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• iBeauty／吃冰就能變瘦？冰塊減肥法稱1個月減半.

  Louissai 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  每個人都希望自己能夠擁有窈窕的身材，要維持身體曲線，最經典、最健康的減肥方法就是少吃多動，少油減鹽。但是現在有一個奇怪的減肥方式，號稱「吃冰就能減肥」，吃下一塊塊晶瑩剔透.

• 盛夏飲冰消暑 當心寒症上身

  tomjay936 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  2014-6-23 15:15 上傳 下載附件 (45.29 KB) 炎夏暑氣讓人吃不消，好想來份冰品暢快消暑，但中醫師提醒，長期吃冰會引起「寒症」，造成頭痛、腹瀉等症狀，還容易誘發過敏性鼻炎.

• 女性禿頭30至35歲為高峰　

  jnny66 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  2014-6-20 08:25 上傳 下載附件 (118.47 KB) ▲女性雄性禿的患者，初期頭頂會出現3~5公分的圓形禿。（圖／記者黃

• 【好萊塢名人最愛的5種瘦身方法】.

  shareonce 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  【好萊塢名人最愛的5種瘦身方法】 2014-6-19 15:38 上傳 下載附件 (110.95 KB) 不健康的減肥方式已經不流行囉!! 好萊塢女星維持身材的秘訣也都以運動搭配.

• 難懷孕！　恐因常吃緊急避孕藥..

  jnny66 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  年輕男女喜歡辦派對、跑夜店，很容易在狂歡時刻擦槍走火，女性朋友在激情過後，就忙著吃緊急避孕藥，甚至當成性行為後的避孕法寶！醫師指出，長期過度頻繁使用緊急避孕藥，可能導致體內荷.

• 防中風 最好別吃阿斯匹靈

  shareonce 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  並非所有心血管疾病患者都適合使用阿斯匹靈預防中風。英國醫學專家提醒，如果是心房顫動引起心律不整，最好不要使用阿斯匹靈預防中風，這種情況使用阿斯匹靈不但效果不好，且很容易.

• 三高族群天天熬夜看世足　猝死機率恐暴增.

  Louissai 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  2014-6-21 14:47 上傳 下載附件 (28.44 KB) 世足開踢如火如荼，民眾無論男女，皆十足瘋迷，各有各支持的球隊，但球賽長達二十幾天，若民眾每天熬夜久坐看賽，又加上把高油高脂食.

• 防中暑 炎夏多喝白開水

  jnny66 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  防中暑 炎夏多喝白開水 2014-6-19 16:45 上傳 下載附件 (84.96 KB) 氣象局預測18至23日台灣受西南風影響，各地氣溫高達32度以上，北部更上看35度， 依照衛福部.

• 女子受便秘之苦　竟是服用鐵劑造成.

  shareonce 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  女子受便秘之苦　竟是服用鐵劑造成 2014-6-19 16:29 上傳 下載附件 (26.76 KB) 因疾病治療需求必須服用的藥物反而造成便秘，卻常被忽略 引起長期便秘的原因.

• 每天踮腳尖，健康又長壽！

  naoki232 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  2014-6-23 07:03 上傳 下載附件 (51.22 KB) 不管是男人還是女人，當你小便後，是否有寒顫的反應？相信很多人都有體會吧，小便後一股顫勁傳遍全身，為什麼呢？ 這是因為小便後，.

• 健康久久！　從「腸」計議.

  naoki232 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  你的腸道健康嗎？根據衛生福利部所公布的最新國人十大癌症報告，大腸癌發生人數已連續六年蟬聯第一；另外，由於腸道是人體最大的免疫器官，大約七成的免疫細胞都在腸道，甚至有研究顯示.

• 預防季節病上身　五運六氣養身法.

  Louissai 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  從每年季節的變化週期，我們可以發現五運六氣的運行規律，對於不同體質的人以及每個人體內各部位的臟腑器官，都會形成不同的助力或是阻礙現象。 ◎ 季節五運對應的人體弱臟 初.

• 壓力大失眠　中醫3茶飲助睡安神.

  simon81620 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  壓力大失眠　中醫3茶飲助睡安神 2014-6-20 18:31 上傳 下載附件 (44.51 KB) 壓力大失眠，利用茶飲對抗疲勞／圖片取自優活健康網 到了大學指考的季節，加上炎熱的.

• 腋下多汗止步！安心追隨夏日白色潮流.

  naoki232 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  腋下多汗止步！安心追隨夏日白色潮流 2014-6-19 16:15 上傳 下載附件 (53.67 KB) 夏天到，不再需要害怕穿白色衣服而有汗漬出現 今年夏天白色又重新回到時尚流行.

• 不「藥」害寶寶！懷孕用藥停看聽.

  frandyni 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  2014-6-20 13:52 上傳 下載附件 (5 KB) Q 不知道已懷孕，懷孕初期仍有吃藥該怎麼辦？ 不論是已經懷孕或是正準備懷孕的女性，都有使用藥物的疑慮。要減少藥物對胎兒的傷害.

• 你相信嗎？調整姿勢關鍵竟是下顎.

  frandyni 發表於: 2015-06-16, 回復: 2

  2014-6-21 14:52 上傳 下載附件 (27.22 KB) 全身的重心平衡器─下顎 下顎大約有一公斤重，並由頭部側邊肌肉牽引固定。發生咬合不良、因受傷導致下顎位置偏移等情形時.

• VOGUE／健康潔白牙齒的8秘訣

  Louissai 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  一白遮三醜，除了用在肌膚上，形容牙齒也能通，想要一口漂亮的牙齒，要排列整齊更要潔白明亮。刷牙是每天必做之事，但其實大多數的人卻一直用錯誤的方式在刷牙！你以為在刷牙，其實刷的是.

• 里程碑！　衛生福利大樓啟用.

  shareonce 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  衛生福利大樓舉行落成啟用典禮，邀請總統馬英九、多位立法委員、政府機關，以及相關團體代表親臨會場共襄盛舉，見證歷史性的一刻。馬英九期許，衛生福利部長邱文達繼續「整合衛生醫.

• 脂漏皮膚炎惱人　當心掉髮如落葉..

  tomjay936 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  夏季炎炎，不少民眾深受油脂分泌旺盛之苦，出門沒多久，本來柔順飄逸動人的秀髮，瞬間就似乎要滴出油來，甚至頭皮還會出現發紅變腫、脫屑、掉髮等等問題；小心，這可能是脂漏性皮膚炎上身.

• 揮別胖胖人生！活力蔬果汁降體脂肪.

  shareonce 發表於: 2015-06-16, 回復: 1

  揮別胖胖人生！活力蔬果汁降體脂肪 體脂肪是組成人體的必要成分，可提供能量、維持健康，但現代人因飲食習慣不佳且普遍缺乏運動，體脂肪囤積過量，導致「體脂肪率」過高，成為各種慢性.