宜蘭礁溪／林美道 水圳路 沿溪探訪石磐瀑
【聯合報／記者王燕華／報導；林美石磐步道達人／游棠海】
林美是礁溪庄最晚開發的地方，原本是台語發音的「林尾」，光復之後才改叫林美，石磐則是來自瀑布上方的大石頭，所以叫石磐瀑布。
（記者曾學仁、王燕華／攝影）
逆時針步道 上山下山都容易
林美石磐步道短短的，屬環狀路線，當初會選擇右去左回的逆時針方向，其實有原因。俗語說「上山容易、下山難」，但林美石磐步道卻要讓民眾上山容易，下山也容易。用逆時針方向走，除了一段落差10公尺的好漢坡，其他路段走來超級輕鬆，很多遊客走出步道，根本還沒流汗，張大嘴巴驚訝地說「啊，走完啦！」都覺得意猶未盡。
進入管制站時，社區的管理人員會發給大家一張入園證，這是因為遊客太多，為了保護環境，才限制最多只能有350人在園區內活動，「出來一個，才能再進去一個」。
曾是水圳路 溪畔可見遺址
石磐瀑布每逢汛期，龐大水量傾洩而下，聲勢驚人。（記者曾學仁、王燕華／攝影）
從步道入口出發，大概走300公尺，路的右邊會看到一小段木馬道，這是以前伐木工人用人力運送木材的工具，讓遊客一窺早年的生活風貌，也可以體驗一下。
再往前走一段路，就看見溪谷了，兩邊的植物愈來愈茂密，在溪畔可以看到一些水圳的遺址。
林美石磐步道的前身是舊的水圳路。在日據以前，台北三峽的人到這裡開墾，現在步道入口旁的礁溪高爾夫球場，原本是幾十公頃的梯田，為了灌溉，用石塊堆出水圳路，把石磐瀑布的水引導到下方梯田。
不過民國59年，這片梯田被財團徵收，田地也跟著荒廢了，直到93年社區提出整建計畫，恢復舊有景觀，現在還看得到取水口。
逢六月汛期 石磐瀑布奔騰
沿著溪流走過水圳渠道，一會兒就看見陡峭的木梯，這就是我們說的「好漢坡」，別被長長的木梯嚇到了，其實也才100公尺長，而且木梯分成兩段，中間還有一處觀景台，讓大家休息一下，俯瞰溪谷的好風光。
爬上了好漢坡，接下來就很輕鬆，沒多久就可以抵達石磐瀑布，每年六月進入汛期後，大水從十幾公尺直瀉而下，聲勢驚人。紛飛的水花結合森林的芬多精，每立方公分有高達10萬個陰離子，在觀瀑平台上見大水有如奔騰的白鍊，真是一種享受。
過了瀑布，步道也走了一半，接著是一塊四稜砂岩，也是「石磐」瀑布命名的由來。再往前走就是緩步下坡，經過筆筒樹林、楓香林，最後穿過一片竹林，就回到了登山口，這樣走一趟下來，1個小時很足夠了。
編按：先前因颱風影響，林美石磐步道預計100/12/5前暫停對外開放
【聯合報】