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• 蒜味豬排

  tomjay936 發表於: 2010-08-31,

  蒜味豬排 材料：　(4人份) 厚豬排　　4片 鹽、麵粉　少許 橄欖油　　3大匙 蒜頭　　　8粒 迷迭香　　1小匙 白酒醋　　2大匙 白酒　　　1/4杯 雞湯　　　1-1/4杯 作.

• 幫你保養修長美腿的食物

  jnny66 發表於: 2010-08-31,

  美腿食物 ～蘋果：鈣量比一般水果豐富很多，有助於代謝掉體內多餘鹽份。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。至於水溶性纖維質和果膠，可解決便秘.下痢。 ～芝麻：提供人體所需的維他命E.

• 黑糖冷藏起司蛋糕

  kingdomoo 發表於: 2010-08-31,

  材料】：   （a）黑糖粉115公克、黑糖塊適量、瑞可塔（Ricotta）起司310公克、原味優格250公克、吉利丁片10公克、動物鮮奶油250公克 （b）奇福餅乾200公克、融化奶油80公克、糖.

• 滷香入骨肉滑汁美【紅燒豬腳】.

  kingdomoo 發表於: 2010-08-31,

  滷香入骨肉滑汁美【紅燒豬腳】 材料： 豬腳一隻 蔥1把 蒜頭15顆 辣椒2根 調味料： 天然缸底醬油1.5杯 酒2杯 水5杯 做法: 1‧將豬腳汆燙後,用冷水沖洗乾淨後備用。  .

• [美食點滴] 想作點心的必看:重量和容積換算.

  shareonce 發表於: 2010-08-31,

  想作点心的必看:重量和容積換算表 重量換算表 1安士(oz)     28.35克(g)   1兩(tael)      37.8克(g)   1.

• 川菜（宮保爆蝦）

  simon81620 發表於: 2010-08-31,

  材料 : 草蝦 十二隻 宮保切大塊 蔥、薑適量 青椒適量 料理程序: 1. 將草蝦去頭去尾，再用刀在蝦身劃一下，與蔥、薑同在水中泡約十分鐘。 2. 起鑊將宮保爆香，加入醬油糖色.

• 特式焗芝士蛋糕

  simon81620 發表於: 2010-08-31,

  特式焗芝士蛋糕 材料 : 忌廉芝士 250 克 蛋 2 個   砂糖 120 克 原味乳酪 80 克 淡忌廉 1/2 杯 麵粉 30 克 Parmesan Cheese (芝士粉) 40 克 　 做法 : .

• 來自清宮的禦用豐胸妙方 --- 玉女補奶酥.

  tomjay936 發表於: 2010-08-31,

  來自清宮的禦用豐胸妙方     這是一份來自遠古時代流傳至今的豐胸妙方，簡單營養又有飽足感。讓你豐胸且不發胖，是最適合上班族女性偷偷吃的豐胸茶點，保證在短短的時.

• 蟹 肉 炒 鮮 奶

  naoki232 發表於: 2010-08-31,

  蟹 肉 炒 鮮 奶 材料: 粉絲 60g 鮮草菇 80g 蟹(拆肉) 1隻 蛋白 6個 牛奶 200g 金華火腿茸 1湯匙 調味料: 鹽 1茶匙 雞粉 1茶匙 胡椒粉 少許 生粉 1湯匙 做法.

• 豆沙西米榚

  shareonce 發表於: 2010-08-31,

  材料   西米              275克    糖            &n.

• 鰻魚櫻花梅子飯

  jnny66 發表於: 2010-08-31,

  材料:   浦燒鰻魚2條 醃漬梅子5顆 櫻花炒飯料1包 豆苗少許 白米2杯 美極鮮雞晶適量 鹽1匙 胡椒粉少許     做法:   1. 梅子去子後剝成小塊，.

• 佛跳牆

  tomjay936 發表於: 2010-08-31,

  佛跳牆 材料： 魚皮4兩 腳筋4兩 魚翅4兩 蔥青2支 紅蔥頭酥1小碗 排骨丁6兩 雞肉丁6兩 芋頭半粒 鳥蛋10粒 小香菇10朵 栗子10顆 扁魚2片 紅棗4粒 蒜頭6粒 罐頭小鮑魚10粒 干貝.

• 5種食物讓你百毒不侵

  shareonce 發表於: 2010-08-31,

  身處現代的你，會不會覺得還是古代比較好？那時候不僅不會有噪音，也沒有空氣及水的污染，大家可以悠閒地過日子，只要把肚子填飽就可以了。但是現在，不僅無法解決這些外在因素，連最基本.

• 美味杏仁茶

  simon81620 發表於: 2010-08-29,

  前天看电視、正在介紹黃小琥的胞姐在高雄賣杏仁茶、 及一些小西點等。所以喜歡喝杏仁茶的我就想自製杏仁茶 在影片中有介紹杏仁茶的原料、那我隔天也就到中藥鋪去買.

• 香蟹豆腐白菜煲

  naoki232 發表於: 2010-08-29,

  材料: 香蟹冬粉美極湯1包 白菜1/4粒 肉末4兩 豆腐1塊 鹽1/2小匙 太白粉1小匙     做法:   1. 白菜洗淨、切小塊狀    2. 豆腐洗淨，切小塊.

• 迷你雞肉番茄薄餅

  frandyni 發表於: 2010-08-29,

  迷你雞肉番茄薄餅材料：(6件) 麥包3塊 雞胸肉30克 粟米15克 番茄1/4個 高鈣低脂芝士2塊 茄醬1湯匙 芝麻、橄欖油、鹽、黑胡椒及生粉各少許 　做法： 1. 壓扁麥包，以直徑5厘米的杯.

• Naan (印度薄餅)

  Louissai 發表於: 2010-08-29,

  Naan (印度薄餅) 我去親印度餐廳, 都會叫, 熱辣辣食, 好正~ 印度薄餅 (Naan)天寒地凍食印度咖哩最正!! 食完成身暖粒粒! 食譜及製作: ~ Icy ~ 材料 (四個份量) 麵粉 1.5杯 .

• 香酥杏仁薄片

  kingdomoo 發表於: 2010-08-29,

  香酥杏仁薄片 材料： 奶油120克、糖90克、蛋1個、低筋麵粉120克、發粉1/2小匙、牛奶6大匙、杏仁片適量 作法： 1.烤箱先預熱到 190℃。 2.放在烤箱上層，烤約 8 分鐘。 3.奶.

• 菠菜芝蛋批

  shareonce 發表於: 2010-08-29,

  材料：(可選用全脂或低脂成份的材料) 菠菜 10 安士 (可選用其他蔬菜，如西蘭花、青紅椒等) 蟹柳 5 條 (可選用其他材料，如帶子、火腿粒等) 鮮奶 1 杯 雞蛋 3 隻 麵粉 1.5 湯匙車.

• 蛋撻

  kingdomoo 發表於: 2010-08-29,

  蛋撻(蠍改量配方) 　材料： 麵粉110克 鹽 1/16茶匙 發粉１/8茶匙 牛油90g 凍水1.5湯匙 糖粉1.5-2湯匙 　餡料： 糖70克 水3/4杯 蛋3隻 花奶1/8杯 云呢拿油1/4茶匙做法： 1. 麵粉、.