適度按壓體表穴位 可使皮膚好氣色佳

適度按壓體表穴位 可使皮膚好氣色佳適度按壓體表穴位可使人體微血管擴張，可以促進皮膚的營養供給。中醫師陳潮明表示，藉由適度的推拿手法輔助，皮膚的循環可獲改善。中醫師指出，如果搭配內服藥，補血、補氣藥材相互配合，效果更佳。血液循環差，面色不好，體力不佳，偏虛弱的民眾，若使用補血藥材時，最好與補氣藥搭配，效果更理想。

面色蒼白或萎黃，指甲唇色淡，皮膚也容易乾燥。一般來說，舌質淡紅，體力差，面色淡白及容易合併有頭暈目眩者都可使用補氣補血方，並搭配灸療。這類患者常伴有氣虛症狀，常見倦怠乏力，講話無力，便軟，抵抗力差容易感冒，面色白，容易出汗。

醫師進一步指出，血液循環差，面色不好，體力不佳，偏虛弱的民眾最好由醫師診斷，瞭解病情，除了穴位按壓、灸療再搭配或調整用藥，改善效果會更明顯。