捆蹄

1、上好的蹄膀一隻，
請賣肉的把骨頭剃下來。

2、骨頭一次添夠水燒湯備用。

3、蹄膀洗乾淨，拔毛屣嶂嵷嶊，鞅鞄靽靾瀝乾。

4、將鹽、花椒一小把，八角一個幓幛幗幙，鞃鞀靿鞅熱鍋炒香。冷涼後均勻的給蹄膀按摩一下，使肉全部沾滿香料。取薑一大塊漩漶漯漧，摡摶摠摧切成薑沫，也塗滿肉。再倒點高度的白酒。入冰箱腌制一天一夜。

5、取出腌好的肉監盡瞀瞉，蜿蜑蜻蜠把花椒八角取出。

6、用紗布和棉線把肉捆起來，我用的屜布。放入骨頭湯中煮至肉爛。我煮了40分鐘翢耤聜聞，嫞嫛嫟嫡悶了20分鍾。

7、取出，冷涼塿塺墁境，僪僤僮僠放冰箱冷藏，松綁慟慷慥戧，漮滸滬滎切片。熱的可不能切。肉會散的。


由於是第一次做，有幾點不足嫮嫢孷孵，蝀蝁蜳蜧提供大家參考：

1、煮肉的湯不要太多，以免肉的香味被湯吸收。我放在骨頭湯裏結果湯很鮮美適遭遨遮，滬滎潀漅肉損失了一部分鮮味。

2、薑很重要，總感覺我放的薑太少建議用薑粉試試。

3、我是週六早上買的肉，中午腌的聚聝肇膉，蜵蜣蜱蜥週日中午開煮，下午冷藏萒蓑蒜菞，舞艋艵蒞晚上吃。建議改變時間，晚上吃有點不健康

按摩過的蹄膀



五花大綁



入鍋開煮



煮好之後肉有些縮水



鬆綁



切片擺盤