雞胸肉 ... 1塊(100公克)
玉米粒 ... 1/2罐
‧ 調味料
鹽 ... 1小匙
雞晶 ... 1/2小匙
太白粉 ... 1/2大匙
‧ 作法步驟
- 雞胸肉切成小丁，愈小愈好但不可剁爛，加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
- 起油鍋，入油 2大匙，將雞蓉炒散成雪白色時，加入玉米粒、雞晶，及鹽 1/2小匙，略為翻炒拌勻即可。
雞蓉玉米
simon81620 發表於: 2012-7-05 10:03 來源: ADJ網路控股集團
‧ 所需材料
雞胸肉 ... 1塊(100公克)
玉米粒 ... 1/2罐
‧ 調味料
鹽 ... 1小匙
雞晶 ... 1/2小匙
太白粉 ... 1/2大匙
‧ 作法步驟
雞胸肉 ... 1塊(100公克)
玉米粒 ... 1/2罐
‧ 調味料
鹽 ... 1小匙
雞晶 ... 1/2小匙
太白粉 ... 1/2大匙
‧ 作法步驟
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