台東 卑南溪泛舟 單車遊湖探小車站
台東擁有多樣化的玩樂選擇，喜愛刺激的戲水活動，鹿野鄉的卑南溪可來段泛舟之旅；若喜愛懷舊復古氛圍，卑南鄉和台東市區保有火車小站、糖廠的舊時風光；若是行有餘力，台東市區的琵琶湖、濱海的寶桑亭，還有一段悠閒的單車路線，讓旅人感受滿滿的愜意。
報導╱陳瑋玲 攝影╱翁玉信
倚山傍海的台東，擁有豐富美麗的自然景觀，無時無刻總是吸引遊人前往。明媚的自然風光，或者屬於小鄉鎮的慵懶步調，在這裡都可以感受得到，尤其是在夏天的豐水期，還能來一段有驚無險刺激的泛舟旅程。為此，我選在一個天氣晴朗時刻，造訪這處迷人境地。
位在鹿野鄉的卑南溪泛舟遊程，早上、下午各一趟，趁著這天陽光正好，我在9:30前，就來到了泛舟遊客的集合地點，在小黃山育樂有限公司教練解說正確划舟技巧後，一行人就前往泛舟的起點了。
沿著峽谷奔流的卑南溪，水勢湍急，整個泛舟行程約莫12公里，需要2小時。
卑南溪 刺激泛舟12公里
喜歡刺激的遊客，在泛舟的過程中High到最高點。
開始泛舟遊程前，需要仔細聽好救生教練的解說。
整段行程從鹿野鄉的寶華橋開始，沿著奔流的卑南溪，一路航至也位在鹿野鄉內的鸞山大橋，全程約12公里。在航程的初始，水流還算平緩，因此還有閒情欣賞兩岸青山溪谷風情，但隨著通過溪段的第一道關卡「小急流」後，水勢愈發轉為湍急，即便不划動船槳，船隻依然很快地向前衝，坐在船艇上的我們，也只能盡量地控制方向，避免翻船或與別艘船相撞。
溪水帶著我們，陸續經過火山岩、迴旋谷、巨石林和惡地區等12處風景，兩岸風情由翠綠山色，轉為光禿禿的山崖峭壁，讓人不得不讚嘆大自然的神奇造景力量；而正當專注欣賞沿途景色時，鄰近船艇已經進入了相互潑水的戰事，我們自然也免不了要反擊，而這正是泛舟過程中，另一項不斷讓腎上腺素攀高的刺激體驗。
當船艇抵達了鸞山大橋後，這趟泛舟旅程也隨之告終；而為了緩和過於亢奮的心情，我向台東市區方向前進，開始一段探訪懷舊小火車站的旅程。
車站 洋溢懷舊風
隱匿於群山中的山里福音教會，採石塊堆砌而建，小巧而美。
每日停靠於山里車站的火車，只有9班。
儘管賓朗車站已經廢棄，但是翻新木造候車室，依然散發古樸韻味。
早年稱為檳榔站的賓朗站，仍可看到反共標語。
閒逛於賓朗站前，還可看到在地素人藝術家的作品。
先是進入卑南鄉的山里村，從台9線轉東38鄉道後，曲折路上不見人煙，不難感受這座小村落已然沒落，經過村中的信仰中心山里福音教會，這座由石頭堆砌的迷你教堂，門窗深鎖，我只能從外頭，欣賞這座散發粗獷氛圍的宗教建築。而順著原來行進的鄉間小道，不一會兒就到了從1982年開始營運的山里車站，每天僅僅只有9班班次行抵的車站，簡樸的候車室不見待車乘客，倒是有不少自行開車前來的遊人，享受這裡的靜謐時光。
繼續來到30年前即已走入歷史的卑南鄉賓朗站，雖然重新修整的木造候車室，被大樹林蔭遮掩著，坐在屋前享受涼風，自然衍生就地而眠的隨性。
進入台東市區後，我又來到了建於1922年的馬蘭站，即便10年前已廢棄使用，但是當地人將這裡與隔壁的台東糖廠，整合為創作藝術園區，沿著鐵道漫步，鮮豔的裝置藝術，教人不得不佩服在地人的創意。
喜歡騎自行車的人，要選擇躲避太陽的單車道，那麼就到琵琶湖來吧！除了像極了歐洲湖泊景色外，蓊鬱交集的木麻黃隧道，讓這趟旅程變得涼爽而輕鬆，我一路地騎到靠近海濱的寶桑亭，登上石亭，望著湛藍海色，細細品味這屬於旅人平淡的幸福感。
遊客造訪琵琶湖，多會在木棧台上，留下紀念照。
琵琶湖清澈的水面，映照著湖畔的樹影，造就一幅歐洲湖濱風情畫。
濱海的寶桑亭，是欣賞東部太平洋的最佳去處。
台東糖廠現有不少鮮豔的裝置藝術，顯現逗趣創意。
風味美食
在地食材 變身季節味道
釋迦靚牛柳
香椿海鱸魚
在台東市區，想要品嘗在地食材所料理的餐點，又想感受餐點的精緻度，不妨選擇娜路彎大酒店的「翠園餐廳」。以這個時節來說，建議點用「釋迦靚牛柳」(320元)，以當地著名的鳳梨釋迦與牛的腰部肉條一起快炒，濃郁的果甜香讓人意猶未盡。「香椿海鱸魚」(480元)，養生的香椿伴著新鮮鱸魚清蒸，甜嫩中品出清爽香味，相當開胃。
台東倚靠山嶺，當地居民飼養不少山珍，其中「東部野鬥雞」(350元)，是選用在地放山雞，汆燙後淋上雞汁，紮實嚼勁，讓人從口感領略了台東人個性。
至於「紅油拌雲耳」(230元)，則是一道涼拌山豬皮菜色，Q脆富彈性，教人回味無窮。
東部野鬥雞
紅油拌雲耳
當地住宿
單車旅店 舒適便利
位在台東市的娜路彎會館，是很便利的住宿選擇。
多數單車客騎車旅行，會擔心夜間休息時，愛車該寄放何處，「娜路彎會館」的客房，不僅提供舒適的住宿環境和便利，房間裡還設有車架，讓旅客可與愛車同眠；此外，會館還提供單車租借，讓住客可恣意沿著一旁的鐵道自行車道，通往台東市區暢玩。
攜帶單車的遊客，可將腳踏車放置於會館的房間。
旅遊資訊
★開車：
☆台東鹿野 台東市走台9線過關山後，即進入鹿野鄉。
☆小黃山育樂有限公司 台9線347公里處，順著往瑞源方向的指標轉入可達。
☆山里 台9線轉東38鄉道可達。
☆賓朗 台9線進入賓朗村，轉下賓朗聯絡道路可見賓朗國小，賓朗站即在旁邊。
☆娜路彎大酒店 行駛於台9線上，轉入連航路，即可抵達。
☆娜路彎會館、台東糖廠、馬蘭站(停用) 由台9線轉入中興路，即可陸續抵達。
☆琵琶湖、台東寶桑亭 台11線駛入台東大堤，可陸續抵達。
★搭車：
☆小黃山育樂有限公司 搭乘台鐵東部幹線至瑞源站即可抵達；或搭乘鼎東客運山線(089)328-269，經瑞源往池上方向的車班，在瑞源站下車。
☆山里 搭台鐵東部幹線由台東發車的復興號，於山里站下車。
☆賓朗 由台東市區搭乘往關山、池上的鼎東客運山線，在賓朗站下車。
☆娜路彎會館、台東糖廠、馬蘭站、娜路彎大酒店 由台東市區搭乘往大武的鼎東客運車班，在糖廠站下車。
☆琵琶湖、台東寶桑亭 建議自行開車。
★相關資訊：
☆小黃山育樂有限公司 (089)581-508、(089)581-608 5~10月每天2個航次，09:30報到、10:00起航，13:30報到、14:00起航 每人費用700元
☆台東娜路彎會館 (089)235-500 2人房平日2400元起、假日2700元起，提供租借單車服務1日200元
☆娜路彎大酒店 (089)225-000 翠園餐廳11:30~14:00、17:30~21:00