不完的罐頭食品千萬別直接放入冰.

• ※生食蔬菜，是養生？還是搏命？.

  s8725074 發表於: 2010-12-19,

  生菜沙拉、精力湯等生食儼然成為一種流行，不僅注重養生的長者，連許多年輕人都開始奉行「生食」理念。 但台灣大學園藝系教授鄭正勇警告，生食風險高，經常生食者，說不定得定期吃驅.

• 分子螢光探針 掌上輕鬆獵癌

  tomjay936 發表於: 2010-12-17,

  不「癌」不亮！中研院研發出全球第一款「掌上型癌細胞照妖鏡」，機身只有一枚十元硬幣大小。中研院原子與分子研究所研究員張大釗，研發出會穿透癌細胞細胞核的螢光探針分子；在發光.

• 多吃茄子 護心抗衰老

  Louissai 發表於: 2010-12-17,

  茄子喜歡溫暖潮濕的氣候，台灣夏末秋初之際吹南風。南風帶來潮濕的氣流，以致7、8、9月算是全年最熱的季節，很適合茄子生長；主要產地在高雄及屏東兩地，約占生產量的56%，其次是中部的.

• 口臭

  jnny66 發表於: 2010-12-17, 回復: 1

  熱梅茶/玫瑰花茶 普洱茶 飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。 陳皮乾 飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食.

• 骨盆痛無食慾頻尿可能是卵巢癌症狀.

  Louissai 發表於: 2010-12-17,

  癌症專家已經辨別出一連串可能是卵巢癌前兆的健康狀況，並呼籲出現這些症狀達數週的女性應儘早就醫。 據「紐約時報」報導，這是專家首次針對卵巢癌的症狀公佈類似報告。長期以.

• 淺談肌膜酸痛症候群

  Louissai 發表於: 2010-12-17,

  「肌膜酸痛症候群」算是人體骨骼肌肉的病變，是一種會反覆發作的慢性疼痛病。患者最常見的症狀為脖子酸痛、肩膀僵硬。當醫師觸診患者肌肉表層時，通常會發現摸起來像繩索狀或結.

• 老薑汁可以除狐臭

  Louissai 發表於: 2010-12-17,

  用肥大的老薑，（小的乾枯少汁，勿用），把薑放在小石臼中，搗成泥漿，用紗 布包裹，絞取薑汁，晚上入睡前塗抹後，再連紗布夾在腋下入睡。輕者一星期， 重者一個月就見效囉 有些人因為狐臭所苦 .

• 眼睛酸痛、疲勞

  shareonce 發表於: 2010-12-17,

  枸杞茶 枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。 菊花茶 每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡.

• 10大疑難雜症 對症補營養

  kingdomoo 發表於: 2010-12-17,

  日常生活中常出現一些小毛病，抽筋、嘴巴破、眼睛酸澀等，好像稱不上是疾病，卻又讓人困擾不已；營養博士謝明哲表示，這其實是身體向你發出訊息：「你營養不均衡了！」 整理出現代人最常.