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年過40 骨質加速流失
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三十歲就要留意骨質流失問題。北市聯醫中興院區家醫科主任孫文榮表示,正常人到了三十歲左右,骨質便開始流失,過了四十歲流失的速度開始加遽。
孫文榮醫師表示,當原本應該停留在骨骼內增加骨骼強度的鈣質流入血液中,流量大到足以讓骨骼內的孔隙加大,讓骨骼呈現中空疏鬆的現象,流失的程度到了超過正常值的二‧五個標準差後,即為骨質疏鬆症。
雖然骨質流失部分是一種老化引起的現象,但醫師認為不能因此就輕忽它的影響。畢竟罹患骨質疏鬆症的老人家一旦跌倒就容易骨折,一旦骨折就容易影響行動能力進而擴及生活能力,一位老人家的問題就可能變成一個家庭的問題。
醫師建議民眾不妨定期自我檢查一下,看看身體有沒有發出警訊。例如向前彎腰的姿勢讓人痛苦不堪、起床時腰、背感覺疼痛、因為一點小動作就骨折,或睡覺時一翻身就痛,身高變矮三公分以上。出現這類症狀的民眾要有所警覺,就醫了解骨質狀況。
骨質疏鬆病患不妨多利用各大醫院的老人整合門診,讓家醫科或老年醫學專科醫師為第一線的看診醫師,再視個別病患的需求,搭配其他科別的醫師共同看診。
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