功效:去油解膩、清脂排便、利水消腫。
材料:川貝一錢半、陳皮一錢半、薏仁一錢半、仙楂五錢、粉玫瑰三錢、烏梅二顆。
作法:將材料全部放入鍋中,倒入1500㏄的水,以大火煮至水滾後轉小火續煮約15分鐘即可。
喝法:當日常飲用水、溫熱飲用。
PS.孕婦及小朋友不宜飲用!
中醫師的叮嚀&不可不知
1.無論飲用任何中藥養生茶湯,在感冒期間,或是女性朋友的生理期間,都要暫停飲用。
2.若有服用西藥時,中藥養生茶湯須間隔2小時以上才能飲用喔!
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