您的位置:ADJ網路控股集團 >> 社區中心 >> 食譜大蒐集
帖子列表
-
【采秀私房菜】食指大動之照燒雞柳.
shareonce 發表於: 2014-06-17,
2013-7-24 09:41 上傳 下載附件 (49.06 KB) 色香味具全的照燒雞柳(圖:林秀霞/大紀元) 材料: 雞柳8片、蛋1顆、地瓜粉適量、熟白芝麻適量。 調味料: 米酒1/2大匙、醬.
-
【采秀私房菜】養生薏仁湯
naoki232 發表於: 2014-06-17,
2013-7-25 08:38 上傳 下載附件 (40.08 KB) 美味營養的養生薏仁湯(圖:林秀霞/大紀元) 材料: 薏仁1杯、蓮子2/3杯、山藥1小段、排骨300公克、當歸1片、鹽適量。 做法.
-
[采秀私房菜]雙鮮炒水筍
kingdomoo 發表於: 2014-06-17,
2013-7-26 09:42 上傳 下載附件 (43.43 KB) 雙鮮炒水筍很鮮美爽口哦!(圖:林秀霞/大紀元) 材料: 茭白筍3支、鮮蝦子8隻、鮮香菇3朵、辣椒半支、蒜頭3瓣、蔥1支、太白粉.
-
【讓母乳更好喝的小食譜】小米紅棗粥.
Louissai 發表於: 2014-06-17,
【讓母乳更好喝的小食譜】小米紅棗粥:紅豆洗淨泡漲,加水煮至半熟再加小米、紅棗煮至爛熟,以紅糖調味。小米、紅棗、紅豆三味相補能調養哺乳媽媽體質。豆腐香菇炖豬蹄:豬蹄加入適.
-
【采秀私房菜】魚香肉醬拌麵
kingdomoo 發表於: 2014-06-17,
2013-7-23 11:03 上傳 下載附件 (61.2 KB) 魚香肉醬拌麵是夏日的美味佳餚(圖:林秀霞/大紀元) 材料: 麵600克、豬絞肉400克、蔥末2大匙、薑末1大匙、蒜末1大匙。 調.
-
【采秀私房菜】甜脆爽口的洛神花蜜餞.
shareonce 發表於: 2014-06-17,
2013-7-22 11:34 上傳 下載附件 (58.8 KB) 洛神花蜜餞是養生保健的零食。(圖:林秀霞/大紀元) 材料: 半乾的洛神花300克、水2500cc、冰糖適量。 做法: 1、冰糖與少許.
-
【采秀私房菜】沁涼消暑的仙草冰.
Louissai 發表於: 2014-06-17,
2013-7-23 11:08 上傳 下載附件 (45.74 KB) 仙草冰是盛夏消暑的甜點冰品(圖:林秀霞/大紀元) 材料: 仙草凍500克、地瓜粉圓300克、芋頭粉圓300克、冰糖或沙糖適量、碎.
-
【采秀私房菜】Q軟的紅豆蓮藕涼糕.
shareonce 發表於: 2014-06-17,
2013-7-23 11:13 上傳 下載附件 (54.16 KB) 紅豆蓮藕涼糕是仲夏清涼的甜點聖品(圖:林秀霞/大紀元) 材料: 蓮藕粉100克、砂糖50克、紅豆泥200克、椰子粉適量。 作法: .
-
【采秀私房菜】洛神甘草茶
kingdomoo 發表於: 2014-06-17,
2013-7-24 09:26 上傳 下載附件 (37.48 KB) 酸甜的洛神甘草茶是炎炎夏日的消暑保健聖品(圖:林秀霞/大紀元) 材料: 洛神花30克,甘草3片、山楂20克、水1000cc、冰糖適量.
-
香烤玉米布蕾
naoki232 發表於: 2014-05-05,
食材:蛋黃2顆、全蛋3顆、砂糖94克、全脂鮮奶235克、動物性鮮奶油235克、玉米粒少許 步驟: 1.將蛋黃、全蛋與砂糖攪拌均勻。 2.倒入煮沸的牛奶,記得要一直攪拌,讓砂糖散開。 .
-
枸杞炒金針
Louissai 發表於: 2014-05-05,
<說明> 補血 顧肝安神 新鮮金針有豐富維生素B群,促進新陳代謝、增強體力 <材料> 新鮮金針200克、枸杞少許、鹽適量 <作法> 1.金針和枸杞洗.
-
金棗雞球
Louissai 發表於: 2014-05-05,
材料:雞丁200克、金棗醬2大匙、柳橙汁1小匙、西芹100克,紅椒、黃椒各20克,太白粉1小匙 準備:紅椒、黃椒、西芹切塊備用。雞丁加太白粉拌勻備用。 做法: 1.過油 雞丁、紅椒、黃.
-
紙包雞
naoki232 發表於: 2014-05-05,
材料 雞胸肉70克 香菇20克 蝦仁 小型6隻 芫荽3克 酒 1茶匙 鹽 1/4茶匙 太白粉 3/4湯匙 香油 1茶匙 白胡椒粉 少許 玻璃紙 1張 做法 1、蝦仁洗淨,去腸泥,瀝.
-
耶誕料理/南法鄉村嫩雞綜合經典夏威夷pizza.
kingdomoo 發表於: 2014-05-05,
材料:pizza皮1塊、起司100g、火腿片30g、鳳梨片60g、白花椰與青花椰各30g、雞丁塊60g、pizza醬、番茄1/4顆 作法: 1.pizza皮解凍備用。白花椰、青花椰菜切成小塊,汆燙後、冰.
-
香草豬排
kingdomoo 發表於: 2014-05-05,
2012-12-18 10:49 上傳 下載附件 (152.47 KB) 香草豬排 【材 料】 豬里肌排 2片 吉利炸粉: 雞蛋 2顆 低筋麵粉 &nbs.
-
耶誕料理/耶誕點心塔
kingdomoo 發表於: 2014-05-05,
材料:一般市售薄片餅乾1包、糖粉約5g、打發鮮奶油(或可使用糖霜替代)、草莓或新鮮莓果、果醬/巧克力醬40g 作法: 1.餅乾中間塗上些許融好的巧克力。 2.繞著餅乾周圍,間隔擠上六.
-
瑤柱合掌瓜煲田雞湯
tomjay936 發表於: 2014-05-05,
材料: 田雞12兩,瘦肉4兩,瑤柱3-4粒,合掌瓜1大個,薑2片 做法: (1) 買田雞時請檔主劏好,洗淨斬大件, 與瘦肉放沸水中略飛水撈起,用清水洗.
-
焗烤川辣雞丁燴彩椒
kingdomoo 發表於: 2014-05-05,
2012-12-21 17:07 上傳 下載附件 (107.7 KB) 焗烤川辣雞丁燴彩椒 【材 料】 雞胸肉 1片 紅甜椒 1/2粒 黃甜椒 &nbs.
-
漢堡排
tomjay936 發表於: 2014-05-05,
2012-12-18 10:47 上傳 下載附件 (72 KB) 漢堡排 【材 料】 豬絞肉 250公克 洋蔥末 50公克 紅蘿蔔末 40公克.
-
杏片明蝦
tomjay936 發表於: 2014-05-05,
材料:明蝦4隻、花枝漿2兩、魚漿2兩、吐司2片、杏仁片適量 準備:明蝦去頭去殼留尾、開背去腸泥,拍平備用。吐司去邊,切半備用。 做法: 1.鋪料 吐司抹上適量花枝漿,鋪上明蝦,再抹.