松鼠黃魚材料:
‧黃魚:1條(約750公克)
‧蝦仁:75公克訪客無法瀏覽此圖片或連結,請先註冊或登入會員。
‧海參丁:75公克
‧胡蘿蔔丁:75公克
‧竹筍:50公克
‧木耳:50公克
‧雞蛋:1個 配料:
‧薑水:2大匙
‧蒜末:2大匙
‧蔥花:2大匙
‧麵粉:1杯
‧太白粉:1大匙
‧太白粉水:1大匙
‧糖:5大匙
‧白醋:2大匙
‧高湯:6大匙
‧鹽:1茶匙
‧蕃茄醬:4大匙
‧清水:1杯
‧沙拉油:1/2鍋
做法:
●黃魚清洗乾淨後,先切下魚頭,將魚頭剖開,不要切斷骨頭。黃魚切開後攤平,用刀子切下兩側魚肉,剔除大骨。再用刀斜切成花格紋狀,每一刀都必須深入魚肉,但是不要全部切斷,讓魚皮保持完整。
●先打一個雞蛋,再加入麵粉、太白粉及1杯清水攪拌均勻,調成「麵糊」備用。裹麵糊的時候要抓住魚尾,將整條魚倒提起來,使魚肉稍微散開,均勻地將整條魚裹上一層「麵糊」。
●把整條魚放進油鍋裡炸,炸到外層定型以後,再加以翻動。炸到魚片外層呈金黃色的時候,先撈起來瀝乾油汁備用。
●再用蕃茄醬4大匙、糖5大匙、醋2大匙、鹽1茶匙、薑水2大匙及高湯6大匙混合,略加攪拌調成「綜合調味料」備用。
●接著將蝦仁、海參丁和胡蘿蔔丁等一起下鍋翻炒一下,再加入「綜合調味料」,用大火快炒。湯汁滾開後,再用1大匙的太白粉水勾芡。
●最後,將炸好的魚排在盤子裡,把鍋裡的材料與湯汁全部淋在魚肉上面,這道「松鼠黃魚」就可以上桌了。
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