帖子列表

• 有效處理痔瘡的小貼士

  naoki232 發表於: 2014-01-28,

  幾乎所有的成年人都會遭遇一次或者多次讓人痛苦的痔瘡困擾。他們在懷孕期間以及分娩之後尤其令人討厭。因為便秘所導致的過度用力是導致男女性痔瘡的常見原因。下麵的文章包.

• 【踮腳尖，簡單保健養生長壽法】.

  frandyni 發表於: 2014-01-28,

  踮腳尖的確是個不錯的有氧運動，它不僅能使人的心率保持在每分鐘150次左右，讓血液可以供給心肌足夠的氧氣，有益人的心臟、心血管健康，還能鍛煉小腿肌肉和腳踝，防止靜脈曲張，增強踝.

• 微創植牙先決條件 牙床地基要夠厚.

  naoki232 發表於: 2014-01-28,

  微創植牙先決條件 牙床地基要夠厚 歌唱競賽類型節目正夯，不少愛唱歌的民眾躍躍欲試，希望有朝一日，也能成為「老蕭」（蕭敬騰）第二，紅及兩岸三地。不過，除音質要好之外，想要贏得選秀.

• 【4種蔬菜指哪瘦哪】

  shareonce 發表於: 2014-01-28,

  1. 瘦腰冠軍： 草莓，含“天冬氨酸”，能除去腰部多餘水分。 2. 瘦臉冠軍： 西芹，熱量低纖維高，鍛煉臉部肌肉。 3. 瘦腿冠軍： 西瓜，酸檸檬黃素能排出鹽分，對易水腫的小腿有效。 4. 瘦.

• 腸胃保健－瘋電玩中糖毒 宅女慘遭炸菊花.

  shareonce 發表於: 2014-01-28,

  中國時報【黃天如╱台北報導】 迷candy crush，竟搞到「炸菊花」！一名女大生一直有痔瘡問題，卻因害羞未持續就醫，偏偏最近她迷上當紅電玩candy crush，整天窩在沙發上破關，導致痔瘡.

• 想請問關於保健品裡面有麥芽糊精的問題.

  kingdomoo 發表於: 2014-01-28,

  因為家裡有親戚在化療暫時住我們家 昨天剛好去幫他買化療時在吃的速養療 後來回到家後 姊姊跟我說 網路上有人講這個有加麥芽糊精 盡量少吃比較好 不然就是吃其他的比較適合.

• 夏日中暑 不立即降溫易奪命

  frandyni 發表於: 2014-01-28,

  文／余淑娟 酷熱的正中午12點左右，阿嬤剛剛煮完飯，臉熱烘烘、滿頭大汗地等待阿伯回家吃飯。可是怎麼等都等不到人，阿嬤決定到果園看怎麼回事。只見阿伯躺在地上，阿嬤趕緊大聲呼救.

• 五代中醫世家老師的內部課件，很難學到的知識.

  simon81620 發表於: 2014-01-28,

  五代中醫世家老師的內部課件，很難學到的知識 冠心病，吃銀杏。 吃鮮橙，防卒中。 吃西柚，防血稠。 吃洋蔥，腦路通。 吃大蒜，降血脂。 蘑菇餐，防血栓。 吃鮮姜，血脂康。 木耳菜，降脂快.

• 滑手機滑到視力只剩零點二 三高中生急求診.

  simon81620 發表於: 2014-01-28, 回復: 1

  由於智慧手機太方便，除了糖果遊戲造成不少眼睛受損案例之外，最近新竹國泰醫院眼科又傳出三名高中生，因使用智慧型手機過於頻繁，導致強光直射黃斑部，造成內出血而視力模糊，其中一名.

• 一天吃兩餐 減肥效果較佳

  frandyni 發表於: 2014-01-28,

  中國時報【尹德瀚╱綜合報導】 東歐捷克「臨床暨實驗醫學研究所」的一項新研究顯示，少吃多餐的減肥效果不如多吃少餐，一天只吃兩餐所能減少的身體質量指數（ＢＭＩ），遠多於一天吃六餐。.

• 癌症末期無藥醫？婦乳癌末期靠超然意志力戰贏.

  naoki232 發表於: 2014-01-28,

  （優活健康網記者陳承璋／綜合報導）乳癌儼然成為危害女性健康的兇手之一，連國際影星裘莉也要不惜切乳防癌，就是深怕乳癌找上身來，而毀了一生。但是，桃園卻有一名婦人去年不幸罹患乳癌.

• 林杰樑醫師的年節採購準則（南北乾貨篇）.

  kanglin102 發表於: 2014-01-27,

    又到了採購年貨的時候，南北乾貨更是年節必備。台灣採購方便建議採買適量就好，採買時要應用眼鼻口想想食物的原貌原味，注意商家信譽、產地、衛生條件、保存期限及包.

• 常吃橘子 有助減少心血管疾病風險.

  kanglin102 發表於: 2014-01-27,

    橘子的營養價值很高，除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外.

• 不吃早餐有何危險

  kanglin102 發表於: 2014-01-27,

  【不吃早餐有何危險】  其實，吃不吃早餐和運不運動一樣，可能是一種習慣，可能是一種觀念，也可能是一種整體生活形態的展現。但是，不吃早餐造成的不良影響，既深且廣，從對胃.

• 大吃大喝後不要完全禁食！10招，輕盈過好年.

  kanglin102 發表於: 2014-01-27,

    1.深呼吸，放鬆一下。「吃東西應該是開心的事，不應該造成罪惡感，」台北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主任陳冠宇說。沒有人時時刻刻都能維持完美的飲食習慣，像跨年.

• 排毒最強的18種食物

  kanglin102 發表於: 2014-01-16,

    1.地瓜 Sweet Potato所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，連皮一起烤，一起吃掉。●圖片圖片來源  2.綠豆 Mung Beens具.

• 小心無意識地「癌從口入」

  kanglin102 發表於: 2014-01-16,

    依據國民健康局公布最新統計，在台灣，每6分2秒就有1人罹癌，每4人就有1人患有癌症，不但發生率年年升高，如肺癌人數40年來增加12倍，且愈來愈年輕化，如大腸癌已出現20歲以.

• 誤穿悶熱發熱衣　男大生悶出一身斑.

  gjgjgj123 發表於: 2014-01-11,

  健康醫療網／記者張郁梵報導 2014/01/10寒流來襲，天氣好冷！不少民眾都喜歡穿件發熱衣保暖，但皮膚科醫師提醒，發熱衣十分貼身、材質又比較不透氣，若沒有吸濕排汗的功能，便容易導致皮.

• 不可不知！量血壓4大NG行為

  naoki232 發表於: 2014-01-09,

  不可不知！量血壓4大NG行為 華人健康網作者： 記者張雅雯／台北報導 量血壓是很便利的自我健康管理方式，不過若量測的方法錯誤，可能誤判自己的血壓狀況，醫師提醒，不論是居家或在公.

• 婦女營養 談飲食保健

  Louissai 發表於: 2014-01-09,

  最近在報章雜誌看到一則名言「妳無法選擇自己的星座及血型，卻可以訂作個人的健康和亮麗，平常除了關懷別人之外，也要做個疼惜且能為自己打點的女人」。聰明的女人除了家庭、事業.