番茄有多營養？

s8725074 發表於: 2010-7-26 22:40 來源: ADJ網路控股集團

番茄內含的Lycopene素，可以大幅減少攝護腺癌的罹患機率

每100公克番茄含20~30毫克維生素C與1000單位(IU)維生素A 注重美麗想要美白纖維豐富，糖份、澱粉含量少，適合減重者需求以中醫的角度來看，可以清熱解毒、平肝去火豐富膳食纖維，能通便、解毒