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《蜜汁牛肋骨》

jnny66 發表於: 2011-4-23 18:25 來源: ADJ網路控股集團


美國牛肋骨(約重一磅)
洋蔥、青椒、紅椒各1/4個切絲。

醃料:
糖一湯匙
生抽1.5湯匙
生粉一湯匙
酒一湯匙
黑胡椒粉少許

汁料:
蜜糖兩湯匙
鎮江浙醋一湯匙
ok汁一湯匙
鮮醬油少許

做法:
1.將美國牛肋骨解凍後,沖淨、抹乾、切成小段(約2吋),放入醃料拌勻醃約半小時至一小時。
2.將洋蔥絲,青、紅椒絲略炒至軟身,加少許幼鹽待用。
3.將醃好的美國牛肋骨沾上少許的生粉,然後用油炸熟,撈起備用。
4.用少許油起鑊,將汁料煮至起泡,放入美國牛肋骨,使每件牛肋骨沾上汁料