蛋包飯 (做午餐最好不過)
材料:
蛋皮材料:
雞蛋 4 隻
牛奶 2 湯匙
鹽 適量
炒飯材料:
香腸 3 條
白飯﹝經冷藏較佳﹞ 2 碗
栗米、青豆 適量
雞粉 半茶匙
老抽 2 茶匙
做法:
1)香腸切粒;栗米及青豆隔乾水份,待用。
2)用慢火將白飯炒勻,再放入栗米、青豆、香腸及炒飯調味料一同炒,
直至炒飯乾身,撈起待用。
3)雞蛋拌勻並放入調味料,把鑊燒紅,將一湯匙油平均分佈於鑊。
4)將已拌勻的蛋液分佈鑊中,成圓形;趁蛋半熟,即放入炒飯於半邊圓形之內,
立即將其餘半邊蛋皮對疊,蓋於炒飯上即成。
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我也來說兩句