1.首先放入奶油或橄欖油熱鍋
2.再來將一些蒜末以及洋蔥絲放下去炒
3.等洋蔥軟掉後將依些肉絲放下去
4.加一些紅酒 加一點水
5. 蕃茄切大塊下去 以及 紅蘿蔔塊 (或是加入三色豆).. 馬鈴薯丁以及香料...薄荷及雞精或高湯 悶一段時間....
6.加入牛奶燉 再放入高麗菜 放一點糖可以將番茄的甜味提味
PS.
等馬鈴薯的角角變成鈍的時候就可以吃了
不用加鹽巴
因為味道已經夠豐富哩
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我也來說兩句