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• 葡萄柚低卡減肥法　營養失衡易復胖.

  kingdomoo 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  全世界的女性，或許都在為同一件事煩惱著，那就是要怎麼樣才能讓身材變得更纖細苗條？回顧2013年形形色色的減肥方法中，有許多極端危險甚致損害身體健康的方式，除了誇張的「呼吸減肥.

• 一年最冷的3天　配合三九貼改善過敏.

  simon81620 發表於: 2014-10-27, 回復: 1

  一年中最寒冷的「三九天」將至，但透過三九天穴位敷貼將能有效紓解氣喘、過敏性咳嗽、過敏性鼻炎所帶來的困擾，中醫科表示，今年「三九天」三次穴位敷貼的時間為「一九」12月23日.

• 晚上睡前刷牙 對預防蛀牙最關鍵.

  jnny66 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  晚上睡前刷牙對預防蛀牙最關鍵。北市聯合醫院陽明院區牙科主任林滄溢表示，睡覺時口水分泌減少，口腔內細菌生長較快，所以睡前刷牙不宜省略；睡前懶得刷，醫師建議飯後刷牙，但別再吃東.

• 讓營養幫你減重

  tomjay936 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  很多人以"少吃多運動"的方法減重，但是其實這方法是最笨的方法，而且只要身體出現一條肥胖文教要注意了，因為這表示身體在警告你了。 而少吃多運到的方法減重的人，通常.

• 過度去角質了嗎？自我檢測4招

  kingdomoo 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  皮膚自然代謝的角質層有好處也有壞處，角質層可以保護皮膚不會直接接觸到外界髒汙、刺激，不過如果角質層堆積過厚，反而成為皮膚粗糙、暗沈無光澤的原因，去角質是基礎保養重要的步.

• 飲食卡卡 竟是食道鬆弛不能症

  Louissai 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  40歲國小老師近3年來吃東西胸口都有「卡卡」感覺，但他一直到最近連喝水都怪怪的才就醫，被醫師診斷出罹患罕見的「食道鬆弛不能症」，從X光影像可見他的食道寬度約是常人的3倍以.

• 喝柳橙汁防癌？醫：防鉀離子飆高.

  kingdomoo 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  2013-11-19 15:51 上傳 下載附件 (83.65 KB) 研究報導指出，柳橙能消除體內致癌的自由基，抑制癌細胞的生長。 你相信喝柳橙汁也能防癌嗎？根據研究資料顯示，柳橙汁因為含有.

• 「鐵」的保証！黃豆燉豬肝降膽固醇.

  naoki232 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  2013-11-14 19:56 上傳 下載附件 (88.5 KB) 豬肝含有豐富鐵質，平常記得多補充維生素C，增強身體吸收鐵質能力。 老年人常常犯頭暈目眩、兩眼昏花，且根據國家衛生研究院.

• 下眼袋整型-手術介紹

  frandyni 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  【黃綺烽 醫師】 眼袋手術能為您帶來哪些好處 ◎看起來更年輕 無庸置疑的，眼袋是個沈重的負擔，它會拖垮您的臉部五官也會加重您的年齡，去掉這個眼中釘當然就可以跟『老氣橫秋.

• 英國研究－飲食、運動可防子宮癌.

  naoki232 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  中國時報【鍾玉玨╱綜合報導】 與子宮相關的病症是許多女性最感困擾的問題，其中子宮頸癌是全球婦女第2大癌症。英國最新研究發現，女性養成運動習慣、維持正常體重，罹患子宮癌的.

• 什麼是陰莖念珠菌感染以及如何擺脫它？.

  shareonce 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  什麼是男性念珠菌感染？ 男性念珠菌感染有很多名字，它也被稱為男性念珠菌病、陰莖念珠菌感染、念珠菌性陰莖炎、念珠菌性龜頭炎、黴菌性龜頭炎、股癬等。對於黴菌病或真菌感染.

• 咳嗽不止小偏方　吃苦茶油炒飯.

  frandyni 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  2013-11-17 16:19 上傳 下載附件 (45.27 KB) 冬天低溫即將報到，氣候轉涼，許多人的呼吸道開始拉警報，有的人喉嚨乾癢、流鼻水、咳嗽不停，此時傳統小偏方紛紛派上用場，其中.

• 當提到酵母菌感染時，你必須知道的事情.

  tomjay936 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  雖然作為一個女人會有很多回報，但在面臨健康問題時，我們也會受到一些挫折。女性往往會出現極其麻煩、令人惱火的酵母菌感染。使用這篇文章中的資訊，來瞭解如何預防和治療酵母菌.

• 常流鼻血癌訊！小心嗅母神經細胞癌.

  tomjay936 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  2013-11-18 16:29 上傳 下載附件 (49.46 KB) 醫師提醒，當發現自身有鼻塞，以及異常流鼻血的症狀，就必須及早就醫。 經常性的鼻塞、流鼻水，或許在一般人眼中僅是鼻過敏的症.

• 破減重3迷思！控老化有助體重管理.

  Louissai 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  2013-11-15 15:43 上傳 下載附件 (132.36 KB) 肥胖者進行體重管理必需掌握3大關鍵：增肌、減脂、保持好心情。 數字會說話！肥胖問題早已是21世紀的嚴重問題，據世界衛生.

• 補足纖維質和水分　可改善便秘困擾.

  shareonce 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  補足纖維質和水分　可改善便秘困擾     轉貼分享自：纖樂纖維素 文/健康醫療網／潘以慈 你也有便祕的困擾嗎？其實這已成為現代人的通病，尤其臨床上，曾發生.

• 高溫急降8度　高血脂「無感」中風機會增.

  shareonce 發表於: 2014-10-08, 回復: 3

  東北季風報到，北台灣急降8度，冠狀動脈疾病及腦中風機會大增！中華民國心臟學會理事長林幸榮今（11）天提醒，立冬時節溫度驟降、變化大，血液「油膩膩」的高血脂危險族群尤其要當心，每降.

• 壓力悶燒鍋　中年男子自殺率最高.

  naoki232 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  2013-11-19 16:01 上傳 下載附件 (90.52 KB) 中年男子因來自工作、家庭和身體衰老等方面的壓力，經常被壓得喘不過氣，容易出現負面情緒。 誰的壓力比較大？根據衛生福利部.

• 擺脫手腳冰冷　睡前紅花黃耆泡腳.

  frandyni 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  2013-11-19 15:39 上傳 下載附件 (70.52 KB) 手腳冰冷及腿部腫脹問題，可靠紅花泡腳改善 諸病從寒起，寒從足下生！寒冬到來，有手腳冰冷問題的人，在這個季節更難捱。中醫師建.

• 研究：下午五時後 不宜喝咖啡

  tomjay936 發表於: 2014-10-08, 回復: 1

  2013-11-17 16:41 上傳 下載附件 (134.07 KB) 研究發現，傍晚過後喝咖啡會影響睡眠。 美國最近的研究發現，咖啡因可讓人清醒達6小時，睡前6小時若喝2-3杯咖啡，會使人們在床.