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涼拌過貓

kingdomoo 發表於: 2011-9-24 18:26 來源: ADJ網路控股集團


材料:過貓1斤、泡發香菇5朵、鹽少許、薑絲5片、蒜末3顆。
準備工作:過貓挑嫩莖,並折段,香菇切絲。


1燙煮
起水鍋,水滾下過貓燙煮變綠起鍋。

2過冰水
已燙好的過貓先泡冰水備用。


3爆香
起油鍋,先下蒜末、薑絲爆香後,續下香菇絲炒香,加入鹽調味起鍋,拌入瀝乾的做法2中,混合均勻後即可。