準時下班 當「煮」夫
每天下午六點下班時間一到，我就關掉電腦，回家「洗手做羹湯」。我每天都為太太和女兒準備晚餐，除了能享受與家人甜蜜相處的時光，經過一個晚上的「充電」，我也才有精力迎接明天新的工作挑戰。
我也注意到，在我的公司或是我所知道的其他公司裡面，明明下班時間到了，卻有好多人留在辦公室加班，真搞不懂他們都不想和家人一起吃晚餐，一起聊聊天嗎？
每天上班，我有三分之一的時間在開會，跟不同部門、跟業務往來公司開會；另外三分之二的時間，幾乎都是待電腦面前處理業務。
挪威重視 家庭時間
因為上班一整天幾乎都是坐在椅子上，一到下班時間，我就想把上班的腦筋「關掉」，回到家裡，走進廚房裡站著切菜、煮菜，用完全不一樣的腦筋過家庭生活。這樣的生活習慣，可能來自早年挪威的生活記憶。
在挪威，國中、小學生下午兩點半就放學了，上班族四、五點下班，許多家庭都是在下午五點就吃晚餐，家人每天相處的時間非常長。
來台灣娶妻生女，我希望把挪威的生活觀移植到台灣來，我覺得家人每天一起吃晚餐、相聚聊天是很美好的事。
我在想，挪威的國民平均所得超過八萬美元，台灣是兩萬美元，這可能是台灣人那麼打拚，不斷加班想要賺更多錢的原因。
就好像我爺爺早年也要求我爸爸好好讀書，成為專業人士，才能提高收入，改善生活。但到了我爸爸這一代，已不再多提小孩一定要用功讀書，努力賺錢的話題。
台灣教育 讀書至上
台灣上班族如此勤奮的工作，除了和國家發展腳步、國民所得有關，可能也與他們受教育的內容和消費習慣有關。
小時候，媽媽常叫我出門去「呼吸新鮮空氣」，但從不告訴我到外面要玩什麼遊戲。幾個鄰居小朋友常常就相約到海邊玩家家酒，有人扮店家，有人扮買家買賣石頭。
住在台灣這幾年，從媒體報導得知小朋友除了學校的功課，還要學才藝。時間排得好好的、滿滿的，創造力就會受限。有時看到社區的國中生竟然到晚上九、十點才下課回家，感觸更深。
拒絕加班 一起革命
在挪威，年假至少有五個星期，挪威人喜歡花很多時間出國，也愛看很多書和報紙吸收國際資訊，但不像台灣人那麼愛購物，尤其是「名牌」。像L V在二○○五年到挪威奧斯陸開了旗艦店，到目前為止，每年都還虧損。
反觀台灣，名牌風行，許多上班族都認為帶名牌包出門是基本配備。賺的錢有限，要買的東西那麼多，難怪大家拚了命加班賺錢。
有些人加班可能也不是自願的，而是老闆要求的。我很希望台灣上班族勇敢一點，上班的時候努力把事情做好，下班時間一到就離開。只要堅持準時下班的人成為多數，相信老闆也會改變觀念。