路跑真的健康？日研究懸浮微粒含甲醛 證實致癌風險
在車輛川流不息的路旁，人行道上，總能瞥見好幾個身著運動裝的人們，氣喘籲籲的一步一步向前跑，《優活》曾追蹤報導『馬路上「慢跑」恐致癌！等於大口吸石棉、二手煙...』，其中，空汙早已被世界衛生組織，列為一級致癌物，倘若民眾肆無忌憚，不顧這看不見的致癌物，長期下來，罹癌的風險將可能暴增。近期，根據日本最新的研究指出，首次確認「PM2.5細懸浮微粒」含有甲醛，更進一步證實空汙對於人體的危害性。
甲醛附在懸浮微粒上 將直搗肺部深處難排出
根據統計，我國空氣汙染嚴重，其嚴重程度，在亞洲四小龍之中，更是名列前茅，排名第一。此最新研究，來自日本熊本大學，研究團隊在日前，首度證實PM2.5細懸浮微粒上含有甲醛。
甲醛會對皮膚及黏膜具刺激作用，可能造成水腫、發炎、潰爛，長期在空氣不流通的環境下接觸高濃度甲醛，會增加罹癌風險。
而值得民眾關注的是，整體而言，甲醛因其揮發性質，在空氣中即使含有甲醛，人體吸進去後，仍然可將甲醛排出，然而，倘若甲醛附上固體性的懸浮粒子，很可能因此直搗肺部深處，並且殘留其中，進而引起鼻咽癌、結腸癌、腦瘤、細胞核基因突變等。
我國近期掀起一陣陣路跑風潮，民眾為了健康與青春，即使全台每年舉辦超過六百場的路跑場次，還是場場爆滿，但路跑往往就辦在城市中，最熱鬧且車流量最多的城市核心，在民眾揮汗跑步時，得到的恐怕不是健康，很可能正在一次次的提高罹癌風險。
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路跑近年來在台越來越熱門，健身之時需隨時注重自身保養。