材 料
櫻桃20顆,蘋果1個,玉蘭花2朵。
做 法
1.將蘋果洗淨、削皮、切丁,櫻桃洗淨、去籽,放入果汁機中打成汁備用。
2.玉蘭花剝瓣、洗淨,加入沸水250cc,悶泡10分鐘後,倒入作法1均勻攪拌後代茶飲用。
[適用對象]
氣血虛弱者:臉色蒼白或萎黃、唇色指甲淡白、頭暈目眩、疲倦無力、懶言懶動、動則易喘、容易感冒、肌肉消瘦等症。
[食用禁忌]
燥熱體質者不宜。
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shareonce 發表於: 2011-4-23 18:25 來源: ADJ網路控股集團