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豌豆炒中卷

jnny66 發表於: 2012-8-14 09:30 來源: ADJ網路控股集團



【材 料】
中卷  2尾
豌豆夾  150公克
紅蘿蔔  少許
薑絲  少許
蒜末  1小匙
辣椒  1條
沙拉油  3/2大匙

【調味料】
A.鹽  1/2小匙
 雞粉  1/2小匙
 水  3大匙
 米酒  1小匙
B.太白粉水  1大匙
 香油  少許

【做 法】
1.中卷切花、豌豆夾去筋、紅蘿蔔切片分別入滾水汆燙;辣椒切片備用。

2.取鍋倒入沙拉油加熱,爆香薑絲蒜末,加入作法1的所有材料略炒,再加入調味料A炒勻後加太白粉水芶芡,起鍋前淋上香油即可。