帖子列表

• 疫情趨緩威脅仍在 疫苗還是要打.

  tomjay936 發表於: 2011-11-20,

  【台灣醒報記者林怡秀報導】面對新流感，政府的公信力還在嗎？國民黨立法委員羅淑蕾質疑，前一陣子政府還在鼓勵大家快去打疫苗，但這一兩天又說疫情趨緩，疫苗多到甚至要送給友邦，「那.

• 運動別強練一步到位恐成傷

  naoki232 發表於: 2011-11-20,

  有些民眾運動時特別賣力，常挑戰極限，甚至誤認為拉筋時要出現疼痛感才有效果。中醫師曹永昌表示，運動別太勉強，由於部分運動老師或教練過度要求學員，或民眾自己求好心切，常引發運動.

• 僵直性脊椎炎 「體內熱敷」驅寒止痛.

  Louissai 發表於: 2011-11-20,

  一位43歲的男性機電技師，20年前進入大型冷凍庫內維修機器約30分鐘，之後就開始發生全身多處關節疼痛，痛無定處，時好時壞。以兩手掌指關節、兩膝關節、踝關節、足底、腰部以及髖關.

• 餵母乳真好 降低罹癌率兼瘦身

  kingdomoo 發表於: 2011-11-20,

  哺育母乳好處多，衛生署國民健康局婦幼及生育保健組組長黃蔚綱表示，新手媽媽餵母乳，不但本身生育的傷口好得快，更有助於恢復產後身材，另外還能降低罹患乳癌及子宮頸癌的機率，建議哺.

• 泡湯不宜久 從低溫池開始

  tomjay936 發表於: 2011-11-20,

  天氣冷颼颼，泡湯成了最時尚的休閒養生。醫師建議，正確泡湯應該從水溫較低的湯開始，每次不超過15分鐘，泡湯時須適當補充水分。用餐後和喝過酒，須間隔半小時至1小時再泡。   .

• 《食在健康系列》當歸生薑羊肉湯進補驅寒首.

  frandyni 發表於: 2011-11-20,

  今年冬天日夜溫差大，尤其是最近一波波寒流來襲，許多老人家、體質欠佳較虛弱的民眾常手腳冰冷、有氣無力，甚至常感冒。今年冬天進補養生重點在什麼？流感、新流感流行季節如何增強.

• 五成二支持繳費但藥價與醫療浪費仍會虧損.

  tomjay936 發表於: 2011-11-20,

  衛生署提出要調健保費，健保局今天公佈民調結果，超過八成的民眾知道健保財務窘境，六成以上的人贊成高所得族群多負擔一點，儘管有五成二的人支持人數最大宗、月入三、四萬的族群，每.

• 分享"五十肩"的治療

  tomjay936 發表於: 2011-11-20,

  中西醫對肩關節周圍炎之治療         介紹   民間對肩關節周圍炎有許多不同的稱呼，最常稱此病為五十肩與冰凍肩，又可稱為黏連性肩關.

• 胃腸道重組手術 糖尿病可望治癒.

  shareonce 發表於: 2011-11-20,

  糖尿病可望以手術治癒。台大醫院與敏盛醫院發表糖尿病成功治療重大突破，讓第二型糖尿病患接受「胃腸道重組胃繞道手術」，追蹤發現有9成患者掙脫糖尿病枷鎖。 台大醫院與敏盛.

• 諾華大小眼？　撂話退訂不付款自承後果.

  simon81620 發表於: 2011-11-20,

  北半球新流感疫情趨緩，歐洲各國紛紛向藥廠取消訂單，繼德國、西班牙和瑞士後，法國也決定減少疫苗訂單。對此，瑞士的諾華藥廠董事長兼首席執行長魏斯樂(Daniel Vasella)撂話，指改口.

• 心絞痛患者 少碰觸易致緊張場面.

  kingdomoo 發表於: 2011-11-20,

  心絞痛患者，盡量避免收看讓人緊張的電視節目。中醫師卓資彬指出，接觸部分電視節目、球賽、爭論等使人緊張的場面，不利心絞痛患者養生。 中醫師卓資彬日前在衛教講座中表示，過大.

• 有飛蚊症快檢查 防止網膜破洞變失明.

  jnny66 發表於: 2011-11-20,

  視網膜剝離是嚴重且可能致盲的眼病，病患在手術及術後療養過程也是非常辛苦，但是如果能夠早期診斷出剝離之前的網膜破洞（含裂孔及圓孔）階段，即可在門診接受雷射治療，視力也將絲毫不.

• 男性食量過大會損害健康？

  naoki232 發表於: 2011-11-15,

  日本專家日前發表的研究報告說，男性吃得太飽會造成抑制細胞癌化遺傳因子活動能力下降，增加罹患癌症的幾率。 　　 　　據美國《僑報》報道，這項研究以58名男性為對象，調查了他.

• 促進健康體能的方法

  jnny66 發表於: 2011-11-15,

  大家都知道運動可改善體能、促進健康、預防慢性或退化性疾病的發生。運動的次數 ( 頻率 ) 、時間、強度都會影響改善體能效果， 什麼才算有效的運動呢？以下係對促進各項健康體.

• 如何吃得健康

  frandyni 發表於: 2011-11-15,

  亞洲人一般三餐都以米飯、麵食等澱粉類當主食，但專家提醒，澱粉類在早餐、中餐食用的確無傷大雅，若在晚上吃，不僅容易造成下半身肥胖，也會影響腎臟功能，讓體內毒素痃法被排清.

• 七樣好東西---顛覆根深蒂固的飲食觀念.

  simon81620 發表於: 2011-11-15,

  因緣際會下，有幸聽到吳寶芬講師的健康講座，在贏得滿堂喝采下，是抽絲剝繭地打破我根深蒂固的錯誤飲食觀念。為一改前非，將筆記好好整理一番！ 七樣好東西是： 1/. 睡前喝豆漿、 2.

• 健康減肥大原則

  kingdomoo 發表於: 2011-11-15,

  在美國，每3個人中有1個胖子；在台灣，每7個人中有1個胖子；台灣城市小孩，每4個人有1個小胖子。肥胖症猶如瘟疫一樣蔓延全世界，肥胖症所造成的慢性病也將拖垮人類的健康與基因以及國家.

• 研究：時差可能導致腸胃不適

  Louissai 發表於: 2011-11-15,

  更新日期:2010/02/05 13:03 （中央社記者顏伶如波特蘭4日專電）「新英格蘭醫學期刊」報導，每年有成千上萬美國民眾因為公務出差、觀光旅遊而深受適應時差所苦，有些人適應時間持續.

• 學懂獲取營養的方法

  shareonce 發表於: 2011-11-15,

  飲食是人類獲取營養的重要手段。因此，在飲食上應掌握科學獲取營養的方法，而在目前，卻存在不少獲取營養的誤區。 　　 　　誤區一、水果一定比蔬菜的營養好 　　 　　事實上，大多.

• 猛灌奶茶　易長肥肉　對血管造成負面影響.

  kingdomoo 發表於: 2011-11-15,

  香濃可口的奶茶，是不少人早餐或下午茶不可缺的妙品。營養專家則提醒，喝過量奶茶有損健康， 而市面各色奶茶用的並非純正牛奶，多是乳香料、氫化植物油等合成物，猛灌奶茶下肚會影響.