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• [轉貼] 芹菜拌豆干

  Louissai 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-16 07:54 上傳 下載附件 (66.83 KB) 　　材料 　　芹菜、豆干、臘腸、蒜、麻椒粒、花椒粒、樹椒、香油、味精、鹽、糖 　　做法 　　1、將芹菜、豆干切成條.

• [轉貼] 風琴土豆

  Louissai 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-17 08:06 上傳 下載附件 (37 KB) 　　材料 　　大土豆和小土豆，洋蔥，咖喱粉，鹽，雞精 　　做法 　　1、準備一個大土豆和一個小馬鈴薯……去皮。 　　2、大的土.

• [轉貼] 涼拌金針菇

  simon81620 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-16 07:59 上傳 下載附件 (17.04 KB) 　　材料 　　金針菇1把，青椒1個，火腿1塊，胡蘿蔔半個，食用鹽 適量，雞精 少許，麻油適量 　　做法 　　1、胡蘿蔔清洗乾淨，切成.

• [轉貼] 酸辣土豆片

  frandyni 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-16 07:56 上傳 下載附件 (57.25 KB) 　　材料 　　土豆一個，蔥，鹽，白糖，醬油，香醋，麻油，蒜頭，干辣椒，花椒粉 ，姜蒜粉 　　做法 　　1、土豆洗淨，切成2mm左右厚的薄片。.

• [轉貼] 京醬肉絲

  naoki232 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-16 22:16 上傳 下載附件 (33.98 KB) 材料 豬肉絲150公克蔥段50公克蒜末5公克 調味料 A.甜麵醬1大匙蕃茄醬1小匙細砂糖1大匙雞粉1小匙米酒1大匙水50㏄ B.香油.

• [轉貼] 芹菜炒肉片

  Louissai 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-16 07:57 上傳 下載附件 (53.19 KB) 　　材料 　　主料：豬五花肉200克，芹菜200克 　　輔料：蒜片適量 　　調料：料酒，醬油，澱粉，食鹽，雞精，食用油 　　做法 　　1、將.

• [轉貼] 胡蘿蔔圓白菜炒肉絲

  shareonce 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-17 08:00 上傳 下載附件 (60.11 KB) 　　材料 　　胡蘿蔔，圓白菜，豬肉，鹽，雞精，料酒 　　做法 　　1、胡蘿蔔、圓白菜洗乾淨切成絲。 　　2、豬肉切成絲，放半勺料.

• [轉貼] 蜜汁排骨

  jnny66 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-17 08:01 上傳 下載附件 (75.24 KB) 　　材料 　　上好的肋排，李錦記生抽，老抽，料酒，冰糖，蜂蜜，雞精，姜 　　做法 　　1、肋排出水洗乾淨，瀝乾。 　　2、起油鍋，煸炒.

• [轉貼] 蒜末拍醋青瓜

  tomjay936 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-17 23:16 上傳 下載附件 (324.21 KB) 食材 （ 2 人份 ） 青瓜 1條 蒜頭 3小粒 白醋 80ML 黃砂糖 1湯匙 鹽 1/4茶匙   作法 1 將青瓜頭尾切去, 再磨.

• [轉貼] 廢棄豆渣華麗變身~素肉鬆.

  naoki232 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-17 23:14 上傳 下載附件 (443.52 KB) 食材 豆渣 660g 花生油 2大匙 醬油 1大匙 糖 1大匙 白芝麻 少許   作法 1 1.將豆渣用烤箱烤乾水份, 170度.

• [轉貼] 白菜燉豆腐

  kingdomoo 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-17 08:04 上傳 下載附件 (55.86 KB) 　　材料 　　白菜，豆腐，姜，蒜，香蔥，鹽，雞精 　　做法 　　1、白菜切段，豆腐切塊。 　　2、豆腐下水焯一下，撈出瀝乾。 　　3、.

• [轉貼] 起司豬排

  Louissai 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-16 22:23 上傳 下載附件 (230.59 KB) 食材 （ 4 人份 ） 豬里肌肉片 4片 鹽／黑胡椒粉 少許 起司片 4片 麵粉 適量 蛋 1個 麵包粉 適量   作法 1 里.

• [轉貼] 嫩炒韭菜豬肝

  kingdomoo 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-16 22:02 上傳 下載附件 (12.26 KB) 材料 豬肝300公克韭菜100公克辣椒10公克蒜頭20公克太白粉2大匙 調味料 醬油膏1大匙細砂糖1小匙雞粉1小匙米酒1大匙香油1.

• [轉貼] 香腸炒麵『五木麵條』.

  simon81620 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-15 22:54 上傳 下載附件 (300.64 KB) 食材 （ 1 人份 ） 五木麵條（營養麵條） 100g 香腸 2條 洋蔥 適量 高麗菜 適量 紅蘿蔔 少許 蔥段 少許 醬油 少許  .

• [轉貼] 辣味鮮蝦蘆筍茄汁義大利麵.

  simon81620 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-15 23:09 上傳 下載附件 (247.36 KB) 食材 （ 2 人份 ） 鮮蝦 8隻 蘆筍 4根 培根 2片 義大利麵 160g 白酒 2大匙 番茄紅醬材料(以下) 1份 蒜頭 1片 橄欖油 1又1/.

• [轉貼] 涼拌土豆片

  tomjay936 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-17 08:11 上傳 下載附件 (69.63 KB) 　　材料 　　土豆，蔥，蒜泥，芝麻，辣椒油，醬油，醋，白糖，雞精 　　做法 　　1、土豆洗淨去皮，切薄片，用水浸泡去除表面的澱粉。 　.

• [轉貼] 糖醋荷包蛋

  naoki232 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-17 08:03 上傳 下載附件 (42.04 KB) 　　材料 　　雞蛋3個、油、鹽、白糖、白醋、生抽、蔥絲 　　做法 　　1、雞蛋三個準備。 　　2、將白糖、白醋、生抽.

• [轉貼] 杏鮑菇炒肉絲

  simon81620 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-16 08:01 上傳 下載附件 (52.77 KB) 　　材料 　　主料：杏鮑菇250克，紅椒1個，香芹50克，瘦肉100克 　　輔料：蔥，姜，熟芝麻，蒜 　　調料：料酒，生抽，蚝油，食鹽，雞精，植物油，澱.

• [轉貼] 杏仁♡千層酥

  Louissai 發表於: 2015-12-11,

  2014-5-17 23:04 上傳 下載附件 (221.8 KB) 食材 起酥皮 5片 杏仁片 適量 蛋白 一顆 細砂糖 20g 檸檬水 5c.c 二砂糖 適量   作法 1 蛋白、糖、檸檬水.

• [其他] 大盤雞

  naoki232 發表於: 2015-12-11,

  材料 雞腿肉，青椒，蒜，蔥，姜，干紅椒，土豆，八角，糖，鹽，味精，料酒，豆瓣醬，老抽 做法1：雞腿肉剁塊，青椒撕塊，姜蒜蒜切末，土豆切塊炸熟，蔥切段。 2：鍋中放油，燒熱，放入八角，姜末，干辣椒，蔥姜蒜爆香。 .