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• 冬吃蘿蔔好 禁忌要知曉

  jnny66 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  冬吃蘿蔔好 禁忌要知曉     吃蘿蔔雖好，但若食用不當，蘿蔔的營養會大打折扣，甚至給人的身體造成負面影響。     俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥.

• 預防乾眼症　正確洗眼3步驟

  tomjay936 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  天氣冷，許多民眾洗臉次數減少，竟然會罹患乾眼症！醫師指出，洗臉次數減少，相對影響眼睛周圍肌膚的清潔，容易導致眼瞼發炎，造成淚膜的功能失調，而發生乾眼症。建議民眾最好養成洗眼睛的.

• 過度節食易胃寒　吃八角炒蛋暖胃.

  jnny66 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  2013-12-6 21:18 上傳 下載附件 (93.74 KB) 適量補充八角炒蛋，不只可避免胃寒發生，也能補充蛋白質增加體力。 Gina為了能穿上衣櫃裡的性感小洋裝參加派對，制定了一套快.

• 輪狀病毒發威！　5歲下應打疫苗.

  frandyni 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  每年12月到隔年1月是輪狀病毒的好發期，門診也發現，近期因感染輪狀病毒而就醫的嬰幼兒約增加1成左右，未來兩個月有可能持續增加。醫師提醒，輪狀病毒傳染力強，即使勤洗手，預防效果也.

• 防猝死！　3高謹守得舒飲食+保暖.

  tomjay936 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  最近一波寒流來襲，導致全台有數十人因此猝死，到底猝死是否有徵兆，或是該如何防範呢？其實，很多疾病都是「病從口入」！營養師即強調，尤其是血壓高、血糖高及血脂高的三高病人，想要防猝.

• 給生命最後的安詳

  simon81620 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  給生命最後的安詳 人們關於臨終的認識普遍有很多誤區，應該好好普及，不要給親人帶來不必要的痛苦。 一個遭遇車禍的22歲男性被送進了監護室，此時的他生命垂危，幾乎不能說話。然.

• 咖啡清宿便？清腸日五穀高纖王道.

  jnny66 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  2013-12-5 14:11 上傳 下載附件 (1.8 KB) 便祕是多數女性的難言之隱，早晨太匆忙沒有便意，結果一周匆匆過去，看著隆起的小腹只想快點把宿便清理乾淨，網路有偏方顯示，黑咖啡.

• 飲料惹禍！　25%國小生過重肥胖.

  Louissai 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  走在路上，常可見到人手一杯手搖飲料；根據統計，台灣平均每4位國小學童，就有一位有過重及肥胖問題！其實，只要能讓國小學童養成以喝白開水取代飲料的好習慣，每週有一天以水取代含糖飲.

• 脖子長期出現不明腫塊　恐是咽喉癌.

  jnny66 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  （優活健康網記者陳承璋／綜合報導）民眾若有長期抽菸、吃檳榔習慣，且出現長期喉嚨不適、吞嚥困難，可要注意自己是否罹患了咽喉癌。台中就出現了一位六十五歲的男性柔道教練，不久之前.

• 長期咳嗽恐罹慢阻肺　嚴重需插管.

  Louissai 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  81歲的李先生，20歲就開始吸菸，6年前因呼吸困難就醫，發現罹患了慢性阻塞性肺病，嚴重時喘到無法出門，積極使用藥物治療，配合居家氧氣使用，症狀才得以緩解，病情穩定後參加病友會，走出戶.

• 青少年戒菸　父母與學校應多方協助.

  Louissai 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  曾有家長詢問「我家小孩因為吸菸被抓到，通知要去上戒菸教育，那要去哪裡上？我要跟著他去上課嗎？」。依照菸害防制法規定在學者應在學校完成戒菸教育，非在學者到衛生所接受戒菸教育.

• 牙周病易擾中老年人 人工植牙可根治.

  naoki232 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  牙周病易擾中老年人 人工植牙可根治 診療計劃牽涉廣泛 應慎選富經驗植牙醫師 裝潢師傅阿德最近常因牙齦腫痛跑診所，本來以為是作息不正常導致火氣大所致，但經醫師檢查得知，原.

• 糖尿病患要小「心」　4成死於心肌缺氧.

  kingdomoo 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  糖尿病併發症多，因併發症死亡的機率也不低！調查就顯示，糖尿病患者主要的死亡原因為心肌缺氧（佔40%），其次為心臟相關疾病（15%）。為此，醫師提醒糖尿病患要小「心」，糖尿病併發心臟相關疾.

• 乾冷易有皮膚炎　正確擦乳液大公開！.

  Louissai 發表於: 2014-10-27, 回復: 2

  2013-12-7 02:25 上傳 下載附件 (186.16 KB) 今年冬天偏向乾冷，特別容易造成皮膚乾裂，導致乾燥性皮膚炎，如何避免？醫師表示，洗澡水溫最好不要太高，而且洗完澡後3分鐘內趕緊.

• 還在包水餃衛生紙？4穴位通鼻竅.

  Louissai 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  2013-12-5 14:25 上傳 下載附件 (77.75 KB) 現在日夜溫差大，你是否經常打噴嚏、流鼻水、鼻塞，甚至耳朵、眼睛及身體發癢？小心是鼻過敏發作！根據統計，國內約每2人就有1人罹.

• 登革熱疫情未減　4步驟遠離病媒蚊.

  naoki232 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  2013-12-4 22:33 上傳 下載附件 (31.05 KB) 登革熱疫情未減　4步驟遠離病媒蚊 （優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）往年入秋後，病媒蚊指數會隨著氣溫而下降，但今年氣溫.

• 蒜炒三絲不增脂　降低三高防心梗塞.

  frandyni 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  冬天是心肌梗塞好發季節，有許多知名人士都因心肌梗塞離世，如職棒義大犀牛總教練徐生明、藝人戎祥等。心血管疾病的高危險族群主要為「三高」族：包括高血壓、高血脂、高血糖的患.

• 頻繁洗澡恐皮膚癌？醫：日勿逾3次.

  tomjay936 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  每天洗澡是天經地義的生活好習慣，對許多人來說，保持身上清潔，更是一種禮貌，但是，想不到洗澡竟然隱藏著致命危機？根據墨西哥一項研究指出，長期頻繁洗澡容易導致皮膚癌，一周大約洗2至3.

• 避免中風　每天量血壓與心房顫動.

  kingdomoo 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  別以為只有老人家才會出現心房顫動！日前就有一名年約四十歲男子，和友人飲酒作樂一整夜，隔天卻出現心跳加快、冒冷汗的症狀，他原本以為自己心肌梗塞了，於是迅速到醫院求診，結果證實.

• 吃嬰兒食品減肥？長期恐營養不良.

  jnny66 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  2013-12-5 14:16 上傳 下載附件 (41.04 KB) 與其靠嬰兒食品來補充營養減肥，倒不如直接吃水果更有飽足感。 到了充滿著節慶氣氛的12月，年底到明年初也正好是公司尾牙、.