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鮮爆脆鱔片

kingdomoo 發表於: 2011-6-24 09:57 來源: ADJ網路控股集團


【材  料】

鱔魚片 100公克
蔥 2根
蒜仁 15公克
辣椒 1根
竹筍 60公克
小黃瓜 60公克
【調 味 料】

A.鹽 1/6茶匙
細糖 1大匙
烏醋 1又1/2大匙
水 50㏄
米酒 1茶匙
B.太白粉水 1茶匙
香油 1茶匙
【做  法】

1.把鱔魚洗淨後切小片,備用。

2.竹筍、小黃瓜切片,蔥、辣椒及蒜仁切末,備用。

3.熱鍋,加入2大匙沙拉油,以小火爆香蔥末、蒜末、辣椒末,再加入作法1的鱔魚片以大火炒勻。

4.作法3中加入調味料A及作法2的筍片、黃瓜片炒約1分鐘後,再用太白粉水勾芡,最後灑上香油即可。