《青春痘》青春痘長滿臉到底係啥原因？ 正常嗎？

為何都已經過了青春期很久，早邁入熟男、熟女的年紀，臉上痘痘卻還是冒個不停，這樣到底正常嗎？

再者，愛長痘痘的人，是不是真的這個不能吃，那個不能碰的，特別是汁多味美的雞排，或是女生最愛的巧克力、甜食，通通不能碰？

而外傳容易長痘痘的人，不能吃水果香蕉，以及網路偏方指出，喝西瓜中間白色煮水或喝綠豆水對抗痘有用，究竟是不是真的？

因應現代人越來越注重外表，只是臉上冒出一顆痘痘，都會覺得很困擾，忍不住想動手擠，或乾脆在痘痘上貼個膠帶，眼不見為淨，這些做法到底正不正確，是否會把皮膚痘痘問題，越弄越擰，本篇專題也將針對上述民眾常見對青春痘的困惑，一一釋疑。

早就過了青春期，已是二、三十歲的輕熟女，怎麼臉上痘痘卻還是冒個不停，這正常嗎？診所副院長、皮膚科醫師曾興隆指出，其實造成民眾長痘痘的原因很多，臨床就曾遇過小至出生一、兩個月，大到七十歲的老人，都還會長青春痘的。

已過青春期一段時間，臉上青春痘卻還是長個不停，日常只要偶一忙碌、熬夜，隔天就開始冒痘，且似乎都沒有要停止長青春痘的跡象，究竟正不正常，恐是很多成年人的疑問。

診所副院長曾興隆解釋，實會造成民眾長青春痘的原因多，舉凡遺傳、荷爾蒙、壓力、焦慮、生理期，甚至天氣太熱，都可能造成民眾狂冒痘痘，因此成人痘痘長不停，雖不能說是正常，因畢竟是有某些潛在原因引起，但臨床也並不少見就是。

台北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科主治醫師蕭晨隆則指出，處青春期的少男少女長痘痘是因荷爾蒙不穩定、皮脂腺分泌旺盛引起，至於年紀較大的人還會長痘痘，則因是壓力、荷爾蒙失衡，甚至是作息失常所致，原因略有不同。

皮膚科醫師蕭晨隆進而補充，且因近來國人越來越注重外表，臨床就碰過不少年屆四十、五十歲的患者，還會因痘痘來看醫師的，且不分男女都有。

曾興隆醫師也說，不只是青春期正值血氣方剛的少男少女，才會長痘痘，臨床就曾碰過小至才出生不過一、兩個月大的小嬰兒也會冒痘痘，而原因是大人們看嬰兒可愛，就狂親他，導致嬰兒臉上老是髒口水因冒痘。臨床甚至也碰過大到七十歲的老人也有長痘痘問題。

長青春痘主和體質有關，其他如睡不好、生活工作壓力大、作息不良則是誘發長痘痘的因素。其中男性長痘痘主因男性荷爾蒙促進皮脂腺活性旺盛所致，至於女性冒痘痘的原因則因月經，荷爾蒙發生變化，造成皮脂腺大量分泌油脂，出現痘痘，常好發於經前。

國泰綜合醫院皮膚科主任楊佳懿指出，其實會長青春痘主和體質有關，其他後天如睡不好、壓力、作息不正常或天氣熱等是誘發或惡化痘痘的原因。而痘痘又是由數個因素構成，包括上皮皮脂角質層代謝不好造成毛孔阻塞，後續有細菌感染、發炎，以及受到荷爾蒙影響。

醫師楊佳懿指出，其中男性長痘痘主因男性荷爾蒙讓皮脂腺活性旺盛，造成油脂分泌過多，易造成長痘痘。至於女性則因月經荷爾蒙出現變化，同樣導致皮脂腺大量分泌油脂，造成一部分女性因月經出現周期性長痘痘的問題，且通常特別好發於經前。

皮膚科醫師楊佳懿補充，痘痘的臨床表現又包括粉刺、丘疹、膿包等，但這些不同的臨床表現，其實只是青春痘一連串演變的過程。即青春痘是從一開始的粉刺，後因感染發炎，變成出現紅色的丘疹，再因細菌，經過白血球攻擊，化膿出現膿包，因此才會出現不同臨床的表現症狀。

但醫師楊佳懿強調，不管是粉刺、丘疹到膿包，在每個階段它都有可能獨自好起來，強調不是每個痘痘都會從粉刺一路演進到膿包，日常上，只要經過妥善清潔或處理，未經感染或發炎，每個階段都可能個別好起來。

醫師曾興隆則說，舉凡遺傳、荷爾蒙、壓力、夏天太熱、有使用類固醇藥物或多氯聯苯的化合物，甚至是有腎上腺瘤，都可能造成長痘痘問題。除了遺傳、荷爾蒙，臨床觀察也發現忙碌，如壓力、熬夜、睡不夠、焦慮或生理期，甚至是天氣太熱，油脂分泌較多，或從事修理汽、機車等黑手工作，常接觸油類，都有易長痘痘問題。

台北市立聯合醫院皮膚科主治醫師蕭晨隆則說，處青春期的青少男、少女長痘痘主因荷爾蒙不穩定，皮脂腺分泌旺盛引起，至於二、三十歲已過青春期年紀大的人長痘痘的原因，主因壓力大、荷爾蒙失衡引起，其他作息失常也會造成長青春痘。