多吃 ? 可減少皺紋喔...( 系金耶喔 )

多吃番茄 紅蘿蔔 可減少皺紋喔.....

根據 " 小道消息 " 德國學者最近發表研究指出,多吃疏果者,皮膚皺紋比一般人少尤其是多吃蕃茄和紅蘿蔔 ..

柏林沙里泰醫院的研究指出,體內富含氧化劑的人,皺紋較少,看起來較年輕..

專家解釋,自由基是造成皮膚老化和皮膚癌的主因,抗氧化劑可以防止自由基對皮膚的破壞
而這些元素最佳來援就是紅蘿蔔,番茄,紅辣椒等等.....