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蒜頭焗雞腿

naoki232 發表於: 2012-6-25 11:26 來源: ADJ網路控股集團


材料:
雞腿2支    大蒜10粒    西洋芹2支    洋蔥1顆


調味料:
醬油1大匙    糖半小匙    鹽1/3小匙    胡椒粉少許     *鋁箔紙1大張

做法:
1‧取一個碗,先加入醬油、糖和鹽攪拌均勻,再放入雞腿塊拌勻醃放約10分鐘
      備用。

2‧洋蔥切大塊,西洋芹切段備用。

3‧鍋中燒熱2大匙油,放入大蒜煎至金黃後起鍋備用。

4‧烤盤鋪上鋁箔紙後,先放上大蒜和洋蔥塊,再放上西洋芹段後,以皮面朝上
       擺入雞腿塊,然後淋入3-4大匙水和胡椒粉,再移入預熱至250度的烤箱中
       烤30分鐘即可完成。



叮嚀:
* 烤雞腿時若將鋁箔紙封起來,可使雞肉較為細嫩多汁,打開則會使口感
      較酥脆。