帖子列表

• 青光眼不易察覺 醫師建議定期檢查.

  kingdomoo 發表於: 2011-09-05,

  （中央社記者劉嘉泰花蓮縣14日電）民眾因生活習慣不良和用眼過度，導致青光眼出現年輕化趨勢。花蓮慈濟醫院眼科醫師徐聖曜指出，罹患青光眼初期並無明顯症狀，必須仰賴定期到診檢查才.

• 天冷黑眼圈上門

  shareonce 發表於: 2011-09-05,

  台灣近來受鋒面、東北季風增強影響，天氣逐漸轉為濕冷。中醫師林佩蓁提醒，當天氣變冷，氣虛體質的上班族女性很容易出現黑眼圈困擾，也較易發胖。 林佩蓁醫師解釋，女性上班族最常.

• 小醫典／改看過敏免疫風濕科時機.

  tomjay936 發表於: 2011-09-05,

  ●皮膚科開的藥膏擦了2週以上，未見起色。 ●早上手指僵硬長達1小時以上。 ●口乾、眼乾。 ●乾癬症：皮膚病灶呈現紅色斑塊，合併銀色鱗屑脫落。 ●角化症：長水泡、皮膚變厚、.

• 減壓促眠的穴道按摩

  tomjay936 發表於: 2011-09-05,

  減壓促眠的穴道按摩 穴道按摩指引 第一種 合谷穴道 這種穴道按摩，不僅有助於預防兒童近視，治療大人近視、老花眼、遠視、眼睛疲勞，以及其他種類的眼睛異常現象，也有很大的效果.

• 夜班族》忘東忘西脾氣差 影響家庭生活 輪班.

  Louissai 發表於: 2011-09-05,

  「一天睡眠的理想時間是7小時。」高雄醫學大學附設醫院神經科醫師徐祟堯說。 睡多或睡少 壽命都變短 研究睡眠醫學的徐祟堯說，美國一項追蹤十多萬人長達22年的睡眠研究.

• 挖耳朵很舒服？醫師：儘量避免.

  frandyni 發表於: 2011-09-05,

  一般人習慣用棉花棒或耳耙子挖耳朵，但專業醫師認為此舉容易引起感染或刺破耳膜，台南市立醫院趙俊智醫師提醒，耳道內溼熱的環境是細菌滋生的溫床，因此應盡量避免耳朵內進水，日常盥.

• 靜坐的確能減少得心臟病的比率.

  tomjay936 發表於: 2011-09-05,

  美國研究人員說，靜坐可以減少四成七得心臟病的比率。 美國愛荷華州馬赫西管理大學，經過九年的研究發現靜坐降低得心臟病、中風的作用比節制飲食或是做運動的作用來得大。 .

• 淺談類風濕性關節炎

  shareonce 發表於: 2011-09-05,

  文／李靜芳 因自體免疫系統失調，所導致的關節炎疾病，諸如類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、乾癬性關節炎等，皆為免疫風濕科常見疾病。其中，類風濕性關節炎尤具破壞性，能於發病2至5.

• 睡前飲酒 是助眠還是傷眠？

  jnny66 發表於: 2011-09-05,

  文／賴美伶 現代人的工作生活壓力大，經常到了夜晚，仍舊無法入眠，而有不少人借助酒精，紓解壓力，讓身體放鬆、睡得著，但事實上，喝酒真的可以幫助我們提升睡眠品質嗎？ ◎酒，是個讓人又.

• 暫時血壓高 不等於高血壓

  shareonce 發表於: 2011-09-05,

  文／李祥和 許多人以為血壓正常，就沒有心臟問題，或一時心理緊張而突然血壓高，就以為得到高血壓；其實暫時血壓高，可能只是生病感冒、失眠、環境冷熱、情緒緊張、發怒、菸酒茶或咖.

• 每日戶外運動2小時 可防近視

  kingdomoo 發表於: 2011-09-05,

  每日戶外運動2小時 可防近視 根據國外研究，每日2小時戶外運動可預防近視，高雄一名高中生近視5年了，度數仍維持175度，5年來度數增加不到100度，連眼科醫師也很好奇，原來高中生持續每.

• 幼兒換奶不斷奶 鈣質運動睡眠助長高.

  tomjay936 發表於: 2011-09-05,

  董氏基金會調查，國內學童長高的比例不及長胖的比例，並且攝取過多碳酸和含糖飲料，導致喝不下牛奶。以長高三要素:運動、睡眠和足夠的鈣，董氏基金會建議家長可以隨著幼兒成長採換.

• 蔬菜怎麼吃 營養師說分明

  simon81620 發表於: 2011-09-05,

  蔬菜怎麼吃 營養師說分明 蔬菜是日常生活中不可或缺的營養食物，馬偕醫院營養師趙強表示，蔬菜含有多種維生素及抗氧化物質，具有抗老功效，另外還含有葉酸，多補充對健康更是好處多多.

• 糖尿病年輕化 兒童新危機

  naoki232 發表於: 2011-09-05,

  【台灣醒報記者林怡秀報導】由於飲食西化、運動量減少，國人罹患糖尿病有年輕化的趨勢，中華民國糖尿病學會理事長莊立民指出，台灣學童現在罹患第二型糖尿病的人數，已經是第一型的.

• 冬季美體守則

  frandyni 發表於: 2011-09-05,

  ＜守則1＞ 勿過度清潔 去角質局部用 使用溫和不刺激的清潔產品，以輕柔的方式清洗肌膚，避免用力搓揉；在冬天，其實不建議使用去角質產品，如果要使用，只建議局部用在膝蓋、手肘等角質肥厚.

• 研究顯示：維他命C對防治感冒沒有幫助.

  frandyni 發表於: 2011-09-05,

  研究顯示，維他命 C對於預防以及減輕感冒症狀沒有幫助。 一般建議成人每天攝取六十毫克維他命C，不過市面上某些維他命C的含量甚至高達一公克，也就是一千毫克，人體無法吸收那麼.

• 救關節反骨鬆？！類風濕性關節炎用藥小心副作用.

  naoki232 發表於: 2011-09-05,

  類風濕性關節炎是全身性的免疫疾病，除了常見的侵犯關節滑膜，可能造成關節變形外，還可能侵犯全身的器官，骨質疏鬆是患者常見的問題，因為體內的發炎物質不斷被活化，使骨質流失，再加上.

• 你家小孩是慢啼的雞？

  frandyni 發表於: 2011-09-05,

  你家小孩是慢啼的雞？    孩子到了2、3歲，還不太會講話，老一輩的人總以「大隻雞慢啼」來安慰家長，兒童復健專家卻擔心這是缺少環境刺激及學習導致的發展遲緩，如果不及.

• 口腔衛生良好 可避免老人出現思考問題.

  naoki232 發表於: 2011-09-05,

  （路透紐約12日電）根據美國一項研究，良好的口腔衛生，包括固定刷牙、使用牙線、定期看牙醫，可協助老人保持思考順暢。 已有研究確認，不良的口腔衛生和心臟病、中風、糖尿病甚至阿.

• 喝茉莉綠茶 養出好皮膚

  Louissai 發表於: 2011-09-05,

  三軍總醫院皮膚科主任醫師 趙昭明喝茉莉綠茶養生 喝茉莉綠茶 養出好皮膚 《名醫養生》 三軍總醫院皮膚科主任趙昭明今年四十三歲，但外表仍像不到三十幾的年輕人，皮膚白嫩有彈.