年長了，善待自己 .....

有位大學同學的婆婆是美國人，現住在美國的養老院，朋友每星期 和她 先生到養老院看婆婆，她婆婆已獨居30多年，88歲時還可以獨自開車旅行。 最令我驚訝的是，當我到美國同他們到養老院探視婆婆時，她說婆婆前一星期才換裝6顆假牙，共花了20多萬台幣。 如果印象沒錯，在台灣的老人或家屬,大概不會想到要幫一位96歲的老太太換更合嘴的假牙，如果假牙不合用，往往老人本身也會覺得算了，家屬也泰半同意？都96歲了，何必費事、花這個錢？ 可是朋友的 老公 是美國人，想法不一樣，他希望母親有較好的牙齒, 享受食物的美味，沒有想過這口假牙用多久，只想著就是要給老媽媽好的生活品質。年長了 善待自己 這件事讓我想起，有一次採訪一位知名的專欄作家，那年她70歲決定植牙，她不太有錢仍決定花這100萬元，朋友知道後都問，都70歲了為何仍大費周章的植牙？ 面對朋友的質疑，她的想法很簡單，「只要活著，就要有好的生活品質。」她說，如果知道植牙後只有2年可活，她照樣會植牙，因為可以過2年好品質的生活也值得！是的，人總是勞累一輩子，希望到老時可以享受清閒的生活，但真正到老時，卻又認為已經老了，也就什麼都算了；仍選擇侷促、將就將就地活著，一輩子都沒對自己好過。 人生有限，想做什麼就去做，就是一種生命品質的體現。 我們的長者一向被「老」字拘束得緊，覺得老了就應妥協，不應奢求，不應多所要求。 四、五十年歲的你們,是最有資格對自己更好的一群，何況常常所做的只是合理而沒有「特別好」；對自己好，這件事是不用跟別人妥協的。    fficeffice" />