紐約「午睡中心」20分鐘要價490元

根據調查，台灣上班族，每天平均只睡6.2個小時，事實上，美國上班族，也常面臨睡眠不足的情況，導致工作效率不佳，紐約現在興起一種「午睡中心」，讓上班族在午休時間，可以到這裡來睡午覺，不過要價不斐，20分鐘就要台幣490元。

午睡中心業者：「我幫你調整到零重力姿勢，OK？」顧客伊蓮娜：「很好。」

柔和的光線、舒適的角度，對於兼了兩份工作的伊蓮娜而言，來到這間午睡中心休息片刻，可是每週例行大事。顧客伊蓮娜：「(工作)壓力很大，這是稍微放鬆的方法。」
熬夜加班，加上長時間通勤，都讓上班族愈來愈累，美國紐約現在流行在午休時間，到這樣的午睡中心睡午覺，暫時把工作壓力全忘掉。業者：「這跟去咖啡店花的時間差不多，但效果會正面許多。」

專家表示，養精蓄銳後，頭腦解決問題的能力會增強，工作效率也會比較好。睡眠專家：「小睡片刻後，只要你醒著，就會有效用，你的(工作)表現，一定會好很多。」
不過這代價可不小，短短20分鐘，就要價17美金，折合台幣490元，但業者說生意還是很好，而且持續成長。顧客伊蓮娜：「我自己回想起來，我竟然花錢睡午覺，但從另一角度來看，的確有效果。」

根據調查，美國設有午睡室的公司，從去年的5%，微幅成長到6%，但對於大部分沒有這種豪華設備的公司而言，員工大概還是只能喝杯咖啡，繼續撐下去。