營養充足多運動 避免癌因性疲憊

隨著癌症治療技術與藥物的進步，癌症的存活率大幅提升，但根據台灣癌症基金會調查，約有七成以上的癌症病患，會在治療後出現「癌因性疲憊」的問題。醫生提醒，一旦患者出現因癌症治療所引起之身心疲憊症，除了盡快求助醫生外，平常也要攝取足夠的營養，並搭配適當的運動。


罹患癌症，常常讓不少病患身心受到嚴重打擊，進而影響到他們求生的意志，根據台灣癌症基金會的最新調查就發現，有七成罹癌的病患出現癌因性疲憊的症狀。而且這樣的症狀，根本無法靠睡眠或休息來緩解，還有三成的病友覺得疲憊比掉髮、嘔吐還要令人困擾，甚至每3人就有1人因疲憊問題，造成治療中斷。


所謂的癌因性疲憊症，顧名思義就是因癌症治療所引起的身心疲憊症，它是一種長時間體力、精神與認知上的精疲力竭，多半在治療結束後還是會持續，嚴重程度會依癌症種類、治療方式或疾病進程而不同，而且癌因性疲憊症會與其他副作用並存或互相影響，例如焦慮、憂鬱、貧血與睡眠障礙等，進而造成診斷與治療上的困難。


醫師表示，癌因性疲憊症一開始可能會影響患者遠程活動及步行的距離，但隨著嚴重度增加，患者會漸漸沒有力氣持續處理工作，更嚴重的，可能使病友連進食或咀嚼都沒有體力。因此，一旦患者有了癌症相關身心疲憊症的症狀或感受，除了盡快求助醫生外，平常也要攝取足夠的熱量、蛋白質及維生素，並搭配適當的運動，就可儘量減輕問題。