枸杞茶

枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。